ImpakuImpaku

Taegeuk Pal Jang

태극 8장 · Taegeuk Pal Jang

Dosłownie: „Taegeuk, ósma część“

Wymowa: [tegyk paldżang]

Inne nazwy: Taegeuk Paljang, Taegeuk Pal Chang, Taegeuk 8

Ósma i ostatnia forma serii Taegeuk, związana z trygramem Gon – ziemią. Ma podwójne kopnięcie przednie, blok oesanteul makgi i jako jedyna forma dla kolorowych pasów dwa kihapy.

Podstawowe informacje

Sztuki walki
Rodzaj formyPoomsae
SeriaTaegeuk (8)
PochodzenieKorea Południowa
Okres powstaniaXX wiek
Linia ruchu (embusen)Kształt 王
← Poprzednia: Taegeuk Chil Jang

O kata

Taegeuk Pal Jang zamyka osiem form serii Taegeuk; według angielskiej Wikipedii nazwa oznacza „ósmą część Taegeuku”. Przypada jej trygram Gon (☷) z trzech przerywanych linii – ziemia, w której Wikipedia widzi podstawę dalszego treningu. Wikipedia i Taekwondo Compendium (nbtkda.com) umieszczają ją na 1. geupie jako formę do awansu na 1. dan, a taekwondopreschool.com już na 2. geupie. Według Wikipedii nowych technik jest niewiele: wzmocnione bloki na zewnątrz na średniej i niskiej wysokości, skrzyżowana postawa jako przejście na trzeciej linii, połowiczny blok górski oesanteul makgi i podwójny blok krawędzią dłoni skierowany do przodu. Taekwondopreschool.com dodaje do nich uderzenie danggyeo jireugi z przyciągnięciem przeciwnika. Szczytem formy jest podwójne kopnięcie przednie dubal dangseong ap chagi, obiema nogami po kolei. Phoenixtaekwondo.net liczy 24 ruchy z 39 technik, taekwondonation.com 20, taekwondopreschool.com około 35 – różnica wynika ze sposobu liczenia. Według Taekwondo Compendium jest to jedyna forma dla kolorowych pasów z dwoma kihapami: pierwszy przypada drugiemu kopnięciu podwójnego kopnięcia, drugi kopnięciu w wyskoku. Phoenixtaekwondo.net porównuje rzut poziomy do znaku 王, „król”.

Kata w poszczególnych stylach

StylNazwa w styluRuchówKiai
WT TaekwondoTaegeuk Pal Jang24—

Znaczenie nazwy

Taekwondo Compendium (nbtkda.com) łączy Gon z ziemią, w której wszystkie istoty zapuszczają korzenie i żyją, oraz z zasadą eum (jin). W ludzkim ciele przypisuje mu brzuch, który chroni narządy wewnętrzne; według źródła z brzucha bierze się cała ludzka siła, dlatego forma ma go wzmacniać. Taekwondonation.com podkreśla łagodną, żywicielską naturę ziemi i szacunek dla wszystkiego, co żyje, a taekwondopreschool.com przypisuje trygramowi północ i matkę. Phoenixtaekwondo.net z kolei nazywa Gon czystym jangiem; uważamy, że to błąd, ponieważ według Wikipedii trygram tworzą trzy przerywane linie, czyli same elementy jin.

Bunkai – zastosowania

Taekwondopreschool.com opisuje uderzenie danggyeo jireugi jako przyciągnięcie przeciwnika jedną ręką za kołnierz i uderzenie drugą pięścią, obróconą do góry, w podbródek lub splot słoneczny; według tego samego źródła w sparingu zawodniczym uderzenie w twarz jest zabronione. Taekwondo Compendium odczytuje podwójne kopnięcie przednie jako dwa trafienia na dwóch wysokościach: pierwsze celuje w splot słoneczny, drugie w twarz.

Najtrudniejsze miejsce

Źródła różnią się co do sposobu wykonania podwójnego kopnięcia przedniego. Angielska Wikipedia opisuje je jako najbardziej zaawansowane kopnięcie formy: jeden wyskok, w którym ćwiczący kopie w powietrzu dwa razy, raz każdą nogą. Taekwondo Compendium zalicza je natomiast do kopnięcia z naprzemiennymi nogami narae chagi i wyraźnie ostrzega, by ćwiczący nie wyskakiwał; jednocześnie jednak umieszcza kihap na kopnięciu w wyskoku i podaje jako cel formy atak całym ciałem z obiema nogami w powietrzu.

W programach egzaminacyjnych

  • System Kukkiwon (poom i dan): 1. poom
  • System Kukkiwon (poom i dan): