Wing Chun vs. Hung Gar
Rychlá odpověď
Wing Chun i Hung Gar jsou jihočínské styly z Guangdongu s legendou o jižním Shaolinu, přímý vztah mezi nimi prameny nepopisují. Wing Chun stojí na vysokém úzkém postoji, středové linii a chi sau, Hung Gar na nízkém postoji jezdce, tygrovi a jeřábu a čtyřech sestavách. Ani jedno není olympijské, Wing Chun má soutěže u jednotlivých federací, soutěže Hung Gar jsme nenašli.
V kostce
| Wing Chun | Hung Gar | |
|---|---|---|
| Země původu | Čína | Čína |
| Vznik | 19. století (dnešní podoba) | 19. století (dnešní podoba) |
| Zakladatel | Ng Mui (podle tradice) | Hong Xiguan (podle tradice) |
| Kontakt | Lehký kontakt · Plný kontakt (podle stylu) | Lehký kontakt |
| Sparing | Lehký kontakt · Plný kontakt (podle stylu) | Jen nácvik ve dvojici |
| Soutěžní formát | Kombinované | – |
| Olympijský status | Není olympijská | Není olympijská |
| Stupně | Ano (certifikáty) | – |
| Uznávání stupňů | roztříštěné | roztříštěné |
| Úbor | Bez předepsaného úboru | – |
| Zbraně | Zbraně volitelně | Zbraně volitelně |
| Formy | Sestavy jsou základem | Sestavy jsou základem |
| Relativní náklady | nízké | nízké |
| Katy a formy v encyklopedii | 6 | 2 |
| Techniky v encyklopedii | 13 | 1 |
Škály 1–5
Hodnotí se typický trénink dospělého začátečníka v běžném klubu, kalibrace napříč všemi uměními.
Z čeho se umění skládá
Redakční hodnocení 0–3: kolik prostoru dostává oblast v běžném tréninku.
Historie a vztah
Wing Chun a Hung Gar jsou jihočínské styly z Guangdongu. Wing Chun má původ ve Foshanu, Hung Gar je s Foshanem spojen přes Wong Fei-hunga z okresu Nanhai. Obě umění vyprávějí legendu o jižním Shaolinu, přímý vztah mezi nimi jsme v pramenech nenašli.
- Legenda Hung Gar: mnich Jee Sin učil ve Fujianu obchodníka s čajem Hung Hei-guna (Hong Xiguan), v 17., nebo 18. století. Jiná verze připisuje založení Luk Ah-choiovi.
- Legenda Wing Chunu: Ng Mui a Yim Wing-chun.
- 19. století: Leung Jan ve Foshanu (Wing Chun), Wong Kei-ying a syn Wong Fei-hung, 1847–1925 (Hung Gar).
- Hongkong: Lam Sai-wing učí Hung Gar od roku 1928, Ip Man Wing Chun od počátku 50. let.
Technika
- Relativně vysoký a úzký postoj s lokty u těla.
- Držení středové linie, současný útok a obrana.
- Rychlé údery, bodnutí prsty, lokty a kolena.
- Nízké kopy a podmetání.
- Nízké stabilní postoje, hlavně postoj jezdce.
- Ruční techniky bridge hand a tiger claw.
- Blok může být zároveň protiúderem.
- Tygr a jeřáb, odtud název Tiger-Crane Boxing (Fu Hok Kuen).
Oba styly spojují obranu s útokem. Podle Vincenta Liu, který cvičil obě umění, znají oba i postoj yi ji kim yeung ma, v Hung Gar nižší a širší. Zakázané techniky popisují jen soutěžní pravidla Wing Chunu (FFAEMC), u Hung Gar jsme je nenašli.
Trénink
| Wing Chun | Hung Gar | |
|---|---|---|
| Začátek výuky | forma siu nim tau | několik měsíců až tři roky postojů |
| Pilíře výuky | formy, chi sau, dřevěný panák | postoje, sestavy po jedné, nakonec zbraně |
| Párová práce | chi sau, které není sparing | kiu sau a předem sestavené sestavy deui chaak |
| Dech a napětí | uvolnění, napětí až při zásahu | Iron Wire: dech hei gung s izometrií |
| Sparing | volný boj jsme doložili jen v soutěžích FFAEMC | nenašli jsme |
V postoji jezdce se v Hung Gar tradičně sedí půl hodiny až několik hodin. Párovou práci a rozdíl mezi uvolněním a napětím popisuje Vincent Liu, který cvičil obě umění. Stavbu lekce jsme nenašli ani u jednoho.
