Judo vs. Sumo
Respuesta rápida
El judo y el sumo son luchas japonesas sin puñetazos, y algunos kimarite del sumo proceden del judo. El judo se practica con chaqueta y continúa en el suelo con luxaciones y estrangulaciones, en el sumo pierde quien sale del círculo o toca el suelo. El judo es olímpico desde 1964, el sumo no es olímpico y en su forma profesional las mujeres no compiten.
De un vistazo
| Judo | Sumo | |
|---|---|---|
| País de origen | Japón | Japón |
| Origen | 1882 | Edad Moderna temprana (forma actual) |
| Fundador | Kano Jigoro | – |
| Contacto | Contacto pleno | Contacto pleno |
| Sparring | Contacto pleno | Contacto pleno |
| Formato de competición | Por puntos | Contacto pleno |
| Estatus olímpico | Deporte olímpico actual | No olímpico |
| Grados | Sí (cinturones) | Sí (títulos) |
| Reconocimiento de grados | según la federación | sin grados |
| Vestimenta | Gi obligatorio | Vestimenta tradicional |
| Armas | Sin armas | Sin armas |
| Formas | Formas opcionales | Sin formas |
| Coste relativo | bajos | bajos |
| Katas y formas en la enciclopedia | 5 | – |
| Técnicas en la enciclopedia | 104 | – |
Escalas 1–5
Se valora el entrenamiento típico de un principiante adulto en un club corriente, calibrado entre todas las artes.
De qué se compone cada arte
Valoración editorial 0–3: cuánto espacio ocupa cada área en el entrenamiento habitual.
Historia y relación
El judo fue fundado por Jigoro Kano en 1882 en Tokio. El sumo no tiene fundador y los primeros combates documentados históricamente datan del año 642. Algunos de los kimarite reconocidos por la Japan Sumo Association proceden del judo. No hemos encontrado ninguna fuente que indique que Kano o el Kodokan tomaran técnicas del sumo.
- 712 y 720: las crónicas Kojiki y Nihon Shoki describen combates legendarios.
- 1578: Oda Nobunaga organiza un torneo en recintos de combate circulares.
- 1757: nace el Edo sumo kaisho, antecesor de la Japan Sumo Association.
- 1882: Jigoro Kano funda el Kodokan, y el judo es olímpico desde 1964.
- 1992: se crea la International Sumo Federation (IFS) y se celebra el primer campeonato mundial, en el que las mujeres compiten desde 2001.
Técnica
- Proyecciones (nage-waza) y trabajo en el suelo (katame-waza) con judogi, agarrando la chaqueta.
- Ippon, dos waza-ari o inmovilización de 20 segundos, luxaciones solo de codo, estrangulaciones permitidas.
- La IJF sanciona con shido el agarre por debajo de la cintura y la captura de la pierna.
- Empujes, proyecciones y barridos dentro de un círculo de 4,55 m de diámetro, con agarre del cinturón mawashi.
- Pierde quien sale del círculo o toca el suelo con cualquier parte que no sean las plantas de los pies.
- 82 kimarite, de los cuales se usa a menudo una docena, y el yorikiri decide el 32,4 % de los combates profesionales.
- Los kinjite prohíben, entre otras cosas, las estrangulaciones, los puñetazos, las patadas y los tirones de pelo.
El ipponzeoi, la proyección por encima del hombro con una mano conocida del judo, figura también entre los kimarite. El judoka puede apoyar la rodilla en el tatami durante la técnica, mientras que en el sumo tocar con la rodilla significaría la derrota. Kaio, que antes practicaba judo, derrotó con esta proyección a Musashimaru en noviembre de 2000.
Entrenamiento
| Judo | Sumo | |
|---|---|---|
| Dónde se entrena | en un club o dojo, con el Kodokan de Tokio como centro | los profesionales, en una cuadra heya dirigida por un oyakata |
| Forma principal | randori de distinta intensidad, uchi-komi, caídas (ukemi) | entrenamiento matutino en ayunas, con la comida y el sueño supeditados al aumento de peso |
| Inicio | no hemos encontrado una descripción de las primeras clases | los novatos seis meses, los extranjeros un año, en la escuela de sumo del Kokugikan |
No hemos podido documentar en ninguno de los dos la proporción entre técnica, sparring y condición física, y tampoco hemos encontrado en las fuentes el entrenamiento de los clubes de sumo aficionado. El judo practica también formas de kata, el sumo no las tiene.
Progresión y grados
| Judo | Sumo | |
|---|---|---|
| Grados | 6 kyu (del cinturón blanco al marrón), 10 dan | no hemos encontrado grados aficionados |
| Rangos profesionales | no tiene | seis divisiones, la más alta makuuchi (como máximo 42 plazas) y juryo (28), cuyos luchadores son sekitori |
| Cima | 10.º dan | yokozuna: lo recomienda el consejo y lo decide la junta directiva de la Japan Sumo Association, no se degrada, pero ante una incapacidad permanente para competir se espera su retirada |
| Edad | shodan desde los 15 años en el Reino Unido, en EE. UU. normalmente 16 | ingreso tras la escolaridad obligatoria, normalmente hasta los 23 años |
El judoka progresa por los grados kyu y dan, el sumotori profesional según sus resultados en seis torneos al año en la clasificación banzuke.
