← Powrót do sztuki walki
Techniki — Aikido
Aikido: 14 udokumentowanych technik. Z tego: rzuty (9), dźwignie i chwyty (5). Wśród nich Irimi-nage (Rzut wejściem), Gokyo (Piąta nauka).
🤼Rzuty (Nage-waza)
Irimi-nage (Rzut wejściem)Beginner
入身投げ→
Juji-garami (Skrzyżowanie ramion)Advanced
十字絡み→
Kaiten-nage (Rzut obrotowy)Intermediate
回転投げ→
Kokyu-nage (Rzut oddechem)Intermediate
呼吸投げ→
Koshi-nage (Rzut przez biodro)Advanced
腰投げ→
Kote-gaeshi (Wykręcenie nadgarstka na zewnątrz)Beginner
小手返し→
Shiho-nage (Rzut w cztery strony)Beginner
四方投げ→
Sumi-otoshi (Zrzut narożny)Intermediate
隅落とし→
Tenchi-nage (Rzut nieba i ziemi)Beginner
天地投げ→