Momtong Jireugi
몸통 지르기
Dosłownie: cios w tułów
Prosty cios pięścią w tułów, podstawa taekwondo WT od białego pasa; w walce trafienie w ochraniacz tułowia daje jeden punkt.
Podstawowe informacje
⚠️ Częste błędy
Zgięty nadgarstek przy trafieniu, grożący skręceniem lub złamaniem, słabo zaciśnięta pięść, źle dobrana wysokość i dystans oraz błędne wyczucie czasu.
Katy zawierające tę technikę
O technice
Momtong jireugi (몸통 지르기), dosłownie cios prosty w tułów, prowadzi pięść z przygotowania przy biodrze prosto na środek ciała przeciwnika: klatkę piersiową, mostek, brzuch lub żebra. Siła nie pochodzi tylko z ramienia, lecz z obrotu i przesunięcia całego ciała. Palce muszą być mocno zaciśnięte, kciuk schowany, a nadgarstek w jednej linii z przedramieniem; cios ma na celu przebicie i towarzyszy mu wydech. Ciosu uczy się od białego pasa, 10. gup, i pojawia się już w pierwszej formie Taegeuk Il Jang. Stosuje się go w walce gyeorugi, w formach, przy łamaniu, w samoobronie oraz w treningu na jeden krok. Według przepisów zawodów ISF z 2024 roku, opartych na przepisach WT, ważny cios pięścią w ochraniacz tułowia daje jeden punkt.