Postup a stupně
| Wing Chun | Hung Gar | |
|---|---|---|
| Stupně | podle linie, IWTA / WingTsun technician a practician grades | pásy ani jiné stupně jsme nenašli |
| Postup v obsahu | siu nim tau, chum kiu, biu jee, panák, zbraně | postoje, čtyři sestavy po jedné, zbraně nakonec |
| Tempo | doložit se nám nepodařilo | zhruba rok na sestavu |
| Věkové kategorie | FFAEMC: junioři 15–18, senioři 19–39, veteráni od 40 let | nenašli jsme |
Pořadí forem ve Wing Chunu ukazuje, co se učí dřív, závazné stupně z něj ale netvoří. Výběr zbraní se v Hung Gar podle větví výrazně liší.
Zátěž a rizika
- Dotazník 24 praktikujících Ving Tsun (Adler a kol., 2010): zranění uvedlo 79,2 %, většinou lehká, nejčastěji kolena (50 %).
- Trvalé poškození vyšetření nenašlo, autoři doporučují chrániče hlavy.
- Studii zranění v Hung Gar jsme nenašli.
- Studii rizik dechové práce a izometrie v Iron Wire také ne.
Pro koho
| Wing Chun | Hung Gar | |
|---|---|---|
| Mládež | FFAEMC: junioři 15–18 let, se souhlasem rodičů | nenašli jsme |
| Dospělí | FFAEMC: senioři 19–39 let | nenašli jsme |
| Vyšší věk | FFAEMC: veteráni od 40 let, studie s průměrem 51,8 roku | nenašli jsme |
| Ženy | programy jen pro ženy jsme nenašli, Yim Wing-chun je postava legendy | Mok Kwai-lan, manželka Wong Fei-hunga, učila Hung Gar jako asistentka Dang Fonga v letech 1944–1969 |
| Známí cvičenci | Bruce Lee, žák Ip Mana | Chi Kuan-chun od roku 1961 u Chiu Waie, Gordon Liu ve škole Lau Chama |
Děti
| Wing Chun | Hung Gar | |
|---|---|---|
| Věk programů | škola v Sydney: Little Dragons 4–9 let | nenašli jsme |
| Soutěž dětí | kanadský CWCT: kategorie do 8 let, formy a nacvičená sebeobrana bez sparingu | nenašli jsme |
| Studie u dětí | doložit se nám nepodařilo | doložit se nám nepodařilo |
| Stanoviska lékařů | doložit se nám nepodařilo | doložit se nám nepodařilo |
Sebeobrana
- Blízká vzdálenost: údery, grappling a trapping ve stoje.
- Chi sau rozvíjí citlivost, se sparingem se nemá zaměňovat.
- Volný boj jsme doložili jen v soutěžích FFAEMC.
- Techniky se záměrem vážně zranit nebo způsobit silnou bolest.
- Párová práce podle Vincenta Liu v předem sestavených sestavách.
- Trénink proti plnému odporu jsme nenašli.
Míra odporu závisí u obou na škole. Trénink boje na zemi a obrany proti zbrani jsme nenašli ani u jednoho.
Praktické využití
| Wing Chun | Hung Gar | |
|---|---|---|
| Studie | 18 praktikujících, průměr 51,8 roku (Medicine 2017): o 56,4 % vyšší síla extenzorů kolena než aktivní kontroly | studii s čísly jsme nenašli |
| Senioři, rovnováha | doložit se nám nepodařilo | doložit se nám nepodařilo |
| Profesní použití | doložit se nám nepodařilo | doložit se nám nepodařilo |
Studie o Wing Chunu je malá a průřezová, o Hung Gar jsme žádnou nenašli. Přehled devíti studií kung-fu (Journal of Sports Sciences 2008) důkaz prevence nemocí nenašel. Obecný závěr o vhodnosti z toho vyvodit nejde.
Soutěže
| Wing Chun | Hung Gar | |
|---|---|---|
| Soutěže | jen u jednotlivých federací, jednotná pravidla nejsou | pravidla s organizací a rokem verze jsme nenašli |
| Volný boj | FFAEMC: 2 kola po 2 minutách, úder 1 bod, hod 2, páka 3 | netýká se |
| Formy a chi sau | FFAEMC a kanadský CWCT, ten podle pravidel tradičního wushu IWUF 2019 | nenašli jsme |
| Olympijský program | ne | ne |
Výbava a náklady
| Wing Chun | Hung Gar | |
|---|---|---|
| Oděv | podle školy, FFAEMC v soutěži černé kalhoty a tričko | předepsaný oděv jsme nenašli |
| Pomůcky | dřevěný panák | u Iron Wire někdy železné kruhy na zápěstích |
| Zbraně | motýlí nože bart cham dao, tyč luk dim boon kwan | tyč Fifth Brother Eight Trigram Pole, motýlí meče, Flying Hook, guandao, vidle |
| Chrániče | full contact FFAEMC: přilba, chránič zubů, holenní chrániče | nenašli jsme |
| Relativní náklady | nízké | nízké |
Dostupnost a organizace
| Wing Chun | Hung Gar | |
|---|---|---|
| Členění | nejméně osm linií, např. VTAA, IWTA / WingTsun, Traditional Wing Chun | větve Tang Fung, Lam, Chiu a Lau, všechny od Wong Fei-hunga |
| Instituce | VTAA (1967, nebo 1968), IWTA (kolem 1973) | Chan Hon Chung Gymnasium (1938), Hung Kuen Academy (1996) |
| Uznávání stupňů | doložit se nám nepodařilo | stupně jsme nenašli |
Wing Chun nemá jednotnou zastřešující organizaci a linie se přou o status svých mistrů. U Hung Gar společnou stupnici pro všechny větve prameny nezmiňují.
