Zanshin
残心
Wachsamkeit, die auch nach Abschluss der Technik anhält, wörtlich „verbleibender Geist“. Im Kendo ist sie Bedingung für einen gültigen Treffer ippon.
Auf einen Blick
Wortanalyse
Definition
Zanshin (残心) besteht aus den Zeichen 残, bleiben, und 心, Geist. Wörtlich „verbleibender Geist“: ein Zustand entspannter Wachsamkeit, in dem der Übende nach der Technik aufmerksam bleibt und auf einen weiteren Angriff reagieren kann. Im Kendo ist Zanshin eines der Elemente eines guten Angriffs. Ohne ihn zählt ein Treffer nicht als ippon: Der Schwertkämpfer muss nach dem Treffer geistig und körperlich bereit bleiben und in die Kampfstellung zurückkehren. Im Kyudo zeigt sich Zanshin in der Haltung, die der Bogenschütze nach dem Lösen des Pfeils hält. Im Karate und Aikido bedeutet er Bewusstsein für Umgebung und Gegner nach der Technik, einschließlich eines möglichen weiteren Angriffs.
Beziehungen zu anderen Begriffen
Vorherige Phase
Unbewegter Geist, den weder Angst noch Zorn oder Überraschung aus dem Gleichgewicht bringen. Der Begriff stammt aus dem Buddhismus.
Hanare離れDas Lösen des Pfeils, die siebte von acht Phasen des Schießens im Kyudo. Es soll als natürlicher Höhepunkt der Spannung kommen, nicht als bewusste Entscheidung.
Siehe auch
Die höchste Wertung bei Wettkämpfen der japanischen Kampfkünste, „ein voller Punkt“. Im Judo beendet sie den Kampf, im Kendo ist sie die Grundeinheit der Wertung.
Mushin無心Geisteszustand, der an keinem Gedanken und keiner Emotion haftet und daher spontan reagiert. Der Begriff stammt aus dem Zen, in die Schwertkunst brachte ihn der Mönch Takuan.
Fudoshin不動心Unbewegter Geist, den weder Angst noch Zorn oder Überraschung aus dem Gleichgewicht bringen. Der Begriff stammt aus dem Buddhismus.