Karaté vs. Kenpo Karate
En bref
Le Kenpo Karate est l’ancien nom du système américain d’Ed Parker, dont la lignée passe par William Kwai Sun Chow jusqu’à James Mitose et au kenpo hawaïen. Nous n’avons pas trouvé de dérivation explicite du karate d’Okinawa ou du Japon. Le karate repose sur le kihon, les kata en solo et le kumite, le kenpo sur 154 séquences de self-défense nommées et leurs variantes. Le karate fait de la compétition sous la WKF en kumite et en kata et n’a été olympique qu’à Tokyo 2020, nous n’avons pas trouvé les règles de compétition du kenpo.
En un coup d’œil
| Karaté | Kenpo Karate | |
|---|---|---|
| Pays d’origine | Japon | États-Unis |
| Origine | XXe siècle (forme actuelle) | XXe siècle (forme actuelle) |
| Fondateur | Anko Itosu (codificateur) | Ed Parker |
| Contact | Semi-contact · Plein contact (selon le style) | – |
| Sparring | Contact moyen · Plein contact (selon le style) | – |
| Format de compétition | Au point | – |
| Statut olympique | Ancienne discipline olympique | Non olympique |
| Grades | Oui (ceintures) | Oui (ceintures) |
| Reconnaissance des grades | fragmenté | fragmenté |
| Tenue | Gi obligatoire | – |
| Armes | Sans armes · Armes facultatives (selon le style) | Armes facultatives |
| Formes | Formes au cœur | Formes au cœur |
| Coût relatif | faibles | inconnus |
| Katas et formes dans l’encyclopédie | 67 | – |
| Techniques dans l’encyclopédie | 230 | 1 |
Échelles 1–5
Évalué pour l’entraînement typique d’un débutant adulte dans un club ordinaire, calibré sur l’ensemble des arts.
De quoi chaque art est composé
Évaluation éditoriale 0–3 : place de chaque domaine à l’entraînement ordinaire.
Histoire et parenté
Le Karate s’est développé à Okinawa à partir du te local, sous l’influence des arts martiaux chinois, et Funakoshi Gichin l’a introduit dans les îles principales du Japon dans les années vingt du XXe siècle. Le Kenpo Karate est l’ancien nom du système d’Ed Parker (1931–1990), qui a étudié à Hawaï auprès de William Kwai Sun Chow et développé le système aux États-Unis, plus tard sous le nom d’American Kenpo Karate. Nous n’avons pas trouvé d’affirmation explicite selon laquelle il dériverait du karate d’Okinawa ou du Japon.
- 1922: Funakoshi Gichin présente le karate à Tokyo.
- 1933 et 1936: le karate change d’écriture, de 唐手 (main chinoise) à 空手 (main vide).
- Dès 1944: William Kwai Sun Chow enseigne au Nuuanu YMCA à Honolulu sous le nom de Kenpo Karate.
- Parker commence à enseigner, les sources indiquent 1954 à Provo dans l’Utah, ou 1957. Il a un dojo à Pasadena depuis 1956.
- 1962, ou fin 1963: Parker fonde l’International Kenpo Karate Association (IKKA).
- 1964: premiers Long Beach International Karate Championships.
- 1970: naissance de l’union mondiale de karate WUKO, devenue WKF en 1992.
- 1990: Parker meurt sans successeur désigné.
Technique
- Kihon (positions, frappes, coups de pied, blocages), kata et kumite.
- Kumite WKF: 1 point pour une frappe au corps, 2 pour un coup de pied au corps, 3 pour un coup de pied à la tête.
- La WKF interdit notamment le contact à la gorge et les attaques sur les articulations.
- Les clés et les projections n’existent que dans une partie des styles, par exemple le Wado-ryu.
- 154 séquences de self-défense nommées («ideal phase») avec 96 extensions.
- Les phases suivantes, What-if et Formulation.
- Des principes comme «Marriage of Gravity» ou «chaque blocage est une frappe et chaque frappe est un blocage».
