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Moon-Moo

문무 · Munmu

Noto anche come: Moon Moo

Tul ITF con 61 movimenti, chiamato come Munmu, 30° re di Silla. Il numero di movimenti richiama l'anno 661, quando il re salì al trono.

In breve

Arti marziali
Personaggi
Tipo di formaTul
SerieTul Chang-Hon (ITF) (21)
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Informazioni sul kata

Moon-Moo è un tul ITF con 61 movimenti. Il numero non è casuale: secondo la spiegazione di dotaekwondo.net, corrisponde alle ultime due cifre del 661, l'anno in cui il re Munmu salì al trono di Silla. Taekwon-Do Leicester lo colloca tra i tul di 4° grado; si esegue dalla posizione di attesa parallela narani junbi sogi. Il tratto più marcato sono i calci. Subito all'inizio arrivano due calci laterali alti in sequenza, e secondo la scomposizione di dotaekwondo.net il calcio a uncino rovesciato nei movimenti 5 e 14 si esegue lentamente. Nella seconda metà compaiono calci rotanti alti (movimenti 43 e 46), una serie di calci di controllo e laterali, e nel movimento 58 un calcio con rotazione in aria. Tkdcoaching.com lo definisce uno dei tul ITF più amati e fisicamente più impegnativi: richiede un controllo del corpo maturo, gambe forti e precisione anche con la fatica. Dura in tutto circa un minuto e quaranta secondi.

Il kata nei diversi stili

StileNome nello stileMovimentiKiai
ITF TaekwondoMoon-Moo61—

Significato del nome

Il nome del tul, secondo la spiegazione dell'ITF riportata da dotaekwondo.net, onora il 30° re della dinastia Silla; kidokwan.org aggiunge la grafia 문무 e i caratteri 文武. Non siamo riusciti a trovare una traduzione letterale del nome nelle fonti taekwondo. La spiegazione aggiunge che il corpo del re fu, per sua volontà, deposto in mare, «dove il mio spirito difenderà per sempre il mio paese dai giapponesi», e che la grotta di pietra Sok Gul Am fu costruita per proteggere la sua tomba.

Autore e storia

Wikipedia in inglese dice che Munmu, nato Kim Pŏmmin, regnò su Silla dal 661 al 681 ed è generalmente considerato il primo sovrano della Silla unificata; nel 668 sconfisse Goguryeo. Sul letto di morte, secondo lei, desiderò essere cremato e le sue ceneri disperse in mare, perché sarebbe diventato un drago e avrebbe respinto l'invasione straniera. Suo figlio Sinmun disperse poi le ceneri presso l'isolotto roccioso Daewangam. La spiegazione del tul parla di un corpo sepolto presso Dae Wang Am, Wikipedia di una cremazione — lasciamo qui entrambe le versioni. Non siamo riusciti a stabilire con esattezza quando nacque Moon-Moo. Rockstaracademy.com dice che il generale Choi Hong-hi creò i tul tra il 1955 e il 1965, e colloca Moon-Moo al 21° posto su 24.

Differenze tra gli stili

Il grado a cui appartiene il tul varia tra le organizzazioni. Taekwon-Do Leicester lo elenca come tul di 4° grado, Iceni Taekwon-Do indica un intervallo dal 4° al 5° grado, e TAGB, secondo blackbeltschools.com, lo assegna al 5° dan. Il numero di movimenti è lo stesso nelle tre fonti, 61.

Errori comuni

Secondo tkdcoaching.com, i problemi di equilibrio in Moon-Moo derivano perlopiù da una gamba d'appoggio debole, non da quella che calcia.

Consiglio chiave

Tkdcoaching.com consiglia di padroneggiare prima ogni calcio separatamente e di sviluppare forza e controllo per i calci al rallentatore; dopo le tecniche lente e saltate, ogni tecnica deve concludersi con chiarezza.

Sequenza tecnica — ITF Taekwondo

Fonte della scomposizione: dotaekwondo.net

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Altre fonti sull'argomento (8)
  1. dotaekwondo.net/itf/patterns/23/moon-moo.html
  2. kidokwan.org/patterns/changhon/moon-moo
  3. icenitaekwondo.co.uk/moon-moo
  4. tkdleicester.com/patterns-2/patterns-black-belt/4-to-6th-degree-internati…
  5. blackbeltschools.com/syllabus/patterns.asp
  6. tkdcoaching.com/moon-moo-pattern
  7. en.wikipedia.org/wiki/Munmu_of_Silla
  8. rockstaracademy.com/blog/itf-taekwondo-patterns