Mu Ren Zhuang / Dřevěný panák
木人樁
Tradiční čínský dřevěný trenažér používaný v Wing Chun a dalších stylech Kung-fu.
Základní informace
KategorieVybavení
Výslovnost/[mu žen čuang] / [muk jan dšong]/
Alternativní názvyDřevěný panák, Muk Yan Jong, Trenažér Wing Chun
Definice
Mu Ren Zhuang (v kantonštině Muk Yan Jong) je dřevěný kůl se třemi 'rameny' a jednou 'nohou' namontovaný na pružném rámu. Slouží k nácviku přesnosti úderů, krytů, práce nohou, odčerpávání síly soupeře a otužování předloktí.