- Des noms de techniques comme Five Swords ou Thundering Hammers sont présentés comme des aide-mémoire.
Selon l’article de John Sepulveda dans le magazine Black Belt, Parker concevait les techniques de self-défense comme des idées destinées à aider à comprendre le mouvement de façon logique, et il incitait les élèves à les adapter. Le karate transmet la technique surtout par les kata fixes et leur analyse, le bunkai.
Entraînement
| Karate | Kenpo Karate | |
|---|---|---|
| Piliers de l’enseignement | kihon, kata, kumite | séquences de self-défense dans les phases Ideal, What-if et Formulation |
| À deux | de l’yakusoku convenu au jiyu kumite libre et au shiai kumite de compétition | nous n’avons pas trouvé le degré de résistance du partenaire |
| Fréquence | nous n’avons pas pu la documenter | Al Tracy décrit les écoles de Parker des années soixante avec deux cours par semaine, les formes y occupaient une grande part du temps |
Le kenpo américain n’a pas de programme unique d’une école à l’autre, car l’art de Parker a évolué avec le temps et une partie des instructeurs sont partis avant ses modifications ultérieures. Le karate a des programmes fixés par les organisations de chaque style.
Progression et grades
| Karate | Kenpo Karate | |
|---|---|---|
| Grades d’élève | JKA 10 kyu, kyokushin 11 kyu, l’ordre des couleurs n’est pas standard | ceinture blanche, jaune, orange, violette, bleue, verte, puis marron du 1er au 3e degré |
| Grades de maître | 10 dan, jusqu’au 5e–6e dan par examen, les grades supérieurs sont honorifiques | noire du 1er au 10e dan, les grades sont indiqués par des marques rouges |
| Grades supérieurs | JKA: durées minimales et âge, 7e dan à partir de 50 ans | après le 3e dan, la promotion repose plutôt sur l’apport à l’art, par exemple l’enseignement et la recherche |
| Contenu de l’examen | JKA: kihon, kata et kumite | IKKA 24 techniques par ceinture, certaines écoles 16-20-24, Al Tracy indique aussi d’autres nombres |
Al Tracy indique que Parker antidatait les certificats IKKA, de sorte que les premiers grades en kenpo sont difficiles à vérifier. En karate, les grades sont délivrés par les organisations de styles selon leurs propres exigences.
Charge physique et risques
- Méta-analyse de 28 études de kumite (Lystad et coll., BJSM 2020) : 88,3 blessures pour 1 000 départs.
- Le plus souvent la tête et le cou, pour la plupart des contusions de la plus faible gravité.
- Nous n’avons pas trouvé d’étude sur les blessures ni sur l’apport à la condition physique portant expressément sur le kenpo, la revue de Lystad et coll. (28 études de kumite) et l’étude de Halabchi et coll. de 2007 n’incluent pas le kenpo.
- À partir des sources, nous n’avons pas pu évaluer l’exigence, le risque de blessure ni l’apport du kenpo en autodéfense et en condition physique.
Pour qui
| Karate | Kenpo Karate | |
|---|---|---|
| Âge de compétition | WKF: U14 (12–13 ans), cadets 14–15, juniors 16–17, seniors à partir de 18 | nous n’avons pas trouvé de catégories d’âge |
| Femmes | aux championnats du monde depuis 1980 | nous n’avons pas trouvé de programmes, Parker a écrit le livre The Woman’s Guide to Self Defense (1988) |
| Âge avancé | catégories vétérans du Shotokan SKDUN jusqu’à plus de 68 ans | nous n’avons pas trouvé cette donnée |
| Handicap | para-karate WKF, championnats depuis 2014 | nous n’avons pas trouvé cette donnée |
Enfants
| Karate | Kenpo Karate | |
|---|---|---|
| Catégorie de compétition la plus basse | WKF U14 (12–13 ans), Shotokan SKDUN dès 10 ans | nous n’avons pas trouvé |
| Protection en compétition | WKF jusqu’à 14 ans : casque et plastron, combat de 1,5 minute | nous n’avons pas trouvé de règles pour enfants |
| Étude des blessures | tournois d’enfants slovaques : 45,3 blessures pour 1 000 départs | nous n’avons pas trouvé d’étude chez les enfants |
Self-défense
- Kumite, des attaques convenues (yakusoku) au combat libre.