Carga física y riesgos
- Juegos Olímpicos 2008–2016: 9,6 lesiones por cada 1 000 minutos de combate (BJSM 2021).
- Pocecco et al. (2013): con más frecuencia rodilla, hombro y dedos de la mano, cerca del 70 % de las lesiones al ser proyectado por el rival.
- Tsuchiya, citado en una carta de Shimakawa y Tateishi (Aspetar 2016): entre 4 849 profesionales lesionados de 1982 a 2007, el 51,2 % de las lesiones afectó a las extremidades inferiores, el 26,3 % al tronco y el 21,3 % a las extremidades superiores, el 7,2 % al cuello y la cabeza.
- Shimizu et al.: con más frecuencia distensiones de isquiotibiales, después de cuádriceps y aductores.
- Kinoshita et al.: en 890 novatos, hipertrofia del ventrículo izquierdo más frecuente que en la población general.
Para quién
| Judo | Sumo | |
|---|---|---|
| Mujeres | compiten por separado de los hombres, en los Juegos Olímpicos desde 1992 | en el sumo profesional no compiten ni suben al dohyo, en la IFS compiten desde 2001 |
| Categorías de peso | siete pesos masculinos y siete femeninos | los profesionales sin categorías, la IFS tres pesos y open para hombres y mujeres |
| Edad | eventos de la IJF desde los 15 años, veteranos de 55 a más de 70 años | profesionales tras la escolaridad obligatoria, normalmente hasta los 23 años, los extranjeros necesitan dos avalistas y visado de trabajo |
Niños
| Judo | Sumo | |
|---|---|---|
| Competiciones infantiles | por ejemplo, la Judo Victoria australiana desde los 6 años, eventos de la IJF desde los 15 años | Hakuho Cup desde 2010 para niños de unos 5 a 15 años, niñas desde 2026, campeonato nacional femenino de wanpaku sumo (Japan Times 2019) |
| Qué está prohibido a los niños | Judo Victoria: hasta los 15 años luxaciones, estrangulaciones y headlock, hasta los 9 años también sutemi-waza | no hemos encontrado las reglas infantiles |
| Duración del combate | Judo Victoria 2–3 minutos | no hemos encontrado la regla |
| Protección | no hemos encontrado protecciones obligatorias en las reglas de la IJF | niñas en wanpaku sumo: mawashi sobre pantalones cortos y camiseta, ayudantes alrededor del dohyo contra caídas duras |
| Estudio | estudio polaco de 1977–1980: lesiones en el 5,7 % de jóvenes de 10–17 años | no hemos encontrado ningún estudio de lesiones en niños |
Defensa personal
- Randori contra resistencia total de pie y en el suelo.
- Proyecciones, inmovilizaciones, luxaciones de codo y estrangulaciones.
- Golpes solo en el kata, los kata de defensa personal son Kodokan goshinjutsu y Joshi-goshinho.
- Resistencia total en el cuerpo a cuerpo y en los empujes.
- Sin puñetazos, patadas ni estrangulaciones, el combate termina al salir del círculo o tocar el suelo.
- Las reglas no cubren la lucha en el suelo.
Ambos deportes se entrenan contra resistencia real sin puñetazos. El sumo cubre la distancia del cuerpo a cuerpo y el empuje, el judo además el trabajo en el suelo y los kata de defensa personal. No hemos encontrado ninguna fuente que evalúe la defensa personal en el sumo.
Uso práctico
| Judo | Sumo | |
|---|---|---|
| Edad avanzada | revisión de 23 estudios (Sports 2023): en parte menos miedo a caer, veteranos de la IJF desde los 60 años sin estrangulaciones | no hemos encontrado ni categorías de veteranos ni estudios |
| Estudio de salud | 10 judokas avanzados, randori: pulso 174–183 por minuto | Kanda et al. (J Sports Sci Med 2009): en 146 luchadores de la máxima división de 1926–1989, un IMC más alto fue predictor de muerte |
| Peso | categorías de peso | media de la máxima división 125 kg (1969), 166 kg (enero de 2019) |
| Formas de defensa personal | kata Kodokan goshinjutsu y Joshi-goshinho | no hemos encontrado un programa de defensa personal |
Los estudios sobre el sumo describen a profesionales con aumento de peso dirigido, los del judo a deportistas avanzados o a practicantes mayores. No hemos encontrado ningún programa recreativo ni estudio de condición física del sumo aficionado. De ellos no se puede extraer una conclusión general sobre la idoneidad para adultos principiantes.
