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Shotokan vs. Shito-ryu

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Respuesta rápida

Shotokan y Shito-ryu proceden de la línea de Anko Itosu, pero Kenwa Mabuni añadió el Naha-te de Kanryo Higaonna y mantuvo los nombres okinawenses de los kata, como Pinan y Naihanchi. El Shotokan se apoya en posturas largas y profundas, el Shito-ryu en cinco principios de defensa y en una postura más alta en el combate. Funakoshi aprendió algunos kata de Mabuni y envió a su hijo Gigo a Osaka, con él.

De un vistazo

ShotokanShito-ryu
País de origenJapónJapón
OrigenSiglo XX (forma actual)Siglo XX (forma actual)
FundadorGichin FunakoshiGigo Funakoshi (codificador)Kenwa Mabuni
ContactoSemicontactoSemicontacto
SparringContacto medioContacto medio
Formato de competiciónPor puntosPor puntos
Estatus olímpicoNo olímpicoNo olímpico
GradosSí (cinturones)Sí (cinturones)
Reconocimiento de gradosfragmentadofragmentado
VestimentaGi obligatorioGi obligatorio
ArmasSin armasSin armas
FormasFormas en el centroFormas en el centro
Coste relativobajosbajos
Katas y formas en la enciclopedia2938
Técnicas en la enciclopedia9131

Escalas 1–5

Se valora el entrenamiento típico de un principiante adulto en un club corriente, calibrado entre todas las artes.

Exigencia física3/5media3/5media
Riesgo de lesión3/5medio3/5medio
Transferencia a la defensa personal3/5media3/5media
Beneficio para la forma físicasin valorarsin valorar
Cómo valoramos las escalas →

De qué se compone cada arte

Valoración editorial 0–3: cuánto espacio ocupa cada área en el entrenamiento habitual.

ShotokanShito-ryu
Golpes de mano
Patadas
Proyecciones
Lucha en el suelo
Luxaciones e inmovilizaciones
Armas

Historia y relación

Ambos estilos proceden de la línea Shuri-te de Anko Itosu, que enseñó tanto a Gichin Funakoshi como a Kenwa Mabuni. Mabuni añadió el Naha-te de Kanryo Higaonna, con quien lo puso en contacto Chojun Miyagi, y compuso el nombre Shito-ryu con los primeros caracteres de los nombres de Itosu y Higaonna.

Funakoshi aprendió algunos kata de Mabuni y envió a su hijo Gigo a Osaka, con él. Según Kenzo Mabuni, en 1945 envió allí a entrenar también a Masatoshi Nakayama e Isao Obata, posteriores fundadores de la JKA.

  • 1917 y 1928: Mabuni viaja a Tokio, y a más tardar en 1929 se establece en Osaka.
  • El Shito-ryu se llamó al principio Hanko-ryu, las fuentes sitúan su fundación en 1931 o 1934, el Dai Nippon Butoku Kai registró el estilo en 1939.
  • 1949: nace la JKA, tras la muerte de Mabuni en 1952 el Shito-ryu se divide entre sus hijos Kenei y Kenzo y otras ramas.
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Gichin FunakoshiKenwa MabuniAnko ItosuHigaonna KanryoChojun MiyagiGigo Funakoshi

Técnica

Shotokan
  • Posturas largas y profundas, kokutsu dachi en casi todos los kata, kiba dachi en Tekki.
  • Gigo Funakoshi sustituyó en los kata shiko dachi y neko ashi dachi por las posturas kiba dachi y kokutsu dachi.
  • ITKF: el golpe debe terminar a 5 cm de la cabeza o a 3 cm del tronco.
Shito-ryu
  • El combate parte de una postura más alta y más erguida que en el Shotokan, según la descripción del estilo.
  • Sanchin dachi de la línea Naha-te.
  • Cinco principios de defensa uke no go gensoku: rakka, ryusui, kusshin, ten’i, hangeki.

La diferencia es visible en la defensa. El Shito-ryu la desglosa desde el bloqueo duro que destruye el ataque, pasando por el paso lateral fuera de la línea, hasta el contraataque simultáneo con el desvío. Los golpes prohibidos en la competición los determina la organización, bajo la WKF rigen para ambos las mismas reglas.