- À la WKF, les points et le contact léger à la tête limitent la résistance, le kyokushin combat en contact total.
- 154 séquences nommées contre des attaques, variantes selon la réaction de l’attaquant dans la phase What-if.
- Nous n’avons pas pu documenter de sparring en pleine résistance en kenpo.
Le kenpo bâtit l’enseignement sur des réactions à l’attaque nommées à l’avance, le karate sur les kata et le kumite avec règles. Nous n’avons pas trouvé dans les sources sur le kenpo d’épreuve de la technique contre un partenaire pleinement résistant, le karate l’a dans le kumite libre, avec un niveau de contact selon le style.
Usage pratique
| Karate | Kenpo Karate | |
|---|---|---|
| Âge avancé | 89 personnes d’environ 70 ans, 5 mois (Witte et coll. 2016): amélioration de la réactivité motrice et de l’attention partagée | nous n’avons pas trouvé d’étude |
| Équilibre | 16 personnes de 59–90 ans, 5 semaines: équilibre dynamique plus rapide, sans groupe témoin | nous n’avons pas trouvé d’étude |
| Usage professionnel | nous n’avons pas pu le documenter | nous n’avons pas pu le documenter |
Les études sur le karate portent sur de petits groupes et de courts programmes, nous n’avons pas trouvé d’étude chiffrée sur le kenpo. On ne peut en tirer aucune conclusion générale sur l’adéquation.
Compétition
| Karate | Kenpo Karate | |
|---|---|---|
| Disciplines | kumite, kata individuels et par équipes | nous n’avons trouvé les règles de compétition d’aucune organisation de kenpo |
| Évaluation | kumite 1 à 3 points, kata par vote des juges | nous n’avons rien trouvé |
| Tournois | championnats du monde WKF depuis 1970 tous les deux ans | Long Beach International Karate Championships 1964–1999, tournoi de kumite sous l’IKKA |
| Jeux olympiques | seulement Tokyo 2020 | non |
Parker a ouvert le tournoi de Long Beach aux pratiquants de tous les styles, Chuck Norris, Joe Lewis et Bill Wallace y ont notamment combattu, et selon Black Belt le vainqueur de la première édition était Mike Stone. Bruce Lee y a présenté en 1964 une frappe d’un seul pouce.
Équipement et coûts
| Karate | Kenpo Karate | |
|---|---|---|
| Tenue | karategi et ceinture | nous n’avons pas trouvé de prescription |
| Protections | WKF kumite: gants, protège-dents, plastron, protège-tibias et protège-pieds | nous n’avons pas trouvé de prescription |
| Coût relatif | faible | nous n’avons pas pu le documenter |
Concernant l’équipement du kenpo, nous n’avons pu documenter que le manuel de Parker Ed Parker’s Guide to the Nunchaku (1975). Nous n’avons pas trouvé comment le nunchaku est utilisé dans les programmes des écoles.
Accessibilité et organisations
| Karate | Kenpo Karate | |
|---|---|---|
| Organisation mondiale | World Karate Federation | nous n’avons pas trouvé d’organisation commune |
| Scissions | après la mort des fondateurs des styles: Shotokan 1957, Wado-ryu 1982, Kyokushin 1994 | Parker n’a pas nommé de successeur en décembre 1990, les élèves supérieurs enseignent à leur manière dans des styles dérivés |
| Qui délivre les dan | l’organisation du style, il n’y a pas de registre central | les organisations individuelles, il n’y a pas de programme unique |
| Reconnaissance des grades | nous n’avons pas trouvé de règle générale | nous n’avons pas trouvé de règle entre organisations |
Passer de l'un à l'autre
- Les ceintures et les dan restent, l’ordre des couleurs est différent.
