ImpakuImpaku

Taegeuk Sam Jang

태극 3장 · Taegeuk sam jang

Dosłownie: „Taegeuk, trzeci rozdział“

Wymowa: [tegyk sam dżang]

Inne nazwy: Taegeuk 3 Jang, Taegeuk Sam-Jang

Trzecia forma z serii Taegeuk, związana z trigramem ognia. Po raz pierwszy pojawia się w niej tylna postawa dwit kubi i praca krawędzią dłoni, w tym uderzenie w szyję.

Podstawowe informacje

Sztuki walki
Rodzaj formyPoomsae
SeriaTaegeuk (3)
PochodzenieKorea Południowa
Okres powstaniaXX wiek
CharakterEksplozywna
Linia ruchu (embusen)Kształt 王
← Poprzednia: Taegeuk Ee JangNastępna: Taegeuk Sah Jang →

O kata

Taegeuk Sam Jang odpowiada trigramowi ☲, czyli ogniowi. Taekwondo Compendium (nbtkda.com) łączy ogień z jasnością słońca i z odwagą, którą mają wyrażać śmiałe, płynnie łączone ruchy. Klub Phoenix Taekwondo odczytuje tę symbolikę w rytmie: jak migoczący płomień, sekwencja przeplata szybsze i wolniejsze tempo z wybuchami energii. Technicznie forma jest punktem zwrotnym. Po raz pierwszy pojawia się w niej tylna postawa dwit kubi, a wraz z nią praca krawędzią dłoni: uderzenie w szyję i blok na zewnątrz. Angielska Wikipedia zwraca uwagę na zwroty — pierwszy i ostatni wykonuje się krokiem przednią nogą, środkowy obrotem w miejscu. Typowe są łańcuchy, w których po kopnięciu ap chagi od razu następują dwa uderzenia pod rząd. Jedyny kihap przypada, według nbtkda.com, na ostatnie uderzenie baro jireugi. Liczba ruchów różni się między źródłami w zależności od sposobu liczenia: Phoenix Taekwondo i mtftaekwondo.com podają 20, taekwondopreschool.com 30. Różni się też miejsce w egzaminach — nbtkda.com i koreańska Wikipedia łączą ją z 6. geupem, poszczególne kluby egzaminują ją od 7. do 5. geupu. Układ formy według Phoenix Taekwondo śledzi znak 王, „król".

Kata w poszczególnych stylach

StylNazwa w styluRuchówKiai
WT TaekwondoTaegeuk 3 Jang201

Znaczenie nazwy

Trigram ognia zapisuje się jako linia pełna, przerywana i znowu pełna; angielska Wikipedia podaje dla niego znak 離, koreańska 火, a odczyt 이. Według taekwondopreschool.com do trigramu należy też strona świata wschód, a w rodzinnym schemacie ośmiu trigramów postać drugiej córki.

Bunkai – zastosowania

Taekwondo Compendium (nbtkda.com) wyjaśnia, dlaczego w tej formie dłonie po raz pierwszy się otwierają: otwarta dłoń pozwala chwycić przeciwnika podczas techniki. Uderzenie krawędzią dłoni prowadzone do wewnątrz ma według tego samego źródła kończyć się z boku szyi, tuż poniżej ucha.

Na zawodach

Przepisy para-poomsae British Taekwondo z czerwca 2025 zaliczają Taegeuk Sam Jang do form obowiązkowych klasy K1, przeznaczonych dla ćwiczących od 4. do 1. geupu, we wszystkich kategoriach wiekowych. Nie udało nam się jej potwierdzić na listach startowych World Taekwondo.

W programach egzaminacyjnych

  • System Kukkiwon (poom i dan): 1. poom
  • System Kukkiwon (poom i dan): 2. poom
  • System Kukkiwon (poom i dan): 3. poom
  • System Kukkiwon (poom i dan): 4. poom
  • System Kukkiwon (poom i dan): 1. dan
  • System Kukkiwon (poom i dan): 2. dan
  • System Kukkiwon (poom i dan): 3. dan
  • System Kukkiwon (poom i dan): 4. dan
  • System Kukkiwon (poom i dan): 5. dan

Częste błędy

W drugim odcinku, gdzie forma obraca się z boku na bok, według nbtkda.com często łamana jest zasada najpierw krok, potem obrót; trzeba tam zwracać szczególną uwagę na ustawienie stóp.

Kluczowa wskazówka

Przy przenoszeniu ciężaru między postawą tylną a przednią przednia noga przesuwa się tylko do przodu, nigdy w bok.

Sekwencja technik — WT Taekwondo

Źródło rozpisu: phoenixtaekwondo.net

  1. #1
  2. #2
  3. #3
  4. #4
  5. #5
  6. #6
  7. #7
  8. #8
  9. #9
  10. #10
  11. #11
  12. #12
  13. #13
  14. #14
  15. #15
  16. #16
  17. #17
  18. #18
  19. #19
  20. #20
  21. #21
  22. #22
  23. #23
  24. #24
  25. #25
  26. #26
  27. #27
  28. #28
  29. #29
  30. #30
  31. #31
  32. #32
  33. #33
  34. #34
  35. #35
  36. #36
    kiai
Więcej źródeł na ten temat (9)
  1. en.wikipedia.org/wiki/Taegeuk_Sam_Jang
  2. en.wikipedia.org/wiki/Taegeuk_(taekwondo)
  3. ko.wikipedia.org/wiki/태극3장
  4. nbtkda.com/taegeuk-3
  5. phoenixtaekwondo.net/tkdpoomsae3.html
  6. mtftaekwondo.com/taegeuk-3-sam-jang-ri-symbolizes-fire-sun-20-movements
  7. taekwondopreschool.com/taegeuk3.html
  8. britishtaekwondo.org.uk/wp-content/uploads/2025/09/BT-Poomase-Para-Competition-R…
  9. kukkiwon.or.kr/base/board/read