ImpakuImpaku
← Powrót do sztuki walki

Techniki — Judo

Judo: 14 udokumentowanych technik. Z tego: dźwignie i chwyty (7), rzuty (5), duszenia (2). Wśród nich Toe Hold, O-Goshi, Hadaka Jime.

🤼Rzuty (Nage-waza)

Ippon Seoi NageŚrednia
一本背負投
→
Kani BasamiPodstawowa
蟹挟
→
O-GoshiPodstawowa
大腰
→
Osoto GariPodstawowa
大外刈
→
Sumi OtoshiŚrednia
隅落
→

🔒Dźwignie i chwyty

Ashi GaramiŚrednia
足緘
→
Ashi HishigiPodstawowa
足挫
→
Biceps SlicerPodstawowa
→
Calf SlicerPodstawowa
→
Dźwignia kimuraŚrednia
Kimura
→
Juji GatameŚrednia
十字固
→
Toe HoldPodstawowa
→

🫁Duszenia (Shime-waza)

Hadaka JimeŚrednia
裸絞
→
Triangle ChokeŚrednia
三角絞
→