← Powrót do sztuki walki
Techniki — Brazylijskie jiu-jitsu
Brazylijskie jiu-jitsu: 11 udokumentowanych technik. Z tego: dźwignie i chwyty (7), praca nóg i uniki (2), podcięcia (1). Wśród nich Omoplata, Upa, Spider Sweep.
Brazylijskie jiu-jitsu: 11 udokumentowanych technik. Z tego: dźwignie i chwyty (7), praca nóg i uniki (2), podcięcia (1). Wśród nich Omoplata, Upa, Spider Sweep.