🌪️ Z obrotu

Wewnętrzny heel hook

Heel Hook

Niszcząca dźwignia na kolano i kostkę przez rotację pięty, w pozycji ashi garami.

Podstawowe informacje

Sztuki walki

KategoriaDźwignie i chwyty

TrudnośćZaawansowany

Rozkład ciężaru50/50