Slovník pojmů
Rozsáhlý slovník bojových umění a jejich termínů
Otevřený guard v BJJ využívající úchopy za rukávy kimona a chodidla opřená o bicepsy soupeře.
BrazílieSólové tréninkové cvičení vizualizace zápasu proti imaginárnímu soupeři bez použití kontaktního zařízení.
Spojené státyUkončení zápasu pákou nebo škrcením, kdy poražený soupeř odklepáním (Tapout) vzdává boj.
Extra těžký dřevěný meč určený výhradně k posilování seků (Suburi) v Kendo a Kenjutsu.
JaponskoKategorie hodů v Judo, při kterých útočník obětuje svou vlastní rovnováhu a padá na podlahu.
Technika přetočení soupeře ze spodní pozice (z Guardu) do horní dominantní pozice.
Ruský hluboce uvolněný bojový systém zaměřený na kontinuální dýchání, biomechaniku a odstraňování tenze.
RuskoTradiční japonské ponožky nebo obuv s odděleným palcem.
Okamžik současného vyražení obou zápasníků sumo ze dřepu do prvního kontaktu, který rozhoduje o rytmu a často i výsledku celého zápasu.
Série osmi základních žákovských technických sestav (Poomsae Il Jang až Pal Jang) v World Taekwondo.
Jižní KoreaUmění plynulého úhybu celým tělem z osy útoku soupeře.
Wrestlingová technika přenesení boje ze postoje na zem útokem na nohy soupeře.
Fyzický nebo verbální signál, kterým zápasník oznamuje kapitulaci při páce či škrcení.
Tradiční i moderní tlumicí podložka tvořící podlahu v dojo.
Japonský výraz pro ruku či dlaně.
Podkategorie hodů stojem (Nage-waza), kde jsou primárním motorem hodu paže a ramena.
Přímý zastavovací kop chodidlem v Muay Thai pro udržení odstupu od soupeře.
ThajskoZničující kop holení v Muay Thai s plným protočením boků.
Základní aikidový pohybový princip otočení těla o 180 stupňů, který přesměrovává sílu útoku.
Úder spodní malíkovou částí zatnuté pěsti připomínající kladivo.
Ikonický sebeobětovací hod (Sutemi-waza), kdy útočník padá na záda a chodidlem opřeným o břicho přemetá soupeře přes sebe.
Cvičenec, který v párovém nácviku provádí techniku (hod, pátu či kryt).
Tradiční okinavská pomůcka v tvare svazku tlustých bambusových prutů na otužování prstů.
Vaskulární škrcení nohama spojenýma do tvaru trojúhelníku kolem krku a jedné paže soupeře.
Kruhová nebo oválná záštita chránící ruku na japonském meči nebo shinai.
Rukojeť nebo jílec japonského meče (Katana, Bokken) či zbraně Shinai.
Přímý pístový úder pěstí nebo bodnutí zbraní v japonských bojových uměních.
Druhá (Tsukuri = nástup) a třetí (Kake = provedení) fáze hodu v Judo.
Stoj na jedné noze připomínající jeřába, používaný k obraně i přípravě kopy v Karate.
Párové cvičení v Tai-Chi rozvíjející schopnost vnímat, pohlcovat a neutralizovat sílu soupeře.
ČínaOficiální systém boje zblízka používaný speciálními jednotkami jihokorejské armády.
Soustava 24 technických vzorců v ITF Taekwondo vytvořených generálem Choi Hong Hi.
Obranná pozice v BJJ a Judo, kdy se zápasník schoulí na kolena a lokte jako do ulity.
Nejčastěji vítězný hod v olympijském Judo vyžadující vymrštění vnitřní nohy mezi stehna soupeře.
Opakovací nácvik vstupu do hodu bez jeho dokončení, základní tréninková metoda juda.
Cvičenec, který zahajuje útok a následně přijímá obrannou techniku partnera.
Kategorie všech obranných bloků a odrazů paží či nohou v Karate a Jujutsu.
Umění bezpečných pádů a kotrmelců chránící tělo před zraněním při hodech.
Bleskový švihový úder hřbetem pěsti (klouby) v obličeji a spánkové oblasti.
Přímý průrazný kop patou směřující vzad za rotace těla na břicho či hrudník.
Horní díl (kabátek) tradičního tréninkového oděvu gi.
Jeden ze čtyř základních střehů historického německého šermu, ve kterém je meč zvednutý vysoko nad hlavou nebo ramenem.
NěmeckoTrojice klíčových časových principů historického německého šermu popisujících iniciativu, reakci a současnost jednání.
Tradiční thajský pozdrav spojením dlaní před hrudníkem a mírným úklonem hlavy.
Tradiční thajský rituál vyjadřující úctu učitelům, rodičům a předkům před zápasem Muay Thai.
Sufix a samostatný pojem pro bojovou techniku či dovednost v japonských bojových uměních.
Druhý nejvyšší bod v Judo a Karate (dva Waza-ari tvoří vítězný Ippon).
Tradiční kódex bojové morálky a ctností v čínských bojových uměních.
Povel 'Zastavte!' nebo 'Konec!', kterým se ukončuje cvičení či zápas.
Lineární stranový kop dopadající mečovitou hranou paty (Sokuto) na žebra nebo koleno.