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Kokutsu DachiKiba DachiSanchin DachiUke

Entrenamiento

ShotokanShito-ryu
Basekihon, kata, kumitekata unido al kumite mediante bunkai kumite (Shito-kai)
Kumite según el gradoJKA: gohon kumite desde el 8.º kyu, ippon kumite desde el 6.º kyu, jiyu ippon kumite desde el 3.er kyuno lo hemos encontrado
Principio de aprendizajekumite desde el nivel básico hasta el avanzado (Nakayama)shu-ha-ri: mantener lo básico, desarrollarlo, hacerse independiente
Estructura de la claseno la hemos encontradono la hemos encontrado

El Shotokan JKA lleva el kumite desde secuencias acordadas hasta el sparring libre, el Shito-ryu se apoya en trasladar el análisis del kata al trabajo en pareja. No hemos podido documentar la proporción entre kata, sparring y preparación física.

Progresión y grados

Shotokan (JKA)Shito-ryu
Grados10 kyu y 10 danel sistema de kyu y dan de las organizaciones de Shito-ryu no lo hemos encontrado
Tiempos mínimosdesde 2022: 1.º y 2.º dan tras un año, 3.er dan tras 2 años, 4.º dan tras 3 añosno lo hemos encontrado
Examen de 1.er dankata Bassai Dai, Kanku Dai y Enpi o Jion, jiyu ippon kumiteno lo hemos encontrado
Quién otorga los grados superioressolo la sede central de la JKA en Tokiono lo hemos encontrado, dos líneas de soke las dirigen descendientes de Mabuni

Los kata del camino al cinturón negro de la JKA, es decir Heian, Tekki y Bassai Dai, tienen en el Shito-ryu equivalentes con los nombres okinawenses Pinan, Naihanchi y Bassai. El reglamento de exámenes del Shito-ryu no lo hemos podido documentar.

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Heian ShodanTekki ShodanBassai DaiSoke

Carga física y riesgos

Shotokan
  • Swanson, Morrissey y Barragan (The Sport Journal, 2017), revisión de estudios de torneos de Shotokan: lesiones en el 20,5 % de los combates y en el 23,6 % de las personas.
  • De Wet y Yelverton (J Funct Morphol Kinesiol, 2025), cuestionario a 155 adultos: el 47,3 % indicó al menos cuatro lesiones.
Shito-ryu
  • No hemos encontrado ningún estudio de lesiones referido expresamente al Shito-ryu.
  • Para el karate en general (Lystad y cols., Br J Sports Med 2020, 28 estudios de kumite): 88,3 lesiones por 1 000 exposiciones, sobre todo en cabeza y cuello.
Las cifras tienen muestras distintas y no se pueden comparar directamente, no hemos encontrado contraindicaciones. Si existe alguna limitación de salud, conviene consultar a un médico antes de empezar.

Para quién

ShotokanShito-ryu
Niños y jóvenesJKA: de 6 a 18 años, en los torneos por separado desde 1983las categorías de edad de las organizaciones de Shito-ryu no las hemos encontrado
VeteranosJKA: los candidatos a 2.º–7.º dan mayores de 60 años presentan jiyu kumite o jiyu ippon kumite, la SKDUN tiene categorías de veteranosno lo hemos encontrado
Mujeresno hemos encontrado reglas especialesel kata Aoyagi lo creó Mabuni como kata de defensa personal para mujeres, otros datos no los hemos encontrado

Niños

ShotokanShito-ryu
Sparring desdeJKA: desde los diez años, otras organizaciones según la JKA a menudo desde los seis o sieteno lo hemos encontrado
Competición desdeJKA: torneo para alumnos de primaria, SKDUN desde los 10 añoslas categorías infantiles de las organizaciones de Shito-ryu no las hemos encontrado, en la WKF el kumite más bajo es Under 14 (12–13 años)
Qué compiten los niñosSKDUN 10–11 años: kata, kumite y jiyu ippon kumite, combate de 1:30no lo hemos encontrado
Protecciónlas protecciones infantiles de la JKA no las hemos encontradono las hemos encontrado, bajo la WKF rigen las reglas de la WKF sobre protecciones
Estudios en niñosno los hemos encontradono los hemos encontrado
La JKA aplaza el sparring de los niños hasta los diez años, las reglas infantiles del Shito-ryu no las hemos encontrado. Para el karate en general, un estudio de nueve torneos infantiles eslovacos registró 45,3 lesiones por 1 000 exposiciones, sobre todo en cabeza y cuello.

