Shotokan vs. Kyokushin
Respuesta rápida
El kyokushin lo fundó Masutatsu Oyama, que practicó con Gichin y Gigo Funakoshi, y tomó las kata del norte del shotokan. El shotokan compite en kata y en kumite con impacto controlado, donde el golpe a la cabeza se detiene justo antes del objetivo, el kyokushin en pleno contacto a mano desnuda sin golpes de mano a la cara. El karate fue olímpico solo en Tokyo 2020, el kyokushin no es olímpico.
De un vistazo
| Shotokan | Kyokushin | |
|---|---|---|
| País de origen | Japón | Japón |
| Origen | Siglo XX (forma actual) | 1964 |
| Fundador | Gichin FunakoshiGigo Funakoshi (codificador) | Masutatsu Oyama |
| Contacto | Semicontacto | Contacto pleno |
| Sparring | Contacto medio | Contacto pleno |
| Formato de competición | Por puntos | Contacto pleno |
| Estatus olímpico | No olímpico | No olímpico |
| Grados | Sí (cinturones) | Sí (cinturones) |
| Reconocimiento de grados | fragmentado | fragmentado |
| Vestimenta | Gi obligatorio | Gi obligatorio |
| Armas | Sin armas | Sin armas |
| Formas | Formas en el centro | Formas en el centro |
| Coste relativo | bajos | bajos |
| Katas y formas en la enciclopedia | 29 | 21 |
| Técnicas en la enciclopedia | 91 | 27 |
Escalas 1–5
Se valora el entrenamiento típico de un principiante adulto en un club corriente, calibrado entre todas las artes.
De qué se compone cada arte
Valoración editorial 0–3: cuánto espacio ocupa cada área en el entrenamiento habitual.
Historia y relación
El kyokushin tiene raíces tanto en el shotokan como en el Goju-ryu. Masutatsu Oyama aprendió con Gichin Funakoshi y en el dojo de Gigo Funakoshi, después en el Goju-ryu con So Nei-chu, las fuentes sitúan su comienzo con Funakoshi en 1943 o 1946. Las competiciones de karate tradicional detienen el golpe antes del impacto, el kyokushin impulsó el kumite con impacto directo.
- 1922: Funakoshi presenta el karate en el Kodokan por invitación de Kano Jigoro y se traslada a Tokyo.
- 1924: Funakoshi toma de Kano el sistema de kyu y dan, el 10 de abril concede los primeros grados shodan.
- 1949: nace la JKA (las fuentes indican el 27 de mayo de 1949 o 1948), el instructor principal es Masatoshi Nakayama.
- 1953: Oyama abre en Tokyo su propio dojo, adopta el nombre Kyokushinkai en 1957 y funda la IKO en 1964.
- Ambos estilos se fragmentaron: de la JKA se fueron grupos desde 1974, el kyokushin se dividió tras la muerte de Oyama en 1994.
Técnica
- Posturas largas y profundas, kokutsu dachi en casi todas las kata.
- ITKF: el golpe debe terminar a 5 cm de la cabeza o 3 cm del tronco, la patada a 10 o 5 cm.
- Golpes de puño y patadas a la cabeza y al tronco.
- Prohibido (ITKF): agarrar, empujar, proyecciones peligrosas, ojos, garganta, ingle.
- Golpes de puño, rodillas y patadas con toda la fuerza y sin guantes.
- Patadas a la cabeza permitidas, golpes de mano y de codo a la cara y al cuello prohibidos (WKO).
- Patadas a las piernas permitidas, a la articulación de la rodilla prohibidas.
- Prohibido (WKO): proyecciones, agarrar, empujar, golpes con la cabeza.
Las patadas mawashi geri, yoko geri y ushiro geri las enseñan ambos estilos. El shotokan puntúa el control y la distancia, el kyokushin el efecto del impacto, pero con la mano solo al cuerpo. Las patadas giratorias se omiten en las competiciones con detención del golpe según las fuentes japonesas, porque son difíciles de detener.
Entrenamiento
| Shotokan | Kyokushin | |
|---|---|---|
| Base | kihon, kata, kumite | kihon, kata, kumite, tameshiwari |
| Kumite según el grado | JKA: gohon kumite desde el 8.º kyu, ippon kumite desde el 6.º kyu, jiyu ippon kumite desde el 3.er kyu, jiyu kumite en los dan | no lo hemos encontrado |
| Estructura de la clase | no la hemos encontrado | no la hemos encontrado |
El shotokan JKA lleva el kumite desde secuencias de ataque acordadas hasta el sparring libre con contacto controlado, el kyokushin añade la rotura de tablas. No hemos podido documentar la proporción entre técnica y sparring en ninguno de los dos.
