Sonbadak Duro Makgi
Letteralmente: blocco di palmo a raccolta
Nota anche come: Palm Scooping Block
Blocco a palmo con movimento di raccolta (palm scooping block) nel taekwondo ITF; nel tul Ge-Baek è il 9° e il 29° movimento, sempre nella posizione annun sogi.
In breve
Kata che contengono questa tecnica
Informazioni
Sonbadak duro makgi è nel taekwondo ITF un blocco di palmo (sonbadak) eseguito con un movimento di raccolta scivolato. Il glossario di United ITF Australia lo indica come palm scooping block. Da non confondere con sonbadak golcha makgi, in inglese palm hooking block: secondo lo stesso glossario si tratta di due tecniche distinte, una di raccolta e una a uncino. Nel tul Ge-Baek dell'ITF è il 9° e il 29° movimento, una volta con il palmo sinistro e una con il destro, in entrambi i casi nella posizione annun sogi.