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Taikyoku Sandan

太極三段 · Taikyoku sandan

Literalmente: „Límite supremo, tercer nivel“

También conocida como: Taikyoku Sono San

La tercera kata Taikyoku: añade la postura trasera kokutsu-dachi y el bloqueo uchi uke, y pasa luego a la postura frontal y al golpe oi-zuki.

Datos rápidos

Artes marciales
Personalidades
Tipo de formaKata
SerieTaikyoku (3)
Época de origenSiglo XX
Recorrido (embusen)Forma 工 (H / I)
← Anterior: Taikyoku Nidan

Sobre la kata

Taikyoku Sandan es la tercera y última kata de la serie Taikyoku. Mantiene el mismo recorrido y los mismos 20 pasos que Shodan y Nidan, pero según Jaap Kooman añade la postura trasera kokutsu-dachi y el bloqueo de antebrazo uchi uke, y se dice que a los principiantes les cuesta mucho tiempo dominarlos bien. Según shotokan-karatedo.org, a los lados el practicante alterna uchi uke en kokutsu-dachi con un oi-zuki al nivel medio en zenkutsu-dachi, y adelante y atrás hace un bloqueo bajo gedan barai y tres golpes oi-zuki al nivel superior. La Wikipedia en inglés, en cambio, la describe como una Shodan en la que solo los movimientos 1, 3, 9, 11, 17 y 19 se sustituyen por uchi uke, así que los golpes quedarían en el nivel medio. El desglose de katastepbystep.com sitúa los golpes en el nivel superior, indica el medio como variante posible y coloca los kiai en los movimientos 8 y 16. En el Kyokushin la kata se llama Taikyoku Sono San. El Aranami Dojo de la organización World So-Kyokushin la empieza y la termina en la postura fudo-dachi, coloca también el kiai en los movimientos 8 y 16 y la examina para el 9º kyu; Jaap Kooman la sitúa en el 8º kyu dentro del Kyokushin. La English Shotokan Academy la exige junto con Heian Nidan para el cinturón amarillo tras el 7º kyu.

La kata en los distintos estilos

EstiloNombre en el estiloMovimientosKiai
KyokushinTaikyoku Sono San202
ShotokanTaikyoku Sandan202

Significado del nombre

Sandan (三段) significa tercer nivel. Shotokan-karatedo.org traduce Taikyoku como «el límite supremo» (The Supreme Ultimate) y explica que encierra en sí todas las posibilidades; la Wikipedia en inglés relaciona el nombre con el concepto filosófico chino de taiji.

Diferencias entre estilos

Según Jaap Kooman, Masutatsu Oyama adoptó la serie para el Kyokushin. Pero ni siquiera allí la altura de los golpes en Taikyoku Sono San es uniforme: en la introducción, el Aranami Dojo escribe que los golpes laterales van al nivel medio y los de delante y detrás al nivel superior, pero en su propio desglose paso a paso indica seiken jodan-tsuki, es decir, un golpe al nivel superior, para los doce golpes. A partir de las fuentes disponibles, no hemos podido determinar qué forma predomina en el Kyokushin.

El punto más difícil

La novedad de la kata es la postura trasera kokutsu-dachi y las transiciones entre ella y zenkutsu-dachi: unas veces el peso lo sostiene la pierna trasera, otras la delantera, como recuerda el club francés TCMS Karate. Para kokutsu-dachi, shotokankarateonline.com indica cerca del 70 % del peso atrás (algunos dojos, 80 %), pies en ángulo recto y talones alineados; según el sitio, los principiantes suelen echar el tronco atrás en vez de asentarse en la pierna trasera con la espalda recta.

En los programas de grado

  • Reglamento IKO (honbu tradicional): 10.º kyu – Cinturón naranja

Errores comunes

En la postura trasera kokutsu-dachi que introduce la kata, los principiantes echan el tronco hacia atrás en lugar de asentarse sobre la pierna trasera con la espalda recta.

Consejo clave

En kokutsu-dachi lleva aproximadamente el 70 % del peso en la pierna trasera (en algunos dojos, el 80 %), mantén los pies en ángulo recto y los talones alineados.

Secuencia de técnicas — Shotokan

Fuente del desglose: katastepbystep.com

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Más fuentes sobre el tema (9)
  1. en.wikipedia.org/wiki/Taikyoku
  2. en.wikipedia.org/wiki/Taikyoku_nidan
  3. shotokan-karatedo.org/Renshu-Kata/Taikyoku-Sandan.htm
  4. jaapkooman.nl/karate/kata/taikyoku.html
  5. aranami-dojo.com/kata/taikyoku-sono-san
  6. englishshotokan.net/yellow-belt-7th-kyu-2
  7. katastepbystep.com/wp-content/uploads/2025/01/ksbs-beginner-shotokan-kata-v…
  8. tcmskarate.fr/rubrique-techniques/katas-tradition-et-connaissance/kata…
  9. shotokankarateonline.com/blog/shotokan-karate-stances-kokutsu-dachi-back-stance