Defensa personal

Shotokan
  • Kihon, kata y kumite acordado, sparring libre con contacto controlado.
  • Las reglas de la ITKF excluyen los agarres, los empujones, las proyecciones peligrosas y los barridos a las rodillas.
  • El programa de defensa personal de la JKA no lo hemos encontrado.
Shito-ryu
  • Cinco principios de defensa, incluido el paso lateral fuera de la línea de ataque y el contraataque simultáneo con el bloqueo.
  • El kata Aoyagi lo creó Mabuni para la defensa personal de mujeres.
  • Ni un programa de defensa personal ni un estudio de eficacia los hemos encontrado.

El Shotokan entrena el golpe preciso desde la distancia y su detención, el Shito-ryu da nombre a las maneras de recibir el ataque. El clinch y el suelo no los cubre la competición en ninguno de los dos y no hemos encontrado un estudio de transferencia a la defensa personal.

Uso práctico

ShotokanShito-ryu
Programas para adultosno lo hemos encontrado, la JKA examina también a candidatos mayores de 60 añoskata Aoyagi para la defensa personal de mujeres, el programa no lo hemos encontrado
Estudios con practicantes14 medallistas iraníes (2024): el equilibrio y la resistencia muscular explicaron el 39 % de la varianza del rendimientono lo hemos encontrado
Uso profesionalno lo hemos encontradono lo hemos encontrado

Para el karate en general, un estudio aleatorizado con 89 personas mayores (Witte y cols., 2016) constató tras cinco meses una mejora de la reactividad motora y de la atención dividida. No hemos encontrado ningún estudio sobre el beneficio referido expresamente a alguno de los dos estilos, por lo que de los estudios no se puede deducir una idoneidad general.

Competición

ShotokanShito-ryu
Competiciones propiasJKA: All Japan Championship desde 1957, Funakoshi Gichin CupShukokai: primer torneo mundial en 1981
PuntuaciónITKF: ippon con 8 puntos pone fin al combate, waza-ari 4 puntoslas reglas del Shito-kai no las hemos encontrado
Kata designados por la JKFKanku Dai y Jion, en el segundo grupo Kanku Sho y EnpiBassai Dai y Seienchin, en el segundo grupo Matsumura Rohai y Nipaipo
Estatus olímpicokarate solo en Tokio 2020karate solo en Tokio 2020

La Japan Karate Federation determina para cada uno de los dos estilos sus propios kata de competición. El Shito-ryu moderno pone un fuerte acento en el sparring. Qué kata de ambos estilos se presentaron en Tokio 2020, no lo hemos encontrado.

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Kanku DaiJionBassai DaiNipaipo / Nepai

Equipo y costes

ShotokanShito-ryu
Vestimentakeikogi y cinturón, que Funakoshi tomó en 1924 de Jigoro Kanogi y cinturón, equipo específico del estilo no lo hemos encontrado
Competición bajo la WKFguantes, protector bucal, de cuerpo y de espinillasguantes, protector bucal, de cuerpo y de espinillas
Armaskata con bastón Matsukaze no Kon solo en el programa del Shotokai, en el programa de la JKA no hay armas documentadasMabuni estudió también kobudo (bo, sai), el programa de armas del estilo no lo hemos encontrado
Coste relativobajobajo

Disponibilidad y organizaciones

ShotokanShito-ryu
OrganizacionesJKA, Shotokai, SKIF, ITKF, ISKF y otrasShito-kai, Seito Shito-ryu, Shukokai, Itosu-kai, Hayashi-ha y otras
Por qué tantas organizacionessalidas de la JKA desde 1974 y disputa tras la muerte de Nakayama, resuelta por un tribunal en 1999sucesión tras la muerte de Mabuni entre sus hijos Kenei y Kenzo, Chojiro Tani fundó en 1946 su propia rama Shukokai
Grados al mudarsela JKA reconoce grados ajenos solo al ingresar con certificado, el dan puede ser inferiorel reconocimiento mutuo no lo hemos encontrado

