Choong-Moo
충무 · Chungmu
Letteralmente: „Lealtà e arte militare“
Noto anche come: Chung-Mu, Choong Moo
Tul ITF Taekwon-Do per il 1° kup, dedicato all'ammiraglio Yi Sun-sin. Ha 30 movimenti: calcio laterale saltato, salto con rotazione e termina con un attacco di mano sinistra.
In breve
Informazioni sul kata
Choong-Moo è un tul della serie Chang-Hon per il 1° kup, l'ultimo grado prima del primo dan (Torbay Taekwondo, TKD Coaching). Secondo l'interpretazione dell'ITF, porta il nome del grande ammiraglio Yi Sun-sin, della dinastia Yi, a cui l'ITF attribuisce l'invenzione della prima nave corazzata, la kobukson, nel 1592. Il tul ha 30 movimenti e termina con un attacco di mano sinistra che, secondo l'ITF, richiama la morte dell'ammiraglio: non gli diede modo di mostrare appieno le sue capacità, legato com'era dalla fedeltà al re. TKD Coaching caratterizza il tul con combinazioni di calci impegnative, un calcio laterale saltato e un salto con rotazione di 360 gradi. Il calcio laterale saltato è, secondo kidokwan.org e TKD Coaching, il movimento 9; il calcio circolare alto e il calcio all'indietro (14 e 15) vengono eseguiti rapidamente, secondo kidokwan.org e dotaekwondo.net. Il salto con rotazione in senso antiorario, con atterraggio nello stesso punto, è numerato da dotaekwondo.net come movimento 19. Brendan Doogan (kidokwan.org) colloca Choong-Moo tra i tul con un diagramma a forma di I maiuscola, intitolati a personalità che, a suo avviso, hanno plasmato la Corea moderna.
Il kata nei diversi stili
| Stile | Nome nello stile | Movimenti | Kiai |
|---|---|---|---|
| ITF Taekwondo | Choong-Moo | 30 | — |
Significato del nome
Choong-Moo, nella grafia più antica Chung-Mu, si scrive in hangul 충무 e in caratteri 忠武. Secondo Wikipedia in inglese, fa parte del titolo postumo Chungmugong (忠武公), «duca della lealtà e dell'arte militare», conferito all'ammiraglio Yi Sun-sin; il tul dell'ITF prende il nome proprio da questo nome postumo. Yi Sun-sin nacque il 28 aprile 1545 a Hanseong. Nella guerra di Imjin contro l'invasione giapponese vinse almeno 23 battaglie navali senza perderne mai una. Morì il 16 dicembre 1598 nella battaglia di Noryang, dove fu colpito a morte da un proiettile di archibugio. Wikipedia scrive che progettò e costruì le navi tartaruga; l'interpretazione dell'ITF è più prudente e gli attribuisce solo l'invenzione della prima nave corazzata.
Autore e storia
Secondo la cronologia di itftkd.sport, Choi Hong-hi creò nel 1955 i primi due tul coreani, allora ancora chiamati hyung: Hwa-Rang e Chung-Mu. Historyoftaekwondo.org indica come primi tre Hwa-Rang, Chung-Mu e Ul-Ji e li colloca «intorno al 1955-56»; secondo questa fonte, a Chung-Mu lavorò soprattutto il capitano Nam Tae-Hi insieme al generale Choi Hong-hi. Un libro del 1959 registrò Chung-Mu tra i primi cinque tul accanto a Hwa-Rang, Ul-Ji, U-Nam e Sam-Il. La fonte Southbury Taekwondo menziona una disputa sul calcio laterale saltato: il sergente Han Cha-Kyo propose di rendere la tecnica più naturale, ma Choi la mantenne invariata.
Bunkai – applicazioni
Southbury Taekwondo interpreta i movimenti dal 13 al 15 (colpo inverso di taglio di mano, calcio circolare e calcio all'indietro) come difesa contro uno strangolamento a due mani da dietro. La rotazione e il colpo di mano sinistra al gomito dell'aggressore allentano la presa, poi il taglio inverso destro punta al collo. Per gli altri movimenti del tul non abbiamo trovato un'interpretazione documentata.
Errori comuni
Secondo Southbury Taekwondo, nel calcio laterale del movimento 7 i fianchi vengono spesso ruotati troppo, trasformandolo in un calcio all'indietro. Per il calcio saltato del movimento 9 bisogna avanzare con il piede destro e spingersi da esso, cosa che molti evitano perché non risulta naturale. Nel blocco incrociato di taglio di mano del movimento 27, le mani si incrociano ai polsi, non agli avambracci.
Consiglio chiave
Dopo il calcio laterale saltato, Southbury Taekwondo consiglia di atterrare prima sul piede sinistro, mostrare per un istante l'equilibrio e solo dopo abbassare il piede destro nella posizione a L ed eseguire il blocco di taglio di mano, in modo che la rincorsa del blocco non disturbi il salto stesso.
Sequenza tecnica — ITF Taekwondo
Fonte della scomposizione: kildaretaekwondo.com
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- #14Veloce
- #15Veloce
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Altre fonti sull'argomento (11)
- kidokwan.org/patterns/changhon/choong-moo
- kidokwan.org/articles/7509-2
- dotaekwondo.net/itf/patterns/11/choong-moo.html
- tkdcoaching.com/choong-moo-pattern
- torbaytkd.co.uk/training-guide/black-tag-1st-kup/pattern-choong-moo-tul
- itkdc.com/patterns/choong-moo-tul
- en.wikipedia.org/wiki/Hyeong
- en.wikipedia.org/wiki/Yi_Sun-sin
- itftkd.sport/history/choi-hong-hi
- historyoftaekwondo.org/2015/11/27/the-history
- southburytkd.com/Media/Patterns/Choong-Moo.pdf