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Shotokan vs. Shito-ryu

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Kurz gesagt

Shotokan und Shito-ryu gehen beide auf die Linie von Anko Itosu zurück, Kenwa Mabuni fügte ihr aber das Naha-te von Kanryo Higaonna hinzu und behielt die okinawanischen Namen der kata wie Pinan und Naihanchi bei. Shotokan baut auf tiefen langen Stellungen auf, Shito-ryu auf fünf Grundsätzen der Abwehr und einer höheren Stellung im Kampf. Funakoshi lernte einige kata von Mabuni und schickte seinen Sohn Gigo zu ihm nach Osaka.

Auf einen Blick

ShotokanShito-ryu
HerkunftslandJapanJapan
Entstehung20. Jahrhundert (heutige Form)20. Jahrhundert (heutige Form)
GründerGichin FunakoshiGigo Funakoshi (Kodifizierer)Kenwa Mabuni
KontaktHalbkontaktHalbkontakt
SparringMittlerer KontaktMittlerer Kontakt
WettkampfformatPunktkampfPunktkampf
Olympischer StatusNicht olympischNicht olympisch
GraduierungenJa (Gürtel)Ja (Gürtel)
Anerkennung der Gradezersplittertzersplittert
BekleidungGi erforderlichGi erforderlich
WaffenOhne WaffenOhne Waffen
FormenFormen im ZentrumFormen im Zentrum
Relative Kostenniedrigniedrig
Katas und Formen in der Enzyklopädie2938
Techniken in der Enzyklopädie9131

Skalen 1–5

Bewertet wird das typische Training eines erwachsenen Anfängers in einem normalen Verein, kalibriert über alle Künste.

Körperliche Anforderung3/5mittel3/5mittel
Verletzungsrisiko3/5mittel3/5mittel
Übertrag auf Selbstverteidigung3/5mittel3/5mittel
Konditioneller Nutzennicht bewertetnicht bewertet
Wie wir die Skalen bewerten →

Woraus die Künste bestehen

Redaktionelle Bewertung 0–3: wie viel Raum der Bereich im normalen Training hat.

ShotokanShito-ryu
Handschläge
Tritte
Würfe
Bodenkampf
Hebel & Haltegriffe
Waffen

Geschichte und Verwandtschaft

Beide Stile gehen auf die Linie Shuri-te von Anko Itosu zurück, der Gichin Funakoshi und Kenwa Mabuni unterrichtete. Mabuni fügte das Naha-te von Kanryo Higaonna hinzu, mit dem ihn Chojun Miyagi bekannt machte, und den Namen Shito-ryu bildete er aus den ersten Zeichen der Namen Itosu und Higaonna.

Funakoshi lernte einige kata von Mabuni und schickte seinen Sohn Gigo zu ihm nach Osaka. Nach Kenzo Mabuni schickte er 1945 auch Masatoshi Nakayama und Isao Obata, die späteren Gründer der JKA, dorthin zum Training.

  • 1917 und 1928 reist Mabuni nach Tokio, spätestens 1929 lässt er sich in Osaka nieder.
  • Das Shito-ryu hieß zunächst Hanko-ryu, die Gründung setzen die Quellen auf 1931 oder 1934, der Dai Nippon Butoku Kai registrierte den Stil 1939.
  • 1949 entsteht die JKA, nach Mabunis Tod 1952 teilt sich das Shito-ryu zwischen die Söhne Kenei und Kenzo und weitere Zweige.
Verwandtes in der Enzyklopädie
Gichin FunakoshiKenwa MabuniAnko ItosuHigaonna KanryoChojun MiyagiGigo Funakoshi

Technik

Shotokan
  • Tiefe lange Stellungen, kokutsu dachi in fast allen kata, kiba dachi in Tekki.
  • Gigo Funakoshi ersetzte in den kata shiko dachi und neko ashi dachi durch kiba dachi und kokutsu dachi.
  • ITKF: Der Schlag muss innerhalb von 5 cm vom Kopf oder 3 cm vom Rumpf enden.
Shito-ryu
  • Der Kampf beginnt nach der Beschreibung des Stils aus einer höheren und aufrechteren Stellung als im Shotokan.
  • Sanchin dachi aus der Linie Naha-te.
  • Fünf Grundsätze der Abwehr, uke no go gensoku: rakka, ryusui, kusshin, ten’i, hangeki.

Der Unterschied zeigt sich in der Abwehr. Das Shito-ryu beschreibt sie von der harten Deckung, die den Angriff zerstört, über das Ausweichen aus der Linie bis zum Gegenschlag gleichzeitig mit dem Abwehren. Verbotene Treffer im Wettkampf bestimmt die Organisation, unter der WKF gelten für beide dieselben Regeln.

