Chi Sao / Lepkavé ruce
黐手
Unikátní dril v Wing Chun pro rozvoj hmatové citlivosti, reakce a přesměrování síly paží.
Základní informace
KategorieKoncept / Princip
Výslovnost/[čchi sao]/
Alternativní názvyLepkavé ruce, Citlivostní dril Wing Chun
Definice
Chi Sao (v překladu 'lepkavé ruce') je neustálý kontaktní pohyb paží dvou cvičenců v Wing Chun. Učí necivět očima, ale 'cítit' tlak a změny napětí v paži soupeře, na které tělo reaguje automatickým úderem či krytem.
Související pojmy
Sifu / Shifu師父 / 師傅
Titul pro mistra nebo učitele v čínských bojových uměních.
Te手Japonský výraz pro ruku či dlaně.
Mu Ren Zhuang / Dřevěný panák木人樁Tradiční čínský dřevěný trenažér používaný v Wing Chun a dalších stylech Kung-fu.
Fa Jin / Fa Jing發勁Technika okamžitého uvolnění výbušné vnitřní síly v čínských bojových uměních.