Kwang-Gae

광개 · Gwanggae

Wörtlich: „Weite Öffnung“

Auch bekannt als: Gwang-Gae, Kwang-Gye, Gwang Gae

ITF-Taekwondo-Tul für den 1. Dan, benannt nach König Kwang-Gae-Toh-Wang aus der Koguryo-Dynastie. Seine 39 Bewegungen verweisen auf das Jahr 391, in dem der König den Thron bestieg.

Auf einen Blick

Kampfkünste

Taekwondo ITF Taekwondo

Persönlichkeiten

Choi Hong-hi · Schöpfer

FormtypTul

ReiheChang-Hon-Tul (ITF) (10)

HerkunftSüdkorea

Entstehungszeit20. Jahrhundert

CharakterHart und weich

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Über die Kata

Kwang-Gae ist laut TKD Coaching der erste Tul des 1. Dan und bildet eine Brücke zwischen Farb- und Schwarzgurten; auch Torbay Taekwondo und das TAGB-Programm ordnen ihn dem 1. Dan zu. Laut ITF-Deutung trägt er den Namen König Kwang-Gae-Toh-Wangs, des 19. Herrschers der Koguryo-Dynastie, der alle verlorenen Gebiete zurückgewann, darunter den größten Teil der Mandschurei. Das Diagramm soll Ausdehnung und Rückgewinnung des Gebiets darstellen, und die 39 Bewegungen verweisen auf die ersten beiden Ziffern des Jahres 391, als der König den Thron bestieg. Der Tul beginnt in paralleler Stellung mit der Himmelshand; die erste Bewegung führt die Hände im Kreis in die Stellung Moa Junbi Sogi B. Dotaekwondo.net nennt acht langsame Bewegungen (2, 3, 10, 11, 21, 22, 26 und 30), Stampfen bei 23, 27, 31, 32 und 36, einen Doppelschritt bei 4 und 6 sowie zwei Paare verbundener Tritte, 13–14 und 17–18: einen niedrigen Tritt noollo chagi, gefolgt vom seitlichen Tritt yop cha jirugi zur Mitte. TKD Coaching schreibt, der Tul verlange Gespür für schnell und langsam, hart und weich.

Die Kata in den Stilen

Stil	Name im Stil	Bewegungen	Kiai
ITF Taekwondo	Kwang-Gae	39	—

Bedeutung des Namens

Der Name des Tuls ist eine Kurzform des Namens des Königs. Der Blog Soo Shim Kwan analysiert seine Zeichen: 廣 bedeutet weit, 開 öffnen oder beginnen und 土 Boden oder Land. Kidokwan.org schreibt den Namen des Tuls als 광개 (廣開) und den Namen des Königs als 광개토태왕 (廣開土太王); die englische Wikipedia übersetzt seinen vollen posthumen Namen als in Gukgangsang begraben, weiter Erweiterer des Herrschaftsgebiets, Friedensstifter, höchster König. Brendan Doogan (kidokwan.org) und Claus Moos (KWON Ingolstadt) sehen im Diagramm des Tuls die Form des chinesischen Zeichens für Land. Die Ausgangsstellung mit der Himmelshand stellt laut choongmootkd.com.au den Krieger-König inmitten seines Heeres dar, der Wetter und Sonnenstand prüft; das kreisförmige Öffnen der Hände gibt dem Heer dann das Zeichen zum Angriff von den Flanken. Soo Shim Kwan deutet die langsamen Bewegungen entlang weiter Ellipsen als geduldige und strategische Wesensart des Königs und das Stampfen als seine militärische Schlagkraft. Er schlägt auch eine andere Deutung der Zahl 39 vor, nämlich das Alter des Königs bei seinem Tod; die englische Wikipedia nennt jedoch 37 oder 38 Jahre.

Urheber und Geschichte

Claus Moos (KWON Ingolstadt) gibt an, dass Choi Hong-hi 1965 das erste englische Taekwon-Do-Lehrbuch herausgab, in dem alle zwanzig ursprünglichen Formen enthalten waren; Kwang-Gae nennt er nicht unter den vier, die seiner Angabe nach 1968 hinzukamen (Eui-Am, Yon-Gae, Moon-Moo und So-San). Das genaue Entstehungsjahr dieses Tuls konnten wir nicht belegen. Der König, nach dem der Tul benannt ist, wurde laut der englischen Wikipedia 374 geboren und regierte 391–412. Im Jahr 396 besiegte er Baekje und eroberte dessen Hauptstadt Wiryeseong, zog gegen die Khitan im westlichen Mandschurien und brachte die Halbinsel Liaodong unter seine Kontrolle. Seine Taten hält eine Stele fest, die 414 sein Nachfolger Jangsu errichtete. Brendan Doogan (kidokwan.org) merkt an, dass das Wort Ausdehnung in der ITF-Deutung mit dem Grundsatz kollidiert, wonach Korea nur Verteidigungskriege führte, und hält die Wortwahl für unglücklich.

Unterschiede zwischen den Stilen

Die Quellen sind sich nicht einig, welche Bewegungen langsam und mit Stampfen ausgeführt werden. Dotaekwondo.net nennt auch bei den Druckabwehren 21 und 22 eine langsame Ausführung sowie Stampfen bei 23, 27, 31, 32 und 36; das TAGB-Programm (blackbeltschools.com) hat dieselben langsamen Abwehren und dasselbe Stampfen. Kidokwan.org dagegen führt die Druckabwehren nicht unter den langsamen auf und fügt Stampfen auch bei Bewegung 37 hinzu. Der Name wird als Kwang-Gae (ITF), Gwang-Gae (englische Wikipedia, Andy Jackson) und Kwang-Gye (kidokwan.org) geschrieben.

Bunkai – Anwendungen

Der Autor des Blogs Foot Fist Way liest im ersten Drittel des Tuls die Himmelshand als Verteidigung gegen einen weiten Schlag. Nach der Abwehr mit der Himmelshand kann der Übergang in die Stellung Moa Junbi Sogi B als Guillotine-Würgegriff dienen, der langsame Schlag dwijibo jirugi als Hebel auf den gebeugten Ellbogen (im Jiu-Jitsu maki hiji), und der Doppelschritt mit hakender Handflächenabwehr als Griff in den Nacken, wonach der Rückzug in eine niedrige Handkantenabwehr den Gegner nach hinten reißt. Die kreisförmige niedrige Handkantenabwehr in der Stellung (Bewegung 12) deutet er als Herunterdrücken des Kopfes des Gegners, worauf zwei Seitentritte in die Rückseite seiner Beine folgen.

Wichtiger Tipp

TKD Coaching empfiehlt, beide Paare verbundener Tritte zunächst getrennt und langsam zu üben und sie erst danach in den gesamten Tul zurückzuführen. Der Schlag dwijibo jirugi in Bewegung 2 wird laut ihm im Kreis geführt, und beim Doppelschlag in Bewegung 32 sollen die Fäuste höchstens 5 cm vor dem Körper sein.

Technikablauf — ITF Taekwondo

Quelle der Aufschlüsselung: dotaekwondo.net

Weitere Quellen zum Thema (14)