Ikkyo
一教
Dosłownie: pierwsza nauka
Inne nazwy: ikkajo osae, ude osae
Pierwsza z pięciu numerowanych technik unieruchomienia w aikido: tori trzyma łokieć i nadgarstek uke, sprowadza go na ziemię i naciska nerw łokciowy.
Podstawowe informacje
⚠️ Częste błędy
Częste błędy: unoszenie ramienia do góry zamiast prowadzenia łukiem w dół, nacisk samymi rękami bez ruchu całego ciała oraz pochylenie do przodu, przez które obrońca sam traci równowagę.
💡 Kluczowa wskazówka
Nie napieraj siłą na łokieć. Prowadź ramię tam, gdzie ciało przeciwnika już opada, a jego równowaga zrobi resztę.
O technice
Ikkyo (一教), dosłownie „pierwsza nauka", to technika unieruchomienia w aikido, zaliczana do katame waza (固め技). Tori jedną ręką trzyma łokieć, a drugą nadgarstek uke i tą kontrolą sprowadza go na ziemię; nacisk kierowany jest na nerw łokciowy blisko nadgarstka. Ćwiczy się ją w wariancie omote z wejściem do przodu oraz w ura z obrotem do tyłu, istnieje też rzutowa odmiana ikkyo nage. Inne nazwy to ikkajo osae („pierwsza kontrola") i ude osae („dźwignia na ramię"). Ikkyo należy do technik, które aikido przejęło z daito-ryu aiki-jujutsu; tego stylu twórca aikido Morihei Ueshiba uczył się u Takedy Sokaku od 1915 roku. Jest pierwszą z pięciu numerowanych technik unieruchomienia, od ikkyo do gokyo, choć źródła podają, że w różnych stylach nie zawsze uczy się ich w kolejności numerycznej. Wyglądem przypomina gokyo i yonkyo, od których różni się chwytem i miejscem nacisku. Według regulaminu egzaminacyjnego klubu Aiki-LA, opartego na Hombu Dojo, jest egzaminowana od 5. kyu.