Přechod a kombinace
- Souběh obrany a útoku zůstává.
- Snížit a rozšířit postoj, zvyknout si na dlouhé výdrže v postoji jezdce.
- Místo tří forem čtyři sestavy, zhruba rok na každou.
- Místo uvolnění dynamické napětí a dech v Iron Wire.
- Souběh obrany a útoku zůstává.
- Vyšší úzký postoj a práce na středové linii.
- Naučit se chi sau a formu na dřevěném panákovi.
- Uvolnit paže, napětí až při zásahu.
Vlevo přechod z Wing Chunu do Hung Gar, vpravo z Hung Gar do Wing Chunu. Rozdíl mezi uvolněním a dynamickým napětím i to, že tyč luk dim bun gwan cvičí obě umění, popisuje Vincent Liu, který cvičil oba styly.
Filozofie
- Ekonomie pohybu a využití přicházejícího útoku.
- Ip Man přirovnával chi sau k ohebnosti bambusu.
- Siu nim tau, malá myšlenka, se cvičí po celý život.
- Tygr a jeřáb jako dvě složky stylu, tygr podle legendy od Jee Sina, jeřáb od Hung Hei-gunovy manželky Fong Wing-chun.
- Lam Sai-wing rozšířil sestavu Five Animal o pět prvků: země, voda, oheň, kov a dřevo.
- Název stylu podle jedné verze odkazuje na protiqingské bratrstvo Hung-mun.
Formy a terminologie
Formy jsou základem obou umění. Wing Chun má tři prázdnoruké formy siu nim tau, chum kiu a biu jee, formu na dřevěném panákovi a dvě zbraňové formy. Hung Gar má ve větvi Wong Fei-hunga čtyři pilíře v tomto pořadí: Taming the Tiger, Tiger Crane Paired Form, Five Animal (Five Element) Fist a Iron Wire Fist.
Tiger Crane Paired Form má mimo větev Wonga 108 pohybů, stejný počet se uvádí u formy na wingchunovém panákovi. Iron Wire Fist se připisuje Leung Kwanovi.
Kultura tréninku
- Linie podle učitele: Ip Man, Yip Chun, Leung Ting, William Cheung.
- Série Ip Man od roku 2008 s Donniem Yenem oživila zájem o styl, Ip Man 2 se věnuje hongkongským letům.
- Bruce Lee byl žákem Ip Mana, hlavně ho učil Wong Shun Leung.
- Rodové větve Tang Fung, Lam, Chiu a Lau.
- O Wong Fei-hungovi vzniklo od roku 1949 přes 100 filmů a seriálů, Kwan Tak-hing ho hrál ve více než 70 filmech.
- Once Upon a Time in China (1991) s Jet Li zahájil sérii šesti filmů.
Časté omyly
- Wong Fei-hung nepatřil mezi Deset tygrů z Kantonu, patřil k nim jeho otec. Příběh o porážce 30 gangsterů holí je možná vymyšlený.
- Pověst o zničení Shaolinu dynastií Qing, na kterou navazuje legenda o Jee Sinovi, badatelé považují za fikci.
- Ng Mui ani Yim Wing-chun nejsou doložené osoby.
- Chi sau není sparing, je to cvičení citlivosti a reflexů.
Co zvolit
Časté otázky
Mají Wing Chun a Hung Gar společný původ?
Oba pocházejí z Guangdongu a mají legendu o jižním Shaolinu. Skutečný původ Wing Chunu je neznámý, doloženého zakladatele Hung Gar jsme nenašli a přímý vztah obou stylů také ne.
Sparuje se v Hung Gar?
Sparing ani jeho pravidla jsme nenašli, párovou práci popisuje Vincent Liu jako předem sestavené sestavy. Ve Wing Chunu chi sau sparing není, volný boj jsme doložili jen v soutěžích FFAEMC.
Je Wong Fei-hung zakladatelem Hung Gar?
Ne. Je hlavní postavou doložené linie a čtyři rodové větve se odvozují od něj. Založení legenda připisuje Hung Hei-gunovi, jiná verze Luk Ah-choiovi.