Cambio y combinación

Shotokan
  • Heian y Bassai Dai tienen como equivalentes Pinan y Bassai, Tekki corresponde, según el análisis de las listas, a Naihanchi.
  • Se añaden kata de la línea Higaonna, por ejemplo Seipai y Kururunfa, y la postura sanchin dachi.
  • Acostumbrarse a la postura más alta en el combate.
Shito-ryu
  • Pinan, Naihanchi y Bassai se practican como Heian, Tekki y Bassai Dai con posturas más profundas.
  • Aprender las posturas largas y kokutsu dachi.
  • Ni Seipai ni Kururunfa están en el programa de la JKA.

A la izquierda el paso del Shotokan al Shito-ryu, a la derecha el sentido contrario. La línea común de Itosu da a ambos varios kata iguales con nombres distintos. No hemos encontrado traspasos documentados de competidores.

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Heian ShodanTekki ShodanBassai DaiSeipaiKururunfa

Filosofía

Shotokan
  • Niju kun: veinte principios de Funakoshi del bushido y del zen.
  • Dojo kun: cinco principios que se cuelgan en el dojo.
  • Funakoshi: el objetivo del karate no es la victoria ni la derrota, sino el desarrollo del carácter.
Shito-ryu
  • Shu-ha-ri: mantener lo básico, desarrollarlo, hacerse independiente (Shito-kai).
  • Mabuni: el karate debe enseñarse a todo el que busca el conocimiento con sinceridad e integridad.

Los nombres de los estilos surgieron al revés. Funakoshi predicó el karate sin división en escuelas y el nombre Shotokan se lo dieron los alumnos a su sala a partir de su seudónimo Shoto. Mabuni compuso el nombre él mismo con los primeros caracteres de sus maestros y antes llamó al estilo Hanko-ryu, estilo medio duro.

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Ryu

Formas y terminología

Los kata son la base de ambos estilos, se diferencian en la amplitud del programa. El programa de la JKA tiene 27 kata, las fuentes indican 26, 27 o 29. En el Shito-ryu las cifras divergen, la lista de Mabuni de 1937 tenía 33 kata, según el análisis de las listas 23 de la línea Itosu y 10 de la línea Higaonna, la lista de Funakoshi de 1922 como máximo 15.

Pinan y Heian son dos lecturas de los mismos caracteres para los kata de Itosu. De la línea Higaonna tiene el Shito-ryu por ejemplo Seipai y Kururunfa, Aoyagi lo creó el propio Mabuni.

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KataHeian ShodanSeipaiKururunfaAoyagi / Seiryu

Qué elegir

Si el objetivo es…
posturas largas y profundas y el programa de la JKA con 27 kataShotokan
kata de la línea Itosu y de la línea Higaonna, incluidos Seipai y KururunfaShito-ryu
competición en kata y kumite con los kata designados por la Japan Karate Federationambas
un reglamento de exámenes publicado con tiempos mínimos entre danShotokan
la defensa desglosada en cinco principios con nombreShito-ryu
nombres okinawenses de kata como Pinan y NaihanchiShito-ryu

Preguntas frecuentes

¿Están emparentados el Shotokan y el Shito-ryu?

Sí. Funakoshi y Mabuni fueron alumnos de Anko Itosu, y Mabuni añadió además el Naha-te de Kanryo Higaonna. Funakoshi aprendió algunos kata de Mabuni.

¿Por qué los mismos kata tienen nombres distintos?

Funakoshi cambió los nombres okinawenses de los kata por la pronunciación japonesa, Pinan se llama en el Shotokan Heian. El Shito-ryu mantiene los nombres okinawenses.

¿Cuándo surgió el Shito-ryu?

Las fuentes indican el año 1931 o 1934, el Dai Nippon Butoku Kai registró el estilo en 1939. El Shotokan no lo nombró el propio Funakoshi, el nombre surgió del rótulo sobre su sala.