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ITF Taekwondo

태권도

La plus ancienne des deux branches principales du taekwondo, fondée en 1966 par le général Choi Hong-hi. Elle a ses formes, vingt-quatre tul, et plus de technique de main.

Fiche Technique

Pays d'origineCorée du Sud
Fondation1966
RégionAsie
Objectif PrincipalPercussion
Niveau de contactSemi-contact
Système de ceintures19 grades

Caractère et Origine

StatutVivant et organisé
LignéeCodifié comme sport
Époque d'origineXXe siècle

Entraînement

TenueGi obligatoire
SparringContact moyen
Rôle des armesSans armes
Rôle des formesFormes au cœur

Pour qui

Programmes enfantsLes enfants sont le public principal
Adapté aux seniorsAdapté avec aménagements
Exigence physique3/5
Risque de blessure2/5
Courbe d'apprentissage2/5
Valeur en autodéfense2/5
Valeur pour la forme4/5

Organisation et Compétition

Système de gradesCeintures
Format de compétitionAu point
Catégories de poidsOui
Statut olympiqueNon olympique
Pratiquants estimés1–10 millions

De quoi le style est composé

Évaluation éditoriale sur une échelle de 0 à 3, selon la place qu’occupe chaque domaine à l’entraînement.

Frappes des mainsImportant
Coups de piedCentral
ProjectionsNon utilisé
Combat au solNon utilisé
Clés et immobilisationsNon utilisé
ArmesNon utilisé

Catalogues et Bases de données pour ITF Taekwondo

📜 Katas Traditionnels24 articles
👊 Base de données des techniques54 articles
📖 Glossaire28 articles
👥 Personnalités et maîtres2 articles

À propos de ITF Taekwondo

Le taekwondo ITF est la lignée fondée en 1966 par le général Choi Hong-hi sous le nom de Fédération internationale de taekwon-do. C'est la plus ancienne des deux branches principales ; la WT olympique est née plus tard autour du Kukkiwon, et les deux diffèrent aujourd'hui par les règles, les formes et le déplacement. Les formes s'appellent tul et il y en a vingt-quatre — selon Choi, une par heure du jour, parce qu'une vie humaine face à l'éternité est comme une seule journée. Elles portent des noms de figures et d'événements de l'histoire coréenne. Techniquement, l'ITF se reconnaît à son mouvement sinusoïdal : les genoux fléchissent puis se tendent à chaque technique, si bien que le corps monte et descend. Choi l'a introduit dans les années 1980 pour mettre le poids du corps derrière la frappe — et c'est aussi la différence la plus visible avec la WT, où la tête reste au même niveau. La compétition diffère également. L'ITF pratique le contact léger avec des points par touche, autorise les frappes de poing à la tête et se dispute en gants et protège-pieds, non en plastron. L'assaut est ainsi plus proche du kickboxing classique que la version olympique. Choi est mort en 2002 ; la fédération s'est ensuite scindée en plusieurs organisations portant le même sigle.

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Sélectionnés selon la correspondance du profil, non selon la filiation historique.

ChaussonKyokushinTaidoSubakWT TaekwondoKick-boxing