Verwandtes in der Enzyklopädie
Kokutsu DachiKiba DachiSanchin DachiUke

Training

ShotokanShito-ryu
Grundlagekihon, kata, kumitekata, über bunkai kumite mit dem kumite verbunden (Shito-kai)
Kumite nach GradJKA: gohon kumite ab dem 8. kyu, ippon kumite ab dem 6. kyu, jiyu ippon kumite ab dem 3. kyuhaben wir nicht gefunden
Lernprinzipkumite von der Grundstufe bis zur fortgeschrittenen Stufe (Nakayama)shu-ha-ri: die Grundlagen halten, entwickeln, selbstständig werden
Aufbau der Stundehaben wir nicht gefundenhaben wir nicht gefunden

Das Shotokan der JKA führt das kumite von vereinbarten Angriffsfolgen zum freien Sparring, das Shito-ryu baut darauf auf, die Analyse der kata in die Partnerarbeit zu übertragen. Das Verhältnis von kata, Sparring und Kondition konnten wir nicht belegen.

Fortschritt und Graduierungen

Shotokan (JKA)Shito-ryu
Grade10 kyu und 10 dandie Ordnung von kyu und dan der Organisationen des Shito-ryu haben wir nicht gefunden
Mindestzeitenseit 2022: 1. und 2. dan nach einem Jahr, 3. dan nach 2 Jahren, 4. dan nach 3 Jahrenhaben wir nicht gefunden
Prüfung zum 1. dankata Bassai Dai, Kanku Dai und Enpi oder Jion, jiyu ippon kumitehaben wir nicht gefunden
Wer höhere Grade verleihtnur die Zentrale der JKA in Tokiohaben wir nicht gefunden, zwei Linien des soke führen Nachkommen Mabunis

Die kata auf dem Weg zum schwarzen Gürtel der JKA, also Heian, Tekki und Bassai Dai, haben im Shito-ryu Entsprechungen unter den okinawanischen Namen Pinan, Naihanchi und Bassai. Die Prüfungsordnung des Shito-ryu konnten wir nicht belegen.

Verwandtes in der Enzyklopädie
Heian ShodanTekki ShodanBassai DaiSoke

Belastung und Risiken

Shotokan
  • Swanson, Morrissey und Barragan (The Sport Journal, 2017), Übersicht der Turnierstudien zum Shotokan: Verletzungen in 20,5 % der Kämpfe und bei 23,6 % der Personen.
  • De Wet und Yelverton (J Funct Morphol Kinesiol, 2025), Fragebogen von 155 Erwachsenen: 47,3 % gaben mindestens vier Verletzungen an.
Shito-ryu
  • Eine Verletzungsstudie ausdrücklich zum Shito-ryu haben wir nicht gefunden.
  • Für Karate allgemein (Lystad u. a., Br J Sports Med 2020, 28 kumite-Studien): 88,3 Verletzungen auf 1.000 Expositionen, am häufigsten Kopf und Hals.
Die Zahlen haben andere Stichproben und lassen sich nicht direkt vergleichen, Gegenanzeigen haben wir nicht gefunden. Bei gesundheitlichen Einschränkungen ist es ratsam, sich vor dem Beginn ärztlich beraten zu lassen.

Für wen

ShotokanShito-ryu
Kinder und JugendlicheJKA: 6–18 Jahre, seit 1983 in Turnieren getrenntAlterskategorien der Organisationen des Shito-ryu haben wir nicht gefunden
VeteranenJKA: Kandidaten für den 2.–7. dan über 60 Jahre zeigen jiyu kumite oder jiyu ippon kumite, die SKDUN hat Veteranenkategorienhaben wir nicht gefunden
Frauenbesondere Regeln haben wir nicht gefundendie kata Aoyagi schuf Mabuni als kata der Selbstverteidigung für Frauen, weitere Angaben haben wir nicht gefunden

Kinder

ShotokanShito-ryu
Sparring abJKA: ab zehn Jahren, andere Organisationen laut JKA oft ab sechs oder siebenhaben wir nicht gefunden
Wettkampf abJKA: Turnier für Grundschüler, SKDUN ab 10 JahrenKinderkategorien der Organisationen des Shito-ryu haben wir nicht gefunden, in der WKF ist die niedrigste im kumite Under 14 (12–13 Jahre)
Was Kinder im Wettkampf zeigenSKDUN 10–11 Jahre: kata, kumite und jiyu ippon kumite, Kampf 1:30haben wir nicht gefunden
SchutzSchutzausrüstung der Kinder bei der JKA haben wir nicht gefundenhaben wir nicht gefunden, unter der WKF gelten die Regeln der WKF zur Schutzausrüstung
Studie bei Kindernhaben wir nicht gefundenhaben wir nicht gefunden
Die JKA verschiebt das Sparring der Kinder auf die Zeit ab zehn Jahren, Kinderregeln des Shito-ryu haben wir nicht gefunden. Für Karate allgemein verzeichnete eine Studie von neun slowakischen Kinderturnieren 45,3 Verletzungen auf 1.000 Expositionen, am häufigsten Kopf und Hals.