Competición
| Judo | Sumo | |
|---|---|---|
| Juegos Olímpicos | desde 1964, salvo en 1968, mujeres desde 1992 | el sumo no es olímpico, el estatus olímpico es una meta de la IFS |
| Competiciones principales | Juegos Olímpicos, siete pesos masculinos y siete femeninos | seis torneos profesionales al año de 15 días, campeonato mundial de la IFS desde 1992 |
| Duración del combate | 4 minutos | en la máxima división profesional como máximo 4 minutos, después pausa mizu-iri y nueva ronda, no hemos encontrado la duración aficionada |
| Decisión | ippon, dos waza-ari, inmovilización de 20 s | salida del círculo o contacto con el suelo, el fallo del gyoji puede ser revisado por los shimpan (mono-ii) |
Tras dos rondas sin decisión, las reglas profesionales del sumo contemplan el empate hikiwake, por última vez en septiembre de 1974. No hemos encontrado la puntuación de los combates aficionados según la IFS.
Equipo y costes
| Judo | Sumo | |
|---|---|---|
| Indumentaria | judogi: chaqueta de algodón pesada, pantalón y cinturón, en competición de la IJF blanco y azul | mawashi, cinturón de unos 9 m de largo, los profesionales de rango superior llevan en el torneo uno de seda, los inferiores uno de algodón negro |
| Aficionados | – | los hombres pueden llevar pantalón corto bajo el mawashi, las mujeres un leotardo |
| Superficie | tatami | dohyo: de arcilla, en el sumo aficionado también de lámina colocada sobre colchonetas |
| Protecciones | no hemos encontrado protecciones obligatorias en las reglas de la IJF | no hemos encontrado protecciones obligatorias |
| Coste relativo | bajo | bajo |
Disponibilidad y organizaciones
| Judo | Sumo | |
|---|---|---|
| Federación mundial | International Judo Federation desde 1951, Budapest | International Sumo Federation (IFS) desde 1992, Tokio, reconocida por el COI |
| Otras organizaciones | Kodokan en Tokio | el sumo profesional lo dirige la Japan Sumo Association, a los novatos solo pueden entrenarlos los oyakata con una participación kabu (105 participaciones) |
| Reconocimiento del nivel | el Kodokan concede grados a judokas de todo el mundo, en otros casos según la federación | el rango profesional vale en la clasificación banzuke, no hemos encontrado grados aficionados |
Cambio y combinación
- Las proyecciones y el trabajo de agarre contra resistencia se transfieren.
- El agarre pasa de la chaqueta al cinturón mawashi.
- Acostumbrarse a que tocar el suelo con la rodilla o la mano significa la derrota.
- Desaprender las estrangulaciones, que los kinjite prohíben, y la lucha en el suelo.
- El trabajo en el cuerpo a cuerpo y los empujes contra resistencia se transfieren.
- Aprender los agarres al judogi y las caídas (ukemi).
- Aprender la lucha en el suelo: inmovilizaciones, luxaciones de codo y estrangulaciones.
- Desaprender la captura de la pierna, que la IJF sanciona.
La columna izquierda describe el paso del judo al sumo, la derecha el sentido contrario. Practicó judo durante un tiempo Kaisei Ichiro, profesional desde 2006 con el rango más alto de sekiwake, y en su juventud Ryuko Go, que pasó al sumo a los 16 años. No hemos encontrado sumotori que hayan pasado al judo.
Cultura de entrenamiento
- El centro es el Kodokan de Tokio, con cinco dojo principales, entre ellos el femenino y el infantil masculino.
- Principios seiryoku zenyo y jita kyoei, es decir, uso eficaz de la energía y beneficio mutuo.
- Los profesionales viven en cuadras heya, los luchadores inferiores se levantan hacia las 4 o 5 horas para las tareas y la preparación de la comida.
- El yokozuna lleva en la ceremonia de entrada la cuerda tsuna, la primera ceremonia de un nuevo yokozuna se celebra en el santuario Meiji de Tokio.
- El sumo aficionado, según Sumo Fan Magazine, pone menos énfasis en los elementos religiosos.
Qué elegir
Preguntas frecuentes
¿Procede el judo del sumo?
Las fuentes no lo documentan. No hemos encontrado ninguna adopción de técnicas del sumo por parte del judo, lo documentado es el sentido contrario: algunos kimarite proceden del judo, por ejemplo el ipponzeoi.
¿Pueden las mujeres luchar en el sumo?
En el sumo profesional no, las mujeres no compiten allí ni suben al dohyo. La IFS las admite en competiciones desde 2001 y tiene para ellas tres pesos y open.
¿Tiene el sumo categorías de peso?
El profesional no. El aficionado según la IFS sí, hombres hasta 85, hasta 115, más de 115 kg y open. El judo tiene en los Juegos Olímpicos siete pesos para cada sexo.