- À la place des kata et du kumite, des séquences de self-défense nommées et leurs variantes.
- Nouveauté: des principes de mouvement comme «Marriage of Gravity».
- Les ceintures et les dan restent.
- Nouveauté: le kihon (positions, frappes, coups de pied, blocages) et les kata en solo selon le style.
- Nouveauté: le kumite à points selon les règles WKF, ou le contact total en kyokushin.
À gauche, le passage du karate au kenpo, à droite l’inverse. La transposition des grades est compliquée par le fait que le kenpo n’a pas de programme unique et que les organisations demandent un nombre différent de techniques par ceinture.
Philosophie
- Le suffixe do: une voie à dimension spirituelle, le dojo kun met l’accent sur le caractère, l’effort et la politesse.
- Le Niju kun de Funakoshi: humilité, respect, compassion, patience.
- Le logo de l’IKKA (1958) avec les caractères 拳法 pour kenpo et 唐手 pour karate se réclame de racines orientales.
- Parker voyait les techniques comme des idées pour comprendre le mouvement, que l’élève doit adapter.
Le logo de l’IKKA conserve ainsi l’ancienne écriture 唐手, main chinoise, que le karate d’Okinawa a remplacée en 1933 et 1936 par les caractères 空手, main vide.
Formes et terminologie
Le karate place au centre de l’enseignement les kata en solo, il y en a environ une centaine tous styles confondus, et leur sens est analysé par le bunkai. Jusqu’à sa mort, Parker a créé onze formes, trois courtes et huit longues. Nous n’avons pas pu documenter leurs noms ni leur place en compétition, le centre de gravité de l’enseignement du kenpo se trouve dans les séquences de self-défense.
Culture d'entraînement
- Le dojo Shotokan de Mejiro à Tokyo, construit en 1936, a été détruit par un raid aérien en 1945.
- Au kata par équipes de la WKF, le salut initial et final est obligatoire.
- Au tournoi de Long Beach en 1964, Parker a présenté Bruce Lee au grand public.
- Parker a joué dans le film Kill the Golden Goose (1978) et dans un épisode de The Lucy Show de 1963.
Idées reçues
- La lignée du kenpo de James Mitose au Kosho-ryu est incertaine: elle s’appuie sur des documents familiaux dont la fiabilité est contestée, et le contenu du livre de Mitose coïncide avec le livre Karate Kenpo de Mutsu Mizuho de 1933, photographie reprise comprise.
- Mitose a toujours affirmé l’origine japonaise de son art, mais il décrivait des racines d’Okinawa et chinoises, et une partie de ses affirmations reste non documentée.
Que choisir
Questions fréquentes
Le Kenpo Karate est-il un type de karate?
Le Kenpo Karate est l’ancien nom du système d’Ed Parker, plus tard American Kenpo Karate. La lignée passe par William Kwai Sun Chow jusqu’à James Mitose et au kenpo Kosho-ryu. Nous n’avons pas trouvé d’affirmation explicite selon laquelle le système dériverait du karate d’Okinawa ou du Japon. H. Kogel (2010) le décrit comme un hybride dans lequel sont entrés des éléments de kung-fu, de jujutsu, de karate, de judo et de boxe.
Pourquoi le kenpo a-t-il le mot karate dans son nom?
Le mot kenpo (拳法) signifie poing et méthode, et aux États-Unis le système est souvent appelé Kenpo Karate. Chow nommait ainsi son enseignement depuis 1944, Mitose employait le nom Kenpo Jiujutsu. Le logo de l’IKKA écrit karate avec l’ancienne écriture 唐手, main chinoise. Nous n’avons pas pu documenter pourquoi Chow a choisi le mot karate.
Fait-on de la compétition en kenpo comme en karate?
Nous n’avons trouvé les règles de compétition d’aucune organisation de kenpo. Parker a organisé de 1964 à 1999 les Long Beach International Karate Championships, un tournoi de kumite ouvert à tous les styles. Le karate fait de la compétition en kumite et en kata sous la WKF et n’a été olympique qu’à Tokyo 2020.