Kokutsu Dachi
後屈立ち
Literalmente: postura inclinada hacia atrás
Postura trasera de karate con el peso en la pierna trasera muy flexionada y el cuerpo girado de lado; prepara la defensa y un contraataque rápido.
Datos rápidos
Katas que contienen esta técnica
Sobre
Kokutsu dachi, literalmente postura inclinada hacia atrás, es una postura larga en la que la mayor parte del peso recae en la pierna trasera, muy flexionada. La pierna delantera está extendida o solo ligeramente flexionada según el estilo, el pie trasero está girado noventa grados y el tronco se gira de lado mientras la cabeza permanece de frente. Es una postura defensiva: la energía almacenada en la pierna trasera permite pasar de inmediato de un bloqueo a un contraataque, y la pierna delantera, que soporta solo una parte menor del peso, puede levantarse rápido para patear. En Shotokan se enseña en el primer kata, Heian Shodan, y el programa de la JKA la sitúa en el 8.º kyu, donde se practica como un paso adelante con bloqueo de canto de mano (kokutsu shuto uke). También la usa el Shito-ryu. Kokutsu dachi es la imagen especular de la postura delantera zenkutsu dachi. También está cerca de la postura del gato nekoashi dachi, en la que la pierna delantera no soporta peso alguno; según la literatura del karate, ambas posturas se usaban antes de forma similar y kokutsu dachi se fue alargando en Japón. El taekwondo tiene una postura similar, dwit kubi.