Nage-waza / Throwing Techniques
投げ技
Kategoria wszystkich technik obalających i rzutowych w judo, aikido i jujutsu.
Podstawowe informacje
KategoriaKoncepcja / Zasada
Wymowa/[nah-geh wah-zah]/
Nazwy alternatywneThrowing techniques, Takedown category
Definicja
Nage-waza dzieli się w judo na rzuty z postawy stojącej (tachi-waza: rzuty biodrem koshi-waza, nogą ashi-waza, ręką te-waza) oraz rzuty z poświęceniem własnego ciała (sutemi-waza).
Powiązane pojęcia
Ukemi受身
Sztuka bezpiecznych upadków i przewrotów chroniąca ciało przed urazem przy rzutach.
Kuzushi / Off-balancing崩しPierwsza i najważniejsza faza każdego rzutu w judo lub aikido – wytrącenie przeciwnika z równowagi.
Ippon一本Najwyższa możliwa ocena punktowa w judo i karate, oznaczająca natychmiastowe zwycięstwo w walce.
Tsukuri / Kake作り / 掛けDruga (tsukuri = wejście) i trzecia (kake = wykonanie) faza rzutu w judo.