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Savate

Sport di percussione francese in cui si calcia con il piede calzato e si fa boxe con le mani. La forma moderna gliela diedero nell’Ottocento Charles Lecour e Joseph Charlemont.

Informazioni Chiave

Maestri e personaggi
Paese di origineFrancia
RegioneEuropa
Focus PrincipalePercussione
Livello di contattoContatto leggero · Pieno contatto (secondo lo stile)
Sistema di cintureGuanti colorati

Carattere e Origine

StatoViva e organizzata
LignaggioCodificata come sport
Epoca di origineXIX secolo

Allenamento

AbbigliamentoAttrezzatura protettiva
SparringContatto leggero · Pieno contatto (secondo lo stile)
Ruolo delle armiArmi facoltative
Ruolo delle formeSenza forme

Per chi

Età minima tipica7 anni
Programmi per bambiniGruppi per bambini comuni
Adatto agli anzianiAdatto con adattamenti
Impegno fisico4/5
Rischio di infortunio4/5
Trasferimento alla difesa personale3/5
Come valutiamo le scale →

Organizzazione e Competizione

GradiSì (guanti colorati)
Formato di garaMisto
Categorie di pesoSì
Stato olimpicoNon olimpico
Praticanti stimati10 000–100 000

Di cosa è fatto lo stile

Valutazione redazionale su scala 0–3, in base allo spazio che ogni area occupa nell’allenamento abituale.

Colpi di manoCentrale
CalciCentrale
ProiezioniNon utilizzato
Lotta a terraNon utilizzato
Leve e immobilizzazioniNon utilizzato
ArmiMarginale

Confronti

Savate vs. Muay Thai→

Cataloghi e Database per Savate

👊 Database delle tecniche5 elementi · in 3 stili
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👥 Personaggi e maestri5 elementi · in 3 stili
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🎬 Savate nella cultura2 elementi · in 3 stili
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Informazioni su Savate

La savate, in francese anche boxe française, è uno sport di percussione francese in cui si calcia con il piede calzato e si fa boxe con le mani. Ha radici nella savate di strada parigina e nel chausson marsigliese, le fonti le collocano al XVII o al XVIII secolo. Michel Casseux aprì nel 1825 la prima sala per una forma regolamentata che vietava le testate e la lotta con presa. Il suo allievo Charles Lecour dopo il 1838 studiò la boxe inglese e la unì ai calci della savate. Nel 1845 aprì con il fratello Hubert a Parigi la prima scuola di boxe francese e bastone. Joseph Charlemont pubblicò nel 1877 il Traité de la Boxe Française, la prima opera che codificò colpi e posizioni.

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La competizione usa quattro calci (fouetté, chassé, revers, coup de pied bas) e quattro colpi di pugno (direct avant, direct arrière, crochet, uppercut). Il regolamento FF Savate stabilisce le superfici di impatto: calci solo con parti stabilite della scarpa, colpi di pugno con la parte anteriore del pugno. Gomiti, ginocchia e clinch non sono tra i colpi consentiti. L’assaut si valuta secondo tecnica e precisione senza uso della forza, il combat anche secondo l’efficacia dei colpi. I gradi si indicano con il colore dei guantoni (gants): gant bleu, vert, rouge, blanc, jaune e argent. La federazione internazionale FISav nacque nel 1985, ai Giochi olimpici del 1924 la savate fu solo una dimostrazione e nel programma olimpico non c’è. La federazione francese gestisce come discipline a sé anche canne de combat e savate défense.