Progresión y grados
| Shotokan (JKA) | Kyokushin | |
|---|---|---|
| Grados | 10 kyu y 10 dan | kyu y dan hasta el 10.º dan, a menudo desde el 11.º kyu |
| Cinturones | Funakoshi 1924: blanco, marrón, negro, hoy colores según la escuela | colores según la organización, los dan con franjas doradas |
| Tiempos mínimos | desde 2022: 1.er y 2.º dan tras un año, 3.er dan tras 2 años, 4.º dan tras 3 años | no lo hemos encontrado |
| Examen para el 1.er dan | kata Bassai Dai, Kanku Dai y Enpi o Jion, jiyu ippon kumite | Kyokushin-kan: 10-man kumite o equivalente |
Las kata de los exámenes son cercanas: el shotokan JKA va de Taikyoku Shodan a través de Heian hasta Tekki y Bassai Dai, el kyokushin de Taikyoku a través de Pinan. Para el cinturón negro, en el shotokan se examinan kata y kumite controlado, en el kyokushin una serie de combates seguidos.
Carga física y riesgos
- Swanson, Morrissey y Barragan (The Sport Journal, 2017), revisión de estudios de torneos: lesión en el 20,5 % de los combates y en el 23,6 % de las personas.
- Datos de De Souza y cols. 2011: contusiones 46,9 %, hemorragia nasal 19,9 %, con más frecuencia manos y dedos (15,5 %).
- Piejko, Mosler y Grzebisz 2019 (61 competidores de élite de Polonia): 548 lesiones declaradas, magulladuras 91 %, lesiones articulares 49 %.
- Una lesión grave o permanente la indicó el 35 % de los hombres y el 12 % de las mujeres.
Para quién
| Shotokan | Kyokushin | |
|---|---|---|
| Niños y jóvenes | JKA: 6–18 años, desde 1983 separados en los torneos | no hemos encontrado reglas infantiles de la IKO ni de la WKO |
| Categorías | SKDUN: desde niños de 10–11 años hasta veteranos | no hemos encontrado categorías de edad |
| Mujeres | no hemos encontrado reglas especiales | WKO: asaltos de 2 minutos desde cuartos de final, protector de pecho y de espinillas |
Niños
| Shotokan | Kyokushin | |
|---|---|---|
| Sparring desde | JKA: desde los diez años, otras organizaciones según la JKA a menudo desde los seis o siete | no lo hemos encontrado |
| Competición desde | JKA: torneo para alumnos de primaria, SKDUN desde los 10 años | no hemos encontrado reglas infantiles de la IKO ni de la WKO |
| Qué compiten los niños | SKDUN 10–11 años: kata y jiyu ippon kumite, 1:30, penalización por contacto excesivo | no lo hemos encontrado |
| Protección | no hemos encontrado las protecciones infantiles de la JKA | en el kumite a menudo protector de cabeza, no hemos encontrado la organización ni la edad |
| Estudios y posturas médicas | no los hemos encontrado | no los hemos encontrado |
Defensa personal
- Kihon, kata y kumite acordado, sparring libre con contacto controlado.
- Impacto a la cabeza solo con control de la distancia (ITKF), las reglas excluyen los agarres y las proyecciones.
- Pleno contacto sin guantes de pie, las reglas excluyen el clinch y los agarres.
- Programa Goshin Jitsu influido por el Daito-ryu, no hemos encontrado su alcance.
El shotokan trabaja con precisión y control, incluidos los golpes a la cabeza, el kyokushin con pleno contacto al cuerpo y a las piernas. La competición no cubre el clinch ni el suelo en ninguno de los dos y no hemos encontrado ningún estudio sobre la transferencia a la defensa personal.
Uso práctico
| Shotokan | Kyokushin | |
|---|---|---|
| Programas para adultos | no los hemos encontrado, la JKA examina también a candidatos de más de 60 años | Goshin Jitsu de defensa personal, no hemos encontrado su alcance |
| Estudio de condición física | no lo hemos encontrado | no lo hemos encontrado |
| Uso profesional | no lo hemos encontrado | no lo hemos encontrado |
No hemos encontrado ningún estudio del beneficio para la condición física o la salud en ninguno de los dos estilos, por eso de los estudios no se puede deducir una idoneidad general para adultos.
Competición
| Shotokan | Kyokushin | |
|---|---|---|
| Principio | puntos por un impacto controlado | knockdown, decide el efecto |
| Puntuación | ITKF: ippon 8 puntos termina el combate, waza-ari 4 puntos | ippon por un knockdown de más de 3 segundos, dos waza-ari son ippon |
| Duración del combate | SKDUN 2025: 2 minutos, final de seniors 3 minutos | 3 minutos, hasta tres prórrogas de 2 minutos |
| Grandes competiciones | All Japan Championship JKA desde 1957 | primer World Open 1975 |
| Estatus olímpico | karate solo en Tokyo 2020, la JKA es miembro de la WKF | no olímpico |
El shotokan compite en kata y kumite, el kyokushin en combate y rotura de tablas. No hemos encontrado qué kata del shotokan presentaron los competidores en Tokyo 2020. El torneo abierto de todo Japón de kyokushin de septiembre de 1969 aceptaba inscripciones de todos los estilos de karate.
