Bong Sau
膀手
Doslova: křídlová ruka
Krycí technika Wing Chun s padající šikmou paží, která odklání tlak soupeře křížem přes středovou linii dolů.
Základní informace
⚠️ Časté chyby
Používání jako preventivního místo reaktivního bloku, ztuhlá paže místo pružné, zamrznutí v pozici místo návratu do útoku a zahájení pohybu ramenem místo rotace v lokti.
Katy obsahující tuto techniku
Popis techniky
Bong Sau (膀手), doslova křídlová ruka, je krycí technika Wing Chun. Znak bong znamená rameno či křídlo, sau ruka. Paže při ní padá šikmo, dlaň volně visí směrem od středové linie a zápěstí se stáčí dolů, takže kryje střed těla. Pohyb vychází z rotace v lokti, ne ze zvedání ramenem, a paže se podle jednoho z pramenů ohýbá jako bambus místo tuhého blokování. Bong Sau odklání příchozí tlak křížem přes středovou linii dolů, čímž se liší od Tan Sau, který tlak stoupajícím pohybem rozprostírá ven. Podle téhož pramene má přechodovou funkci: vzniká z útočného postavení, když sestupný nebo vnitřní tlak zkolabuje útočnou linii, a jakmile tlak povolí, paže se okamžitě vrací do útoku. Existuje v nízké, střední a vysoké variantě podle toho, kde tlak na středovou linii působí. Patří k základním technikám formy Siu Lim Tao (Siu Nim Tau). V technice Kwan Sau se spojuje s Wu Sau do dvojice vysoká Wu, nízká Bong, v níž paže krouží při otáčení těla.