Selbstverteidigung

Shotokan
  • Kihon, kata und vereinbartes kumite, freies Sparring mit kontrolliertem Kontakt.
  • Die Regeln der ITKF schließen Greifen, Schieben, gefährliche Würfe und Fußfeger gegen die Knie aus.
  • Ein Selbstverteidigungsprogramm der JKA haben wir nicht gefunden.
Shito-ryu
  • Fünf Grundsätze der Abwehr, einschließlich des Ausweichens aus der Angriffslinie und des Gegenschlags gleichzeitig mit der Deckung.
  • Die kata Aoyagi schuf Mabuni für die Selbstverteidigung von Frauen.
  • Ein Selbstverteidigungsprogramm und eine Studie zur Wirksamkeit haben wir nicht gefunden.

Das Shotokan trainiert den genauen Treffer aus der Distanz und dessen Stoppen, das Shito-ryu benennt Arten, einen Angriff anzunehmen. Clinch und Boden deckt der Wettkampf bei keinem von beiden ab, und eine Studie zur Übertragung in die Selbstverteidigung haben wir nicht gefunden.

Praktischer Nutzen

ShotokanShito-ryu
Programme für Erwachsenehaben wir nicht gefunden, die JKA prüft auch Kandidaten über 60 Jahrekata Aoyagi für die Selbstverteidigung von Frauen, ein Programm haben wir nicht gefunden
Studie mit Übenden14 iranische Medaillengewinner (2024): Gleichgewicht und Muskelausdauer erklärten 39 % der Streuung der Leistunghaben wir nicht gefunden
Berufliche Anwendunghaben wir nicht gefundenhaben wir nicht gefunden

Für Karate allgemein stellte eine randomisierte Studie mit 89 älteren Menschen (Witte u. a., 2016) nach fünf Monaten eine Verbesserung der motorischen Reaktivität und der geteilten Aufmerksamkeit fest. Eine Studie zum Nutzen ausdrücklich zu einem der beiden Stile haben wir nicht gefunden, aus den Studien lässt sich daher keine allgemeine Eignung ableiten.

Wettkampf

ShotokanShito-ryu
Eigene WettkämpfeJKA: All Japan Championship seit 1957, Funakoshi Gichin CupShukokai: erstes Weltturnier 1981
WertungITKF: ippon 8 Punkte beendet den Kampf, waza-ari 4 Punktedie Regeln des Shito-kai haben wir nicht gefunden
Von der JKF bestimmte kataKanku Dai und Jion, in der zweiten Gruppe Kanku Sho und EnpiBassai Dai und Seienchin, in der zweiten Gruppe Matsumura Rohai und Nipaipo
Olympischer StatusKarate nur in Tokio 2020Karate nur in Tokio 2020

Die Japan Karate Federation bestimmt für jeden der beiden Stile eigene Wettkampf-kata. Das moderne Shito-ryu legt starken Wert auf Sparring. Welche kata beider Stile in Tokio 2020 gezeigt wurden, haben wir nicht gefunden.

Verwandtes in der Enzyklopädie
Kanku DaiJionBassai DaiNipaipo / Nepai

Ausrüstung und Kosten

ShotokanShito-ryu
Kleidungkeikogi und Gürtel, Funakoshi übernahm sie 1924 von Jigoro Kanogi und Gürtel, stilspezifische Ausrüstung haben wir nicht gefunden
Wettkampf unter der WKFHandschuhe, Zahnschutz, Körper- und SchienbeinschutzHandschuhe, Zahnschutz, Körper- und Schienbeinschutz
Waffendie kata mit dem Stock Matsukaze no Kon nur im Lehrplan des Shotokai, im Lehrplan der JKA sind Waffen nicht belegtMabuni studierte auch kobudo (bo, sai), einen Waffenlehrplan des Stils haben wir nicht gefunden
Relative Kostenniedrigniedrig

Verbreitung und Verbände

ShotokanShito-ryu
OrganisationenJKA, Shotokai, SKIF, ITKF, ISKF und weitereShito-kai, Seito Shito-ryu, Shukokai, Itosu-kai, Hayashi-ha und weitere
Warum so viele OrganisationenAbgänge von der JKA seit 1974 und ein Streit nach Nakayamas Tod, 1999 gerichtlich entschiedenNachfolge nach Mabunis Tod zwischen den Söhnen Kenei und Kenzo, Chojiro Tani gründete 1946 seinen eigenen Zweig Shukokai
Grade beim Umzugdie JKA erkennt fremde Grade nur beim Eintritt mit Zertifikat an, der dan kann niedriger seineine gegenseitige Anerkennung haben wir nicht gefunden

