Sankyo (Trzecia nauka)
三教
Dźwignia śrubowa, która skręca nadgarstek i przedramię ku górze. Podnosi napastnika na palce i stamtąd prowadzi go, dokąd trzeba.
Podstawowe informacje
⚠️ Częste błędy
Częste błędy: chwyt za wysoko lub za nisko, skręcanie samego nadgarstka bez przedramienia oraz ciągnięcie ramienia do siebie zamiast w górę, przez co napastnik zostaje na piętach.
💡 Kluczowa wskazówka
Skręcać musi całe przedramię, nie sam nadgarstek. Gdy śruba znika, technika trzyma się już tylko na sile.
O sztuce walki
Sankyo, trzecia nauka, po japońsku zwane jest także kote hineri, czyli skręceniem nadgarstka. Obrońca chwyta dłoń napastnika od góry, obraca ją wnętrzem na zewnątrz i wkręca przedramię wzdłuż osi ku górze, jakby dokręcał śrubę. Skręcające pociągnięcie przenosi się z nadgarstka na łokieć i bark, więc całe ramię się napina, a napastnik musi stanąć na palcach, żeby złagodzić ból. W tym tkwi praktyczna wartość techniki: sankyo przeciwnika nie zwala, lecz podnosi i tym samym stawia go w położeniu, z którego można go prowadzić bez oporu. Potem następuje rzut albo unieruchomienie na ziemi. Sankyo należy do pięciu podstawowych technik kontroli, ćwiczy się je jednak później niż ikkyo i nikyo, bo wymaga dokładnego chwytu: wystarczy kilka centymetrów wyżej lub niżej i śruba znika.