Storia

Il savate, in francese anche boxe française, ha le sue radici nel savate di strada parigino, con calzature pesanti e calci bassi, e nel chausson di Marsiglia, con calci alti e colpi a mano aperta. Le fonti lo collocano nel XVII o nel XVIII secolo. Secondo la FF Savate, Michel Casseux (1794–1869) aprì intorno al 1820 la prima scuola parigina per una forma regolamentata, senza testate, colpi agli occhi e lotta di presa. La storia della FF Savate lo indica come il primo a classificare gli stili di combattimento parigini. Il suo allievo Charles Lecour vide il 5 giugno 1838 l'incontro tra Owen Swift e Jack Adams, imparò a Londra il pugilato inglese e lo unì ai calci del savate. Nel 1845 aprì con il fratello Hubert, nel passage des Panoramas a Parigi, la prima scuola di boxe francese e di bastone e introdusse i guanti nell'allenamento. Il termine boxe française fu usato nel 1840 da Théophile Gautier.

In cosa si distingue

Secondo l'inventario francese del patrimonio culturale immateriale, il savate lavora solo con i piedi e i pugni: i pugni servono per colpire, i piedi per colpire e anche per fermare l'attacco dell'avversario. Dagli altri sport di percussione con calci lo distingue soprattutto la scarpa speciale con cui si calcia. La storia della Federazione francese di savate (FF Savate) descrive la boxe française come una disciplina che, rispetto al pugilato inglese, pone l'accento su distanza, precisione ed eleganza, e in cui i colpi devono più toccare che schiacciare. È la descrizione che la federazione fa del proprio sport.

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Il kickboxing della federazione WAKO prevede discipline sul ring di tre round da due minuti. Il full contact consente colpi alla testa e al tronco sopra la cintura, il low kick aggiunge i calci alle gambe e le regole del K-1 in più le ginocchiate dopo una presa al collo. All'interno del savate si distinguono due formati. Nell'assaut, secondo la FF Savate, la forza è esclusa e cercare il knockout è vietato, e si valutano tecnica, stile e precisione. Nel combat la forza è consentita, il knockout possibile e contano anche l'efficacia e lo spirito combattivo. Ai campionati francesi nell'assaut il casco è vietato, nel combat la protezione è obbligatoria. Al combat si accede solo con un determinato grado, per esempio l'Élite A richiede il gant de bronze. Disciplina a sé della federazione è la canne de combat, combattimento con un bastone di castagno in un cerchio di 9 metri di diametro e senza categorie di peso.

Tecnica

La base tecnica la pose Joseph Charlemont, il cui Traité de la Boxe Française del 1877 fu la prima opera a codificare colpi e posizioni. La competizione usa quattro calci (fouetté, chassé, revers, coup de pied bas) e quattro colpi di pugno (direct avant, direct arrière, crochet, uppercut). Il regolamento FF Savate del 2026 stabilisce le superfici di impatto: fouetté con la punta o il collo del piede, revers con la suola, chassé con il tallone, coup de pied bas con il bordo interno del piede e i colpi di pugno con la parte anteriore del pugno. I calci possono colpire la parte anteriore e laterale della testa, il tronco e gli arti inferiori, i colpi di pugno la testa e il tronco. Sono vietati i colpi a inguine, nuca, schiena e sommità del capo, per le donne al petto e per gli uomini pugni sotto la cintura, cioè sotto le creste iliache. Gomiti, ginocchia e clinch il regolamento non li indica tra i colpi consentiti, tenere e spingere viene sanzionato.

Allenamento

L’allenamento si sviluppa da due forme di confronto. L’assaut valuta secondo il regolamento FF Savate la padronanza tecnica, lo stile e la precisione e la forza è esclusa dalla valutazione, il combat giudica in più l’efficacia dei colpi e lo spirito combattivo. Nell’initiation l’istruttore può secondo la FF Savate adattare lo spazio, la durata e l’intensità dell’esercizio mantenendo le regole di sicurezza. Fa spesso parte dell’allenamento anche il bastone canne de combat, una preparazione puramente agonistica può ometterlo. La struttura di una lezione normale, la frequenza di allenamento e la forma della preparazione atletica non siamo riusciti a documentarle.

