ImpakuImpaku

Bakat Palmok San Makgi

Dosłownie: blok górski zewnętrznym przedramieniem

Inne nazwy: Outer Forearm W Block, Mountain Block, Outer forearm W-shape block

Blok zewnętrznym przedramieniem w kształcie litery W, nazwany od góry (san); w tulu Toi-Gye tworzy sześć kolejnych ruchów.

Podstawowe informacje

Sztuki walki
KategoriaBloki (Uke-waza)

Katy zawierające tę technikę

Toi-GyeKrok: 13, 14, 15, 16, 17, 18Ge-BaekKrok: 39, 40Sam-IlKrok: 22Tong-IlKrok: 41, 42, 43, 44

O technice

Bakat palmok san makgi to w terminologii ITF blok górski zewnętrznym przedramieniem (outer forearm W-shape block, mountain block). Słowo san oznacza górę, a według wiki Taekwondo Fandom blok wziął nazwę od kształtu ramion, przypominających górę lub literę W. Narzędziem jest zewnętrzne przedramię, bakat palmok; według tego samego źródła stosuje się też krawędź dłoni, sonkal. Chroni przed atakiem ręką lub nogą w obszar od dolnej części nosa w górę. Taekwondo olimpijskie (Kukkiwon, WT) zna podobny santeul makgi, względnie wersję rozwierającą, hecho santeul makgi. Wykonuje się je inaczej: pięści są przy skroniach, a ramiona równoległe do podłogi, podczas gdy ITF kładzie nacisk na zewnętrzne przedramię i krawędź dłoni. W tulu Toi-Gye tworzy ruchy od 13. do 18., w Ge-Baek 39. i 40. ruch.

Więcej źródeł na ten temat (6)
  1. ITF Taekwondo: Taekwondo Blocks (terminologie)
  2. Taekwondo Wiki (Fandom): Mountain Block
  3. Taekwondo Wiki (Fandom): The Encyclopedia of Taekwon-Do
  4. DoTaekwondo: Ge-Baek (rozpis tulu ITF)
  5. Kildare Taekwondo: manuál a rozpisy tulů (PDF)
  6. Bridgnorth Taekwondo: Required theory 1st Dan to 2nd Dan