Sam-Il
삼일 · Samil
Dosłownie: „Trzy-jeden, czyli 1 marca“
Wymowa: [sam-il]
Inne nazwy: Sam Il, Sam Il Tul, Sam-Il Tul
Tul ITF na 3. dan z 33 ruchami. Przypomina koreański ruch niepodległościowy, który rozpoczął się 1 marca 1919 roku; liczba ruchów odpowiada 33 patriotom, którzy go zaplanowali.
Podstawowe informacje
O kata
Sam-Il to tul ITF z 33 ruchami. Według tkdcoaching.com to pierwszy tul uczony na poziomie 3. danu, a niemiecka federacja ITF-D wymaga go na egzaminie z 3. na 4. dan. Zaczyna się w zamkniętej postawie Moa Junbi Sogi C, w pierwszym ruchu według dotaekwondo.net przechodzi do Niunja Sogi ze środkowym blokiem Kaunde Palmok Daebi Makgi i kończy się wysokim pionowym uderzeniem obiema pięściami Sang Joomuk Sewo Jirugi w Gunnun Sogi. W środku tulu znajduje się sekwencja zakończona wyskokiem. Według kidokwan.org w ruchu 15 w stałej postawie Gojung Sogi blokuje się blokiem w kształcie U Digutja Makgi, w ruchu 16 następuje kopnięcie zamiatające Suroh Chagi zakończone tym samym blokiem, a w ruchu 17 ćwiczący wyskakuje, obraca się przeciwnie do ruchu wskazówek zegara i ląduje w tym samym miejscu w Niunja Sogi z blokiem krawędzią dłoni. Wśród dalszych technik dotaekwondo.net wymienia uderzenie tylnym łokciem Dwit Palkup Tulgi oraz blok w kształcie W San Makgi. Ruchy 30 i 31, środkowy blok przedramieniem i wysokie uderzenie pięścią, według ITF-D i dotaekwondo.net wykonuje się w jednym płynnym ruchu. Długość całego tulu tkdcoaching.com szacuje na około 45 sekund, wyraźnie jedynie jako nieoficjalną wskazówkę.
Kata w poszczególnych stylach
| Styl | Nazwa w stylu | Ruchów | Kiai |
|---|---|---|---|
| International Taekwon-Do Federation | Sam-Il | 33 | — |
Znaczenie nazwy
Nazwa zapisywana jest w hangulu 삼일, a znakami hanja 三一 (kidokwan.org), dosłownie „trzy-jeden", skrót daty 1 marca. Ruch, który upamiętnia, przygotowało, według angielskiej Wikipedii, 33 przedstawicieli różnych grup: od 25 do 27 lutego 1919 roku spotykali się potajemnie w Seulu i podpisali Deklarację niepodległości Korei. Protesty rozpoczęły się publicznym odczytaniem deklaracji w restauracji T'aehwagwan i w parku Tapgol.
Twórca i historia
Według Chang Hon Origins Project Sam-Il należy do najstarszych tuli serii: pojawił się już w pierwszej książce o taekwondo, wydanej w październiku 1959 roku, obok kilku kata karate oraz tuli Hwa Rang, Choong Moo, Ul Ji i U Nam. Za projekt i powstanie całej serii według projektu odpowiadał Choi Hong-hi. Angielska Wikipedia podaje, że Kim Bok-man, który wraz z Choiem przygotował w latach 1962-1964 piętnaście tuli, nie brał udziału w tworzeniu Sam-Il. Nie udało nam się ustalić, czy dzisiejsza forma zgadza się z wersją z 1959 roku.
Najtrudniejsze miejsce
Tkdcoaching.com precyzuje dwa miejsca: kopnięcie Bituro Chagi w ruchu 4 celuje w splot słoneczny po skosie do przodu, a kopnięcie zamiatające w ruchu 16 idzie pod kątem 45 stopni, noga stojąca wykręcona o około 25 stopni. Przy przejściu z Sasun Sogi do Gunnun Sogi w ruchu 21 radzi krótką falę sinusoidalną, a blok dociskający dopiero na jej końcu.
Kluczowa wskazówka
Według tkdcoaching.com kopnięcie zamiatające Suroh Chagi i kopnięcie Bituro Chagi ćwiczcie osobno w krótkich seriach, pilnując zamachu, toru kopnięcia i kontrolowanego powrotu nogi.
Sekwencja technik — International Taekwon-Do Federation
Źródło rozpisu: dotaekwondo.net
- #1
- #2
- #3
- #4
- #5
- #6
- #7
- #8
- #9
- #10
- #11
- #12
- #13
- #14
- #15
- #16
- #17
- #18
- #19
- #20
- #21
- #22
- #23
- #24
- #25
- #26
- #27
- #28
- #29
- #30Płynnie
- #31Płynnie
- #32
- #33
Więcej źródeł na ten temat (11)
- dotaekwondo.net/itf/patterns/18/sam-il.html
- itftaekwondo.com/itf-patterns/3rd-4th-degree
- itf-d.de/files/itf-d/downloads/taekwondo/deutsch/Tul Hefte/16 Sam…
- kidokwan.org/patterns/changhon/sam-il
- tkdcoaching.com/sam-il-pattern
- changhon.wixsite.com/archive/chang-hon-information
- en.wikipedia.org/wiki/Kim_Bok_Man
- en.wikipedia.org/wiki/March_1st_Movement
- torbaytkd.co.uk/training-guide/black-belt-3rd-dan/pattern-sam-il-tul
- blackbeltschools.com/syllabus/patterns.asp
- taekwondo.fandom.com/wiki/Sam-Il