Gradi e progressione

I gradi si indicano con il colore dei guanti (gants). Secondo il Règlement sportif della FF Savate del 2026, all'initiation appartengono gant bleu e vert, al perfectionnement gant rouge e blanc, alla maîtrise gant jaune e all'expertise argent technique da 1° a 3°. I bambini delle categorie pré-poussins e poussins hanno i gradi di scoperta kangourou da 1° a 3°. Secondo l'inventario francese del patrimonio immateriale, i gradi dei guanti furono introdotti formalmente tra il 1955 e il 1956. I gradi condizionano direttamente l'accesso alla competizione. All'assaut si può accedere dal gant rouge con il consenso dell'allenatore, mentre il combat è aperto ai possessori di gant jaune e di gant de bronze, che richiede il gant jaune, almeno il primo anno da junior e più di una stagione di licenza. Il requisito del guanto da competizione varia fuori dalla Francia a seconda del paese e non abbiamo trovato un sistema internazionale unificato di gradi.

Per chi

La FF Savate divide i competitori secondo il Règlement sportif 2026 in pré-poussins (7–9 anni), poussins (10–11), benjamins (12–13), minimes (14–15), cadets (16–17), juniors (18–20) e seniors dai 21 anni. I vétérans iniziano secondo la disciplina a 35 o 40 anni e nel combat richiedono uno speciale consenso del medico federale. I campionati del mondo giovanili li organizza la FISav solo nell’assaut, cioè senza forza. L’assaut si svolge solo tra avversari dello stesso sesso. Per le donne il regolamento vieta calci e colpi di pugno al petto e pugni sotto la cintura. Il regolamento per bambini sui colpi alla testa e sulle protezioni, uno studio sugli infortuni dei bambini e un parere dei medici sulla savate per bambini non li abbiamo trovati. Uno studio sugli infortuni nella savate con l’incidenza non l’abbiamo trovato nemmeno per gli adulti, è disponibile solo la rassegna di A. Monroche del 1999 senza numeri.

Competizioni

La savate agonistica ha due formati. L’assaut valuta tecnica, stile e precisione senza forza, il combat anche l’efficacia dei colpi e lo spirito combattivo. Secondo il Règlement sportif FF Savate del 2026 si combatte su 3–7 round da 1:30 o 2:00 con pausa di un minuto, Élite A nel combat 5 × 2 minuti. La federazione nazionale FFSB nacque nel 1903, nel 1975 fu sostituita dalla FFBFS et DA e l’odierna FF Savate gestisce savate boxe française, canne de combat e bâton, savate forme e savate défense. La FISav internazionale fu fondata il 23 marzo 1985 ed è membro dell’AIMS. I campionati del mondo senior li organizza nell’assaut, nel combat e nella canne de combat, quelli giovanili solo nell’assaut.

Attrezzatura

Le scarpe sono una parte obbligatoria dell’attrezzatura, perché il regolamento stabilisce con quale parte della calzatura si calcia. All’abbigliamento di gara appartengono intégrale o gilet e pantaloni da savate, inoltre i guantoni da boxe. Paradenti e bendaggi il regolamento FF Savate li indica per i campionati come obbligatori. Il casco si porta nelle competizioni juniores e nei primi round del combat, nell’assaut dei campionati FF Savate è invece vietato. Nel combat delle protezioni resta solo la protezione dell’inguine e il paradenti. Chi pratica anche la canne de combat ha bisogno inoltre del bastone. I costi relativi dell’attrezzatura sono medi, perché già l’assaut richiede guantoni, scarpe speciali e protezioni.

Filosofia

La FISav indica come propri valori etica, estetica, formazione ed efficacia, uniti a fair play, disciplina e rispetto per le regole e per le persone. Un orientamento educativo ha anche il formato assaut, in cui si valutano tecnica, stile e precisione e la forza è esclusa dalla valutazione. Le varianti di regole, secondo la descrizione francese delle discipline, portano la savate verso lo sport educativo, mentre il Muay Thai verso quello di combattimento. Un quadro religioso o cerimoniale della savate non l’abbiamo trovato. La scuola di Lecour nell’Ottocento la frequentavano Eugène Sue, Alphonse Karr, Théophile Gautier e Alexandre Dumas.