Equipo y costes
| Shotokan | Kyokushin | |
|---|---|---|
| Ropa | keikogi y cinturón | gi y cinturón |
| Competición | no hemos encontrado el equipo de la JKA, WKF: guantes, protector bucal, de cuerpo y de espinillas | sin guantes, WKO: protector de ingle, las mujeres también de pecho y de espinillas |
| Coste relativo | bajo | bajo |
Disponibilidad y organizaciones
| Shotokan | Kyokushin | |
|---|---|---|
| Organizaciones | JKA, Shotokai, SKIF, ITKF, ISKF, JKS y otras | IKO, WKO Shinkyokushinkai, IKO-3, KWO, IFK y otras |
| Por qué tantas organizaciones | salidas de la JKA desde 1974 y disputa tras la muerte de Nakayama, resuelta por un tribunal en 1999 | Oyama murió en 1994 sin sucesor, un tribunal declaró en 1995 inválido el testamento |
| Grados al mudarse | la JKA reconoce grados ajenos solo al ingresar con certificado, el dan puede ser inferior | no hemos encontrado reconocimiento mutuo |
Cambio y combinación
- Las kata se transfieren: Taikyoku, Heian como Pinan, Kanku Dai.
- El kihon y las patadas se mantienen.
- Desaprender la detención del golpe, aprender el impacto y la cobertura con toda la fuerza y sin guantes.
- En el kyokushin la mano a la cabeza no está permitida ni con un roce ligero.
- Taikyoku, Pinan y Kanku Dai tienen su equivalente en el shotokan, Bassai y Tekki se aprenden después.
- Las patadas y el kihon se mantienen.
- Aprender a detener el golpe a 5 cm de la cabeza y a puntuar por limpieza, no por efecto.
- Añadir las posturas profundas y un programa de kata más largo.
A la izquierda, el paso del shotokan al kyokushin, a la derecha, el sentido contrario. Las formas y la terminología son cercanas, lo que cambia es el combate: control y distancia frente a pleno contacto. No hemos encontrado pasos documentados de competidores entre la JKA y el kyokushin.
Filosofía
- Niju kun: veinte principios de Funakoshi del bushido y del zen.
- Dojo kun: cinco principios que se cuelgan en el dojo.
- Shigeru Egami, del Shotokai, rechazaba el combate deportivo.
- El nombre kyokushin significa aproximadamente la verdad suprema.
- No hemos encontrado en fuentes verificadas una filosofía coherente del estilo.
Funakoshi no dio nombre al estilo y predicaba un karate sin división en escuelas. El nombre kyokushin, en cambio, lo adoptó el propio Oyama para su dojo en 1957.
Formas y terminología
Las kata son la base de ambos estilos. El programa de la JKA tiene 27 kata, de Taikyoku Shodan a Gojushiho Dai, las fuentes indican 26, 27 o 29. El kyokushin tomó del shotokan las kata del norte Taikyoku, Pinan, Kanku y Sushiho y añadió las del sur del Goju-ryu, por ejemplo Sanchin y Tensho.
Pinan y Heian son dos lecturas de los mismos caracteres para las kata de Anko Itosu. Sushiho es una Gojushiho muy modificada. Bassai y Tekki las eliminó el kyokushin a finales de los años cincuenta, tras 1994 algunas organizaciones las recuperaron.
Cultura de entrenamiento
- El nombre shotokan procede del letrero que los alumnos colgaron sobre la sala de Funakoshi.
- El dojo kun cuelga en el dojo, el saludo a la orden forma parte ya del examen del 10.º kyu de la JKA.
- El tameshiwari forma parte de los exámenes y de la decisión en los torneos.
- Practicantes: Dolph Lundgren (campeón de Europa 1980 y 1981), Michael Jai White, Bas Rutten.
Errores frecuentes
- Los antiguos alumnos consideran irrealizable que Oyama completara tres veces el 100-man kumite en tres días.
- La historia de los 52 toros: solo se conoce una grabación, que según los alumnos fue escenificada y la afirmación de que rompió cuernos se considera construcción de una leyenda.
- La película Fighter in the Wind no es un registro histórico exacto de la vida de Oyama, parte de un libro con elementos ficticios.
Qué elegir
Preguntas frecuentes
¿Procede el kyokushin del shotokan?
En parte. Oyama practicó con Gichin y Gigo Funakoshi y tomó las kata del norte del shotokan y las del sur del Goju-ryu. El combate de pleno contacto es propio.
¿Se permite en ambos estilos golpear con la mano a la cabeza?
En el shotokan sí, con detención a 5 cm (ITKF). En el kyokushin las reglas de la WKO prohíben los golpes de mano a la cara y permiten las patadas a la cabeza.
¿Es alguno de ellos olímpico?
No. El karate fue olímpico solo en Tokyo 2020 y la JKA es miembro de la WKF, el kyokushin no estuvo en el programa.