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Taekwondo vs. Hapkido

Taekwondo태권도En savoir plus sur l’art →Hapkido합기도En savoir plus sur l’art →

En bref

Le taekwondo et le hapkido sont nés en Corée du Sud après 1945, le taekwondo surtout du karaté, le hapkido du Daito-ryu aiki-jujutsu, qu’enseignait Choi Yong-sool. Le taekwondo WT marque surtout les coups de pied en sparring contre une résistance et sanctionne la saisie, le hapkido repose sur les clés, les projections, les chutes et les défenses contre les saisies, les coups et le couteau, et partage avec le taekwondo les coups de pied. Le taekwondo est olympique depuis 2000, le hapkido n’est pas olympique et les compétitions trouvées sont des démonstrations de techniques, de formes et d’autodéfense.

En un coup d’œil

TaekwondoHapkido
Pays d’origineCorée du SudCorée du Sud
Origine1955XXe siècle (forme actuelle)
FondateurChoi Hong-hiChoi Yong-sool
ContactPlein contact · Contact léger (selon le style)Contact léger
SparringPlein contact · Contact léger (selon le style)Exercices à deux uniquement · Contact léger (selon le style)
Format de compétitionAu pointFormes
Statut olympiqueDiscipline olympique actuelleNon olympique
GradesOui (ceintures)Oui (ceintures)
Reconnaissance des gradesselon la fédérationfragmenté
TenueGi obligatoireGi obligatoire
ArmesSans armesArmes facultatives
FormesFormes au cœurFormes facultatives
Coût relatifmoyensfaibles
Katas et formes dans l’encyclopédie41–
Techniques dans l’encyclopédie841

Échelles 1–5

Évalué pour l’entraînement typique d’un débutant adulte dans un club ordinaire, calibré sur l’ensemble des arts.

Exigence physique3/5moyenne3/5moyenne
Risque de blessure4/5élevé3/5moyen
Transfert vers la self-défense3/5moyen3/5moyen
Bénéfice pour la condition physique3/5moyennon évalué
Comment nous évaluons les échelles →

De quoi chaque art est composé

Évaluation éditoriale 0–3 : place de chaque domaine à l’entraînement ordinaire.

TaekwondoHapkido
Frappes des mains
Coups de pied
Projections
Combat au sol
Clés et immobilisations
Armes

Histoire et parenté

Les deux arts sont nés en Corée du Sud après la Seconde Guerre mondiale, mais de racines différentes. Le taekwondo vient surtout du karaté, le hapkido du Daito-ryu aiki-jujutsu, que Choi Yong-sool aurait étudié auprès de Sokaku Takeda selon son propre récit. Les registres de Takeda ne confirment qu’une étude plus courte.

  • 1948 : Choi Yong-sool commence à enseigner à Daegu, son premier élève est le judoka Seo Bok-seob.
  • 1955 : Choi Hong Hi présente le nom taekwondo.
  • 1958 : Choi Yong-sool ouvre une école sous le nom de Hapkido. Les sources placent l’introduction du nom en 1959, Ji Han-jae l’attribuait à 1957.
  • 1961 : Kim Moo-hong fonde le Shin Moo Kwan et achève le programme de coups de pied du hapkido.
  • 1973 : naissent la World Taekwondo Federation et la World Hapkido Federation.
Voir aussi dans l’encyclopédie
Choi Yong-soolChoi Hong-hiSokaku TakedaKwan

Technique

Taekwondo
  • Distance de coup de pied, techniques surtout des jambes.
  • WT : coup de poing seulement au tronc, coup de pied au tronc et à la tête, coup de pied tournant à la tête 6 points.
  • La WT sanctionne la saisie, le maintien, la poussée et l’attaque sous la ceinture.
Hapkido
  • Clés surtout sur le poignet et le coude, en grande partie issues du Daito-ryu.
  • Projections issues des clés et du judo, travail au sol.
  • Coups de pied bas balayés et tournants, frappes de la main et du coude.
  • Défense contre le couteau, bâton court danbong, corde, épée.