Oggi

La FF Savate gestisce oggi, oltre alla savate boxe française agonistica, canne de combat e bâton, savate forme, savate défense e sport pour tous. La savate défense allena le risposte a una presa e a un colpo con un partner che simula l’attacco, le reazioni devono essere difensive e proporzionate. La federazione ha quattro certificazioni sport-santé approvate dal CNOSF nel 2019, tra i gruppi destinatari ci sono persone dopo una lesione midollare, con anoressia, con trisomia 21 e anziani. I programmi escludono urti violenti e richiedono la prescrizione medica. Tra i savateur che hanno gareggiato nelle MMA figurano Gerard Gordeau, campione del mondo di savate nei pesi massimi (le fonti indicano il 1991 o il 1992) e finalista di UFC 1, e Cheick Kongo. Uno studio sul beneficio per la condizione fisica della savate e un uso documentato nell’esercito o nella polizia non li abbiamo trovati.

Curiosità

Secondo Britannica, la parola savate deriva da un'espressione del francese medio per una scarpa vecchia ed è entrata in inglese nel 1862. Secondo la storia della FF Savate, il savate veniva praticato fino al 1800 nei quartieri poveri di Parigi. Nel 1856 un decreto statale vietò gli sport di combattimento e la boxe française fu temporaneamente ribattezzata adresse française, e il divieto fu revocato nel 1860. Dal 1852, secondo l'inventario francese del patrimonio immateriale, veniva insegnato alla scuola militare di Joinville come primo sport da combattimento. Alle Olimpiadi di Parigi del 1924 il savate con canne de combat fu solo uno sport dimostrativo. Il nome Savate boxe française fu adottato dalla federazione francese nel 1998, il primo campionato del mondo di combat si tenne nel 1991 e quello di canne de combat nel 2004 a Réunion. Il guanto onorario Gant d'Or spetta a chi serve il savate da dieci anni e da due anni ha il Gant Vermeil.

Stili e Rami

Chausson

Gioco provenzale di piedi che J. Charlemont nel 1899 descrisse come antico gioco detto popolarmente savate o chausson. Ci si toccava con la punta del piede e le mani solo schiaffeggiavano.

Lutte Parisienne

Componente di presa del savate nella Parigi dell'Ottocento che, secondo Green, nascondeva le sue tecniche. Dal 1992 si chiama savate défense, secondo Le Monde.

Savate Défense

Disciplina associata della federazione francese di savate per l'autodifesa nei limiti della legittima difesa. Prima savate bâton défense, usa anche il bastone con impugnatura laterale.

Domande frequenti

Che cos'è la savate?

La savate, in francese chiamata anche boxe française, è secondo la Federazione francese di savate uno sport da combattimento che combina calci e pugni e si basa su precisione, controllo, gioco di gambe e finte. L'organo di governo mondiale è dal 23 marzo 1985 la Federazione internazionale di savate (FISav).

Perché nella savate si combatte con le scarpe?

La savate si combatte con guanti da boxe e con scarpe speciali con cui si calcia. Secondo l'inventario francese del patrimonio culturale immateriale, la scarpa è l'elemento più caratteristico che distingue la savate da altri sport di pugni e calci. L'inventario non spiega perché si calci proprio con le scarpe.

Come si indicano i livelli nella savate?

I livelli nella savate si indicano con il colore dei guanti (gants), per esempio blu, verde, rosso, bianco, giallo e argento tecnico. La commissione francese li ha introdotti formalmente tra il 1955 e il 1956, e secondo le regole della Federazione francese di savate condizionano la partecipazione alle competizioni.

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