Wechsel und Kombination

Shotokan
  • Heian und Bassai Dai haben die Entsprechungen Pinan und Bassai, Tekki entspricht nach der Analyse der Listen Naihanchi.
  • Hinzu kommen kata der Linie Higaonna, zum Beispiel Seipai und Kururunfa, und die Stellung sanchin dachi.
  • Sich an die höhere Stellung im Kampf gewöhnen.
Shito-ryu
  • Pinan, Naihanchi und Bassai werden als Heian, Tekki und Bassai Dai mit tieferen Stellungen geübt.
  • Lange Stellungen und kokutsu dachi lernen.
  • Seipai und Kururunfa hat der Lehrplan der JKA nicht.

Links der Wechsel vom Shotokan zum Shito-ryu, rechts die umgekehrte Richtung. Die gemeinsame Linie Itosu gibt beiden eine Reihe gleicher kata unter anderen Namen. Belegte Wechsel von Wettkämpfern haben wir nicht gefunden.

Verwandtes in der Enzyklopädie
Heian ShodanTekki ShodanBassai DaiSeipaiKururunfa

Philosophie

Shotokan
  • Niju kun: zwanzig Grundsätze Funakoshis aus bushido und Zen.
  • Dojo kun: fünf Grundsätze, die im dojo aushängen.
  • Funakoshi: Das Ziel des Karate ist nicht Sieg oder Niederlage, sondern die Entwicklung des Charakters.
Shito-ryu
  • Shu-ha-ri: die Grundlagen halten, entwickeln, selbstständig werden (Shito-kai).
  • Mabuni: Karate soll jeder lernen, der Erkenntnis mit Aufrichtigkeit und Integrität sucht.

Die Namen der Stile entstanden umgekehrt. Funakoshi verkündete Karate ohne Aufteilung in Schulen, und den Namen Shotokan gaben die Schüler seiner Halle nach seinem Pseudonym Shoto. Mabuni bildete den Namen selbst aus den ersten Zeichen seiner Lehrer und nannte den Stil zuvor Hanko-ryu, Stil der halben Härte.

Verwandtes in der Enzyklopädie
Ryu

Formen und Terminologie

Kata sind die Grundlage beider Stile, sie unterscheiden sich in der Breite des Lehrplans. Der Lehrplan der JKA hat 27 kata, die Quellen nennen 26, 27 oder 29. Beim Shito-ryu gehen die Zahlen auseinander, Mabunis Liste von 1937 hatte 33 kata, nach der Analyse der Listen 23 aus der Linie Itosu und 10 aus der Linie Higaonna, Funakoshis Liste von 1922 höchstens 15.

Pinan und Heian sind zwei Lesungen derselben Zeichen für Itosus kata. Aus der Linie Higaonna hat das Shito-ryu zum Beispiel Seipai und Kururunfa, Aoyagi schuf Mabuni selbst.

Verwandtes in der Enzyklopädie
KataHeian ShodanSeipaiKururunfaAoyagi / Seiryu

Was wählen

Wenn das Ziel ist…
tiefe lange Stellungen und der Lehrplan der JKA mit 27 kataShotokan
kata aus der Linie Itosu und Higaonna einschließlich Seipai und KururunfaShito-ryu
Wettkampf in kata und kumite mit den von der Japan Karate Federation bestimmten katabeide
eine veröffentlichte Prüfungsordnung mit Mindestzeiten zwischen den danShotokan
eine Abwehr, die in fünf benannte Grundsätze gegliedert istShito-ryu
okinawanische Namen der kata wie Pinan und NaihanchiShito-ryu

Häufige Fragen

Sind Shotokan und Shito-ryu verwandt?

Ja. Funakoshi und Mabuni waren beide Schüler von Anko Itosu, Mabuni fügte außerdem das Naha-te von Kanryo Higaonna hinzu. Funakoshi lernte einige kata von Mabuni.

Warum haben gleiche kata andere Namen?

Funakoshi änderte die okinawanischen Namen der kata wegen der japanischen Aussprache, Pinan heißt im Shotokan Heian. Das Shito-ryu behält die okinawanischen Namen bei.

Wann entstand das Shito-ryu?

Die Quellen nennen das Jahr 1931 oder 1934, der Dai Nippon Butoku Kai registrierte den Stil 1939. Das Shotokan benannte Funakoshi selbst nicht, der Name entstand von dem Schild über seiner Halle.