Les coups de pied se ressemblent, mais le hapkido souligne le mouvement circulaire. Les clés et les amenées au sol, que le taekwondo mentionne dans le manuel du Kukkiwon et que la compétition WT n’autorise pas, forment en hapkido la base du programme.

Voir aussi dans l’encyclopédie
Dollyo ChagiDwi ChagiHosinsul

Entraînement

TaekwondoHapkido
Baseformes, coups de pied, sparring pas à pastechnique à deux, chutes (nakbeop)
Combat libresparring kyorugi (WT) ou matsogi (ITF)sparring pendant le cours, nous n’avons pas trouvé sa forme
Autres partiescasse (gyeokpa), hosinsul, méditationméditation, exercices de gi
Armesil n’y en a pasà partir du 3e dan bâton, puis épée et corde

Le taekwondo entraîne le combat libre contre une résistance comme discipline à part. En hapkido, le travail au sol se pratique traditionnellement dans des enchaînements d’autodéfense au lieu du sparring. Nous n’avons pas pu documenter la part de technique, de sparring et de condition physique dans une séance.

Progression et grades

TaekwondoHapkido
Grades d’élèvegup avec ceintures de couleurautrefois cinq ceintures, aujourd’hui souvent 10 gup selon le taekwondo
Grades de maîtredan, généralement jusqu’au 9e dandan, système selon l’organisation
Premier danKukkiwon : à partir de 16 ans, 15 en passant du poomà partir de 16 ou 18 ans selon l’organisation
Jeunesjusqu’à 15 ans grade poomjunior black belt (pum)

L’échelle des gup est donc semblable dans de nombreuses écoles des deux arts. Nous n’avons pas documenté de reconnaissance mutuelle des grades.

Charge physique et risques

Taekwondo
  • Jeux olympiques 2008–2016 : 7,7 blessures pour 1 000 minutes de combat.
  • Championnats du monde juniors WT (889 sportifs) : 38,55 blessures pour 1 000 expositions.
  • Sélection d’Espagne : le plus souvent le genou (21,3 %), le dessus du pied et la plante (17,0 %).
Hapkido
  • Yudistira et al. (SURYA 2021, 60 pratiquants de hapkido en Indonésie) : cheville 50,9 % des blessures.
  • Articulations et ligaments 44,4 %, à l’entraînement technique 50,9 % des blessures.
  • Nous n’avons pas trouvé d’autres études.
Les chiffres ne sont pas comparables : pour le taekwondo ils proviennent de compétitions, pour le hapkido d’une seule petite enquête. En cas de limitation de santé, il est conseillé de consulter un médecin avant de commencer.

Pour qui

Taekwondo (WT)Hapkido
Jeunescadets 12–14, juniors 15–17 anschampionnats du monde à Changnyeong : divisions de l’école maternelle au lycée
Adultesseniors à partir de 17 ansdivision générale, nous n’avons pas trouvé de limites d’âge
Âge avancépoomsae jusqu’à la division des plus de 65 ansnous n’avons pas trouvé de catégories vétérans
Femmesaux Jeux olympiques depuis 2000, quatre poids comme les hommesdisciplines selon le sexe, aux Iowa Games aussi un binôme mixte

Enfants

TaekwondoHapkido
Plus basse catégorie de compétitionWT cadets à partir de 12 anschampionnats du monde à Changnyeong : divisions dès l’école maternelle
Ce qui se disputekyorugi avec coup de pied à la tête, poomsaeformes, autodéfense, chutes, casse, coups de pied de vitesse
Protectionscadets casque avec visièrenous n’avons pas trouvé de règles
Durée du combat3 × 2 minutes, peut être raccourci à 3 × 1 ou 3 × 1,5 minutedémonstrations, pas de combat
Étudessynthèse de 8 études (402 enfants, 6–16 ans) : amélioration de la force, de la souplesse et de l’équilibrenous n’avons pas trouvé d’étude
Pour le hapkido, nous n’avons trouvé ni âge minimal de début, ni techniques interdites aux enfants, ni avis des médecins. Pour le taekwondo, nous n’avons pas non plus trouvé d’avis des médecins.

