Kick-boxing
Sport de percussion unissant les mains de la boxe aux coups de pied. Né dans les années 1960 et 1970 au Japon et aux États-Unis, d'un désir de karaté en plein contact.
Fiche Technique
États-UnisCaractère et Origine
Entraînement
Pour qui
Organisation et Compétition
De quoi le style est composé
Évaluation éditoriale sur une échelle de 0 à 3, selon la place qu’occupe chaque domaine à l’entraînement.
Catalogues et Bases de données pour Kick-boxing
À propos de Kick-boxing
Le kick-boxing est apparu dans les années 1960 et 1970 en deux endroits à la fois et sous une impulsion semblable. Au Japon, des promoteurs cherchaient un format donnant au karaté une forme de ring en plein contact ; aux États-Unis, des karatékas voulaient combattre à pleine puissance plutôt qu'en kumite arrêté aux points. Des deux lignées est sorti ce qu'on appelle aujourd'hui le kick-boxing : poings et pieds sur un ring, avec des gants, en reprises. Il existe plusieurs règlements et les écarts ne sont pas cosmétiques. Le full contact (lignée américaine) n'autorise les coups de pied qu'au-dessus de la ceinture. Le low kick ajoute les coups à la cuisse, ce qui ralentit et durcit nettement le combat. Les règles K-1, les plus répandues aujourd'hui, autorisent en plus un clinch limité et les genoux. Les coudes n'existent nulle part : c'est ce qui sépare le kick-boxing du muay-thaï. L'entraînement est proche de celui de la boxe : sac et pattes d'ours, boxe dans le vide, condition physique, assauts. S'y ajoutent la technique de pied et surtout la capacité à tenir une garde permettant à la fois de frapper du pied et de boxer — deux équilibres différents. Pour un adulte débutant, le kick-boxing est l'un des choix les plus pratiques : il donne vite un savoir-faire utilisable, du souffle et l'expérience du contact, sans exiger la souplesse initiale du taekwondo. Les touches à la tête font toutefois partie des assauts, si bien que le volume et la qualité de l'encadrement comptent beaucoup.
Styles et Branches
Format japonais de kickboxing né en 1993, où des représentants de styles de percussion variés s'affrontaient sous des règles communes. Non un art, mais une marque.
L'école néerlandaise de kickboxing de compétition, née de la rencontre du kyokushin et du kickboxing japonais. Elle repose sur des combinaisons finies au pied.
Styles similaires
Sélectionnés selon la correspondance du profil, non selon la filiation historique.