Shaolin Quan vs. Wudangquan
In breve
Shaolin Quan e Wudangquan nella tradizione cinese si contrappongono come arte esterna e arte interna, ma questa divisione è una categoria del 1669 e del 1928, non la descrizione di due luoghi. Shaolin Quan è legato al monastero buddhista presso Dengfeng, con addestramento marziale documentato dal XVI secolo e livelli monastici dal 2019. Wudangquan indica l’insieme delle arti interne, oppure l’arte dei templi taoisti dei monti Wudang con spada, qigong e tuishou.
In sintesi
| Shaolin Quan | Wudangquan | |
|---|---|---|
| Paese d’origine | Cina | Cina |
| Origine | Prima età moderna (forma attuale) | Prima età moderna (forma attuale) |
| Fondatore | Bodhidharma (secondo la tradizione) | Zhang Sanfeng (secondo la tradizione) |
| Formato di gara | Forme | Forme |
| Status olimpico | Non olimpico | Non olimpico |
| Gradi | Sì (solo gradi dan) | – |
| Riconoscimento dei gradi | frammentato | sconosciuto |
| Armi | Armi al centro | Armi facoltative |
| Forme | Forme al centro | Forme al centro |
| Costo relativo | sconosciuti | sconosciuti |
Scale 1–5
Si valuta l’allenamento tipico di un principiante adulto in una palestra comune, con calibrazione su tutte le arti.
Di cosa è fatta ciascuna arte
Valutazione redazionale 0–3: quanto spazio ha ogni area nell’allenamento abituale.
Storia e legami
Shaolin Quan e Wudangquan nella tradizione cinese si contrappongono come arte esterna e arte interna. Shaolin Quan è legato al monastero buddhista presso Dengfeng, nello Henan, ma il nome Shaolin serve anche come marchio degli stili esterni in generale. Wudangquan significa o l’insieme delle arti interne, o l’arte dei templi taoisti dei monti Wudang, nello Hubei.
- Shaolin: una stele del 728 registra l’aiuto dei monaci al futuro imperatore Taizong nel 621, ma non descrive alcun addestramento marziale.
- Shaolin: secondo Meir Shahar l’addestramento nel monastero è attestato da almeno quaranta fonti dei secoli XVI e XVII, mentre per i secoli dall’VIII al XV non ve n’è nessuna. Negli anni 1553–1555 i monaci combatterono contro i pirati giapponesi.
- Shaolin: nel 1928 il monastero fu incendiato dai soldati di Shi Yousan e il fuoco distrusse anche le stampe xilografiche dei manuali di pugilato.
- Wudang: dopo la legalizzazione della religione nel 1979 i maestri della linea Longmen tornarono nei templi, e nel 1989 nacque un’accademia marziale nel tempio della Nuvola Purpurea.
- Entrambe: nel 2006 iscritte nel primo elenco statale del patrimonio immateriale della RPC.
La divisione tra Shaolin e Wudang è una categoria organizzativa e letteraria, non geografica. Compare nel 1669 in Huang Zongxi, nel 1928 vi si basò la suddivisione dei partecipanti ai tornei nazionali, e gli storici successivi non hanno trovato alcun legame tra le categorie e i due luoghi.
Tecnica
- Tecniche difensive: schivata, parata, presa, deviazione.
- Tecniche offensive: finta, colpo, leva articolare, proiezione, esercitate in coppia.
- Le sequenze a coppie alternano attacco e contrattacco, le sequenze individuali (taolu) trasmettono la tattica.
- Spada di Wudang, sequenza di 6 sezioni e 132 movimenti.
- Tuishou, spada a coppie e dian xue (colpi ai punti).
- Qigong di Wudang e neigong del taijiquan.
Per Shaolin Quan è attestato l’esercizio delle tecniche in coppia, per Wudangquan come arte dei templi esiste solo un elenco di forme, senza descrizione di ciò che vi si insegna. Una parte dei praticanti rifiuta la definizione generale di stili esterni e interni.
Allenamento
| Shaolin Quan | Wudangquan | |
|---|---|---|
| Regime documentato | allievi stranieri nel monastero nel 2018–2019: due volte al giorno per due ore | non abbiamo trovato nulla |
| Struttura della lezione | basi (jibengong), poi sequenze, esercizi di forza, salti o movimenti degli stili animali | non abbiamo trovato nulla |
| Scuole della zona | scuole di Dengfeng secondo un reportage del 2011: sei giorni a settimana, 11 mesi all’anno, dall’alba | scuola dell’associazione taoista nel tempio della Nuvola Purpurea dal 1989, il regime non l’abbiamo trovato |
I dati su Shaolin provengono dalla ricerca sul campo di Marta Nešković (2020) nel monastero e descrivono l’allenamento monastico e in collegio, non quello di un normale club. Per Wudangquan non abbiamo una descrizione dell’allenamento paragonabile.
Progressione e gradi
| Shaolin Quan | Wudangquan | |
|---|---|---|
| Livelli | il monastero alla fine del 2019 ha introdotto 18 livelli: nove duan e dopo di essi nove pin | non abbiamo trovato né livelli né esami |
| Prima del 2019 | non esisteva una classificazione formale delle abilità, gli allievi si confrontavano in modo informale | la linea Wudang Dan Pai si conta per generazioni di trasmissione, non per livelli |
| Via monastica | i monaci guerrieri (wuseng) iniziano come allievi laici, dopo il ventesimo anno possono scegliere l’ordinazione | non abbiamo trovato nulla |
I livelli monastici di Shaolin sono un sistema a sé, accanto ai gradi duanwei della Chinese Wushu Association, che riguardano il wushu in generale. Se i livelli monastici siano riconosciuti dalle scuole fuori dal monastero o fuori dalla Cina, non l’abbiamo trovato.
Carico fisico e rischi
- Non abbiamo trovato studi sugli infortuni o sul carico dedicati a Shaolin Quan.
- Allenamento monastico secondo la ricerca sul campo: quattro ore al giorno tra esercizi di forza, salti e sequenze.
- Non abbiamo trovato studi sugli infortuni o sul carico dedicati a Wudangquan.
- Gli studi sul taijiquan come una delle arti interne non si possono trasferire all’arte dei templi di Wudang.
Bambini
| Shaolin Quan | Wudangquan | |
|---|---|---|
| Scuole per bambini | a Dengfeng scuole con internato, allievi dai cinque anni fino alla fine dei vent’anni, maschi e femmine (reportage 2011) | non abbiamo trovato programmi per bambini |
| Chi frequenta le scuole | ricerca a Dengfeng 2012–2013: gli allievi a breve termine sono per lo più figli unici di famiglie benestanti, quelli a lungo termine per lo più figli di migranti che hanno lasciato le scuole ordinarie | non abbiamo trovato nulla |
| Studi sui bambini | non abbiamo trovato studi dedicati a questo stile | non abbiamo trovato nulla |
Difesa personale
- Il repertorio comprende colpi, leve e proiezioni, esercitati in coppia.
- Le sequenze a coppie alternano attacco e contrattacco con un partner collaborativo.
- Tuishou come lavoro a coppie con un partner.
- Dian xue (colpi ai punti) elencato tra le forme, senza descrizione dell’esercizio.
Per nessuna delle due arti abbiamo trovato una fonte sull’allenamento contro piena resistenza.
Uso pratico
| Shaolin Quan | Wudangquan | |
|---|---|---|
| Studi su salute e forma fisica | non abbiamo trovato studi dedicati a Shaolin Quan né a Yijin jing | non abbiamo trovato studi dedicati all’arte dei templi di Wudang |
| Studi sugli infortuni | non abbiamo trovato nulla | non abbiamo trovato nulla |
| Programmi di autodifesa o per adulti | non abbiamo trovato nulla | non abbiamo trovato nulla |
Gli studi trovati non indicano lo stile di kung-fu, e gli studi sul taijiquan non riguardano l’arte dei templi di Wudang. Dalla misurazione di un’arte non si può dedurre nulla sull’altra.
Competizioni
| Shaolin Quan | Wudangquan | |
|---|---|---|
| Formato | sequenze senza contatto | sequenze senza contatto |
| Competizione propria | Zhengzhou International Shaolin Wushu Festival con apertura a Dengfeng, l’anno di nascita non l’abbiamo trovato | Wudang Taijiquan International Friendship Competition sul Wudangshan, si tiene dal 1999, individuali, coppie e gruppi in cinque fasce d’età |
| Categorie presso la federazione nazionale | USAWKF: categoria a sé Songshan-Shaolinquan, a mani nude, armi corte, lunghe e morbide, duilian e jiti | una categoria a sé nel regolamento del wushu tradizionale IWUF 2019 non l’abbiamo trovata |
| Programma olimpico | no | no |
Diffusione e organizzazioni
| Shaolin Quan | Wudangquan | |
|---|---|---|
| Iscrizione UNESCO | 2010 monumenti di Dengfeng, solo edifici, non il kung-fu | 1994 complesso di edifici a Wudang, solo edifici, non l’arte marziale |
| Elenco statale della RPC | 2006 Shaolin gongfu | 2006 Wudang wushu, n. 290 |
| Insegnamento nella zona | storicamente soprattutto nei templi affiliati e nei villaggi, non nel monastero stesso | dal 1989 accademia nel tempio della Nuvola Purpurea |
Lo studio di Su Xiaoyan (2016) descrive il trasferimento di centinaia di famiglie dai dintorni di Shaolin a causa della tutela dei monumenti e del turismo, nel nuovo parco delle arti marziali sono sopravvissute solo le scuole più grandi. Per Wudang non abbiamo uno studio paragonabile.
Filosofia
- Monastero buddhista, i monaci guerrieri (wuseng) vivono in una comunità monastica.
- Yijin jing del 1624, manuale di qigong che secondo le fonti fu scritto da un taoista e attribuito a Bodhidharma attraverso una linea fittizia.
- Templi taoisti dei monti Wudang e linea Longmen.
- Zhang Sanfeng è indicato come fondatore nell’iscrizione statale del 2006, gli storici Tang Hao e Stanley Henning lo respingono.
Marnix Wells e Stanley Henning (2012) ritengono che Huang Zongxi, distinguendo la scuola interna da quella esterna, esprimesse il proprio malcontento verso il governo mancese e che il concetto fosse più politico che marziale.
Forme e terminologia
La tradizione di Shaolin riporta oltre mille sequenze documentate, tra le quali i monaci sotto la dinastia Qing, secondo la tradizione, ne scelsero diciotto. Cita luohanquan, paochui, hongquan, tongbiquan e taizu changquan. L’ordine e gli attributi sono affermazioni della tradizione, non una conclusione degli storici.
Tra le forme di Wudang rientrano la spada di Wudang, il qigong di Wudang e il neigong del taijiquan, le spade a coppie, il dian xue e il tuishou. Il taiyi wuxing quan fu presentato in pubblico nel 1980 a Taiyuan da Jin Zitao, che affermò di averlo appreso a Wudang dal 1929, e ciò poggia su un solo articolo di rivista.
Cultura dell'allenamento
- Il film Shaolin Temple (1982) con l’esordiente Jet Li fece rinascere in Cina l’interesse per le arti marziali e trasformò Shaolin in una meta turistica.
- Studio di Su Xiaoyan (2016): monaci e insegnanti locali si sono scontrati su chi possa parlare a nome del kung-fu di Shaolin.
- Wudang organizza una competizione di taijiquan che gli organizzatori collegano a cultura e turismo.
- Nell’iscrizione statale la tradizione Wudang wushu è indicata come minacciata dall’invecchiamento dei detentori e da una ricerca limitata.
Equivoci comuni
- L’arte marziale di Shaolin fu fondata da Bodhidharma: la leggenda deriva dall’opera Yijin jing del 1624, l’attribuzione a Bodhidharma è respinta dagli storici Tang Hao, Xu Zhen e Matsuda Ryuchi.
- Il Wudangquan fu creato da Zhang Sanfeng dopo aver osservato il combattimento tra un uccello e un serpente: la leggenda poggia su un articolo del 2007 e Stanley Henning (1994) dubita che Zhang Sanfeng sia mai esistito.
- Uno Shaolin meridionale documentato nel Fujian: sia l’esistenza sia l’ubicazione sono controverse, il luogo è rivendicato da più città e Barend ter Haar ritiene che le storie del monastero incendiato circolassero nella Cina meridionale alla fine del XVIII secolo.
Cosa scegliere
Domande frequenti
Shaolin nel nome di una scuola indica un legame con il monastero?
Non necessariamente. Il nome Shaolin si usa anche come marchio per gli stili esterni di kung-fu in generale.
Wudangquan è la stessa cosa del taijiquan?
Nel primo significato Wudangquan è il nome collettivo delle arti interne, taijiquan compreso. Nel secondo indica l’arte dei templi taoisti dei monti Wudang, dove il taijiquan è una delle forme accanto alla spada di Wudang e al qigong.
Da quando è documentato l’addestramento marziale a Shaolin?
Secondo Meir Shahar l’addestramento nel monastero è attestato dalle fonti solo nei secoli XVI e XVII. Il manuale sul bastone di Shaolin di Cheng Zongyou uscì nel 1621.