Self-défense

Taekwondo
  • Sparring contre une résistance, en WT plein contact avec protections, en ITF léger.
  • Le règlement WT exclut la saisie, le maintien et le coup de poing à la tête.
  • Autodéfense hosinsul à côté des formes et du sparring.
Hapkido
  • Programme du 1er dan (Korea Hapkido Association, 1991) : défense contre les saisies, les coups de poing, les coups de pied et le couteau.
  • Dan supérieurs : étranglements, défense au sol, bâton, plusieurs attaquants.
  • Nous n’avons pas documenté de résistance du partenaire à l’entraînement.

Le taekwondo a un combat libre documenté contre une résistance, dans un ensemble de techniques limité par le règlement. Le programme du hapkido comprend la saisie, le sol, le couteau et plusieurs attaquants, sans résistance du partenaire documentée.

Usage pratique

TaekwondoHapkido
Autodéfense30 femmes sédentaires : après 6 semaines amélioration au test d’autodéfensenous n’avons pas trouvé d’étude
Femmes et âge avancé16 femmes ménopausées : après 12 semaines agilité accruenous n’avons trouvé ni étude ni programme
Usage professionnelnous n’avons pas trouvé de programmeJi Han-jae a enseigné à la garde présidentielle, Chong-min Lee à la police de Seoul

Les études sur le taekwondo portent sur de petits groupes et de courts programmes, pour le hapkido nous n’avons pas trouvé d’étude chiffrée. On ne peut en tirer de conclusion générale sur l’adéquation pour un groupe donné.

Compétition

Taekwondo (WT)Hapkido
Programme olympiquedepuis Sydney 2000nous n’avons pas trouvé de statut olympique ni aux World Games
Formatkyorugi aux points, 3 rounds de 2 minutes, poomsaedémonstrations de techniques en binôme, formes, autodéfense
Évaluationmarquage électronique depuis 2017, KOjury : caractère pratique, efficacité, timing, exécution (Iowa Games)
Exemple d’événementchampionnats du monde de poomsae : individuels, couples, équipes de trois, freestylechampionnats du monde à Changnyeong 2026 : formes, autodéfense, chute longue, casse

Aux Iowa Games, les ceintures de couleur se défendent contre des attaques déterminées à l’avance. Dans les compétitions de hapkido trouvées, on évalue la présentation d’une défense, en kyorugi la touche sur un adversaire qui se défend.

Équipement et coûts

TaekwondoHapkido
Tenuedobok, en WT généralement avec col en V, en ITF veste fermée verticalementdobok
ProtectionsWT : tronc, tête, aine, avant-bras, tibias, gants, protège-dents, chaussettes capteursnous n’avons pas trouvé de règles sur les protections
Armesn’en utilise passelon le grade bâton court danbong, bâton, corde, long bâton, épée, nunchaku
Coût relatifmoyenfaible

Accessibilité et organisations

TaekwondoHapkido
Organisation mondialeWorld Taekwondo avec le Kukkiwon, à côté d’eux trois organisations ITFde nombreuses organisations indépendantes, par ex. Korea Hapkido Federation, World Hapkido Federation, Hapkidowon
Qui décerne les danKukkiwon dans le système WT, les organisations ITF de façon indépendantenous n’avons pas trouvé les règles des organisations
Reconnaissance des gradesdans le système du Kukkiwon oui, entre WT et ITF non documentéenous n’avons rien trouvé, la succession de Choi Yong-sool est contestée

Passer de l'un à l'autre

Taekwondo
  • Les coups de pied se transfèrent, le hapkido ajoute le mouvement circulaire.
  • L’échelle des gup est souvent semblable.
  • Apprendre les clés, les projections et les chutes.
  • Désapprendre l’interdiction de saisir, la saisie fait partie de la défense.
  • Des armes s’ajoutent : bâton, corde, épée.
Hapkido
  • Les coups de pied et les chutes se transfèrent.
  • S’habituer au sparring contre une résistance et au marquage électronique.
  • Désapprendre la saisie et les clés, en WT le gam-jeom les sanctionne.
  • Apprendre les formes comme partie des examens.

