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Techniken für Capoeira

Capoeira: 20 belegte Techniken. Davon: Tritte (7), Beinarbeit & Ausweichen (6), Würfe (3). Darunter Armada, Aú, Arrastão.

🦵Tritte

ArmadaFortgeschritten
Armada
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BênçãoGrundlegend
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Chapa de CostasGrundlegend
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EscorãoGrundlegend
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Meia Lua de CompassoFortgeschritten
Meia Lua de Compasso
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Meia Lua de FrenteGrundlegend
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QueixadaGrundlegend
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🤼Würfe

ArrastãoGrundlegend
Arrastão
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Boca de CalçaGrundlegend
Boca de Calça
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VingativaGrundlegend
Vingativa
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🧹Feger

RasteiraGrundlegend
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TesouraGrundlegend
Tesoura
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🧘Positionen

NegativaGrundlegend
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Queda de QuatroGrundlegend
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👣Beinarbeit & Ausweichen

AúGrundlegend
Aú
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CocorinhaGrundlegend
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Esquiva LateralGrundlegend
Esquiva Lateral
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GingaGrundlegend
Ginga
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ResistênciaGrundlegend
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RoléGrundlegend
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