Changquan
長拳Una famiglia di stili della Cina settentrionale con grande allungo, calci alti e posizioni profonde: non un singolo stile. La versione agonistica è degli anni Cinquanta.
Informazioni Chiave
CinaCarattere e Origine
Allenamento
Per chi
Organizzazione e Competizione
Di cosa è fatto lo stile
Valutazione redazionale su scala 0–3, in base allo spazio che ogni area occupa nell’allenamento abituale.
Cataloghi e Database per Changquan
Informazioni su Changquan
Il changquan, o pugno lungo, non è uno stile ma un'intera famiglia di scuole della Cina settentrionale, ed è bene saperlo prima di cercare il lignaggio autentico. Vi rientrano fra gli altri chaquan, huaquan, paoquan e hongquan; li unisce il braccio disteso, la grande allungo, i calci alti e in salto e le posizioni basse e profonde. La tradizione fa risalire il nome a Zhao Kuangyin, fondatore della dinastia Song, cui si attribuisce la forma taizu changquan; questo lignaggio non è documentabile ed è piuttosto un racconto di legittimazione, come ne hanno molte scuole cinesi. Tecnicamente il pugno lungo si riconosce dall'apertura del movimento: le braccia si estendono del tutto, il corpo si allunga, i passaggi fra le posizioni sono ampi e le forme contengono salti e rotazioni in aria. **Attenzione a un equivoco.** Accanto al changquan tradizionale esiste il changquan moderno da competizione, composto negli anni Cinquanta dall'amministrazione sportiva cinese come disciplina unificata del wushu sportivo. Quello è acrobatico, valutato sulla difficoltà degli elementi, e con i lignaggi tradizionali condivide solo un vocabolario di movimenti.
Stili e Rami
Stile di pugno lungo dello Shandong, legato ai musulmani cinesi. Lunga portata, acrobazia e dieci file di calci tantui come base della forza.
Stile cinese settentrionale di pugno lungo fondato su tre qualità: spirito, respiro e forza interna. Oggi pilastro del changquan agonistico.
Stile tradizionale cinese del nord di kung fu caratterizzato da colpi esplosivi.
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Selezionati per somiglianza di profilo, non per parentela storica.