Uke-waza
受け技
Skupina krytů v karate, doslova „přijímací techniky“. Patří sem age-uke, soto-uke, uchi-uke i gedan-barai, který slovo uke v názvu nemá.
Základní informace
Rozbor slova
Definice
Uke-waza (受け技) znamená doslova „přijímací techniky“: uke od slovesa ukeru, přijímat, a waza, technika. V karate tak souhrnně označuje kryty. Stejný kořen má i uke ve smyslu partnera, který techniku přijímá, a ukemi, umění padat. K základním krytům patří age-uke, kryt nahoru proti útoku na hlavu, soto-uke a uchi-uke, kryty předloktím zvenku a zevnitř ve střední výšce, a gedan-barai, kryt spodního pásma. Slovo „přijímat“ v názvu odráží, že kryt nemusí útok zastavit tvrdým odrazem: může ho také odklonit nebo přijmout tak, aby obránce získal výhodnou pozici pro protiútok.
V praxi
V kihon se kryty cvičí v řadách na povel, obvykle v postoji zenkutsu-dachi nebo kokutsu-dachi. Krytující paže se pohybuje současně s tažnou rukou hikite, která se stahuje k boku. Při kumite se kryt cvičí s partnerem, který útočí předem domluveným úderem nebo kopem.