La colonne de gauche décrit le passage du taekwondo au hapkido, celle de droite le sens inverse.

Philosophie

Taekwondo
  • Cinq principes selon Choi Hong Hi : courtoisie, intégrité, persévérance, maîtrise de soi, esprit indomptable.
  • Référence aux cinq commandements du hwarang.
  • Théorie de la force : la vitesse prime sur la masse.
Hapkido
  • Hwa : harmonie, détourner la force de l’adversaire au lieu de lui résister.
  • Won : cercle, détourner les attaques directes par un mouvement circulaire.
  • Yu : fluidité, éviter la force brute.

Le taekwondo cherche la force dans la vitesse de son propre coup, le hapkido dans le détournement de l’attaque par un mouvement circulaire. Nous n’avons pas trouvé quelle organisation formule ainsi les trois principes du hapkido.

Formes et terminologie

En taekwondo, les formes sont la base des examens et une compétition à part. Le Kukkiwon utilise huit formes Taegeuk pour les ceintures de couleur et neuf formes pour les dan, l’ITF 24 formes Chang Hon.

Le hapkido traditionnel n’a pas de formes. Les formes (hyeong) ne sont enseignées que par certaines écoles et une partie des systèmes les ont reprises sous l’influence du taekwondo, nous n’avons pas trouvé d’ensemble uniforme de formes. Aux championnats du monde de Changnyeong, on concourt pourtant en formes à mains nues et avec arme.

Voir aussi dans l’encyclopédie
Taegeuk Il JangKoryoChon-JiHyeong

Culture d'entraînement

Taekwondo
  • Dojang, dobok et terminologie coréenne.
  • Titres dans le système du Kukkiwon : kyosa-nim (1er–3e dan), sabum-nim (4e–6e dan).
  • Depuis 2018 art martial national de la Corée du Sud.
Hapkido
  • Dojang, dobok et terminologie coréenne.
  • Choi Yong-sool portait le titre de fondateur (changsija) et de doju.
  • Le film Hapkido (1972) avec Angela Mao et Ji Han-jae, aux États-Unis les films Billy Jack avec la chorégraphie de Han Bong-soo.
Voir aussi dans l’encyclopédie
DojangDobok

Idées reçues

  • Le taekwondo n’est pas la continuation de l’antique taekkyeon. Il est né après 1945 et l’association coréenne de taekkyeon nie tout lien.
  • Les trente ans d’étude de Choi Yong-sool auprès de Sokaku Takeda ne sont pas documentés. Les registres de Takeda ne confirment qu’une étude plus courte et Choi a donné en 1962 et en 1982 deux versions différentes.

Que choisir

Si l’objectif est…
coups de pied à distance et sparring contre une résistance avec protectionsTaekwondo
clés au poignet et au coude, projections et chutesHapkido
compétition olympique avec marquage électroniqueTaekwondo
défense contre le couteau et travail au bâton et à la corde dans le programmeHapkido
terminologie coréenne, dobok et grades gup et danles deux
coups de pied tournants et sautésles deux

Questions fréquentes

Le hapkido est-il issu du taekwondo ?

Non. Le hapkido vient du Daito-ryu aiki-jujutsu, les projections et le travail au sol ont été influencés par le judo. Le taekwondo vient surtout du karaté. Le hapkido partage avec le taekwondo des coups de pied semblables et de nombreuses écoles en ont repris le système gup.

Lequel des deux est olympique ?

Seulement le taekwondo, depuis Sydney 2000. Pour le hapkido, nous n’avons pas trouvé de statut olympique ni aux World Games.

D’où le hapkido tient-il les coups de pied tournants et sautés ?

Le programme de coups de pied a été élargi par Ji Han-jae et Kim Moo-hong, il a été achevé en 1961. Le système d’origine de Choi Yong-sool ne contenait pas ces coups de pied.