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ITF Taekwondo

태권도

Il più antico dei due rami principali del taekwondo, fondato nel 1966 dal generale Choi Hong-hi. Ha forme proprie, ventiquattro tul, e più tecnica di mano.

Informazioni Chiave

Paese di origineCorea del Sud
Anno di fondazione1966
RegioneAsia
Focus PrincipalePercussione
Livello di contattoSemicontatto
Sistema di cinture19 gradi

Carattere e Origine

StatoViva e organizzata
LignaggioCodificata come sport
Epoca di origineXX secolo

Allenamento

AbbigliamentoGi obbligatorio
SparringContatto medio
Ruolo delle armiSenza armi
Ruolo delle formeForme al centro

Per chi

Programmi per bambiniI bambini sono il pubblico principale
Adatto agli anzianiAdatto con adattamenti
Impegno fisico3/5
Rischio di infortunio2/5
Curva di apprendimento2/5
Valore per autodifesa2/5
Valore per la forma fisica4/5

Organizzazione e Competizione

Sistema di gradiCinture
Formato di garaA punti
Categorie di peso
Stato olimpicoNon olimpico
Praticanti stimati1–10 milioni

Di cosa è fatto lo stile

Valutazione redazionale su scala 0–3, in base allo spazio che ogni area occupa nell’allenamento abituale.

Colpi di manoSignificativo
CalciCentrale
ProiezioniNon utilizzato
Lotta a terraNon utilizzato
Leve e immobilizzazioniNon utilizzato
ArmiNon utilizzato

Cataloghi e Database per ITF Taekwondo

📜 Kata Tradizionali24 elementi
👊 Database delle tecniche54 elementi
📖 Glossario28 elementi
👥 Personaggi e maestri2 elementi

Informazioni su ITF Taekwondo

Il taekwondo ITF è la linea fondata nel 1966 dal generale Choi Hong-hi come Federazione internazionale di taekwon-do. È la più antica dei due rami principali; la WT olimpica nacque più tardi attorno al Kukkiwon, e oggi le due differiscono per regole, forme e movimento. Le forme si chiamano tul e sono ventiquattro: secondo la spiegazione di Choi, una per ogni ora del giorno, perché una vita umana di fronte all'eternità è come un solo giorno. Portano nomi di figure ed eventi della storia coreana. Tecnicamente l'ITF si riconosce dal movimento sinusoidale: le ginocchia molleggiano in basso e in alto a ogni tecnica, così il corpo sale e scende. Choi lo introdusse negli anni Ottanta come modo per mettere il peso del corpo dietro il colpo, ed è insieme la differenza più visibile rispetto alla WT, dove la testa resta sullo stesso piano. Anche la competizione differisce. L'ITF usa il contatto leggero con punti per il colpo andato a segno, consente colpi di mano alla testa e si combatte con guantini e parapiedi, non con il corpetto. L'incontro risulta così più vicino al kickboxing classico rispetto alla versione olimpica. Choi morì nel 2002 e la federazione si frammentò poi in più organizzazioni che usano la stessa sigla.

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