Neijia / Waijia

內家 / 外家

Classificazione tradizionale delle arti cinesi in scuole interne (Neijia) ed esterne (Waijia).

In breve

CategoriaConcetto / Principio

Pronuncia/[nei-gia]/

Nomi alternativiStili interni ed esterni delle arti marziali cinesi

Neijia privilegia la gestione del Qi mentre Waijia sviluppa la forza muscolare.

Concetto di energia vitale e respiro interno nelle arti marziali asiatiche.

Serbatoio d'energia interna e centro di gravità nel basso ventre secondo la tradizione cinese.

Tecnica di emissione istantanea di forza esplosiva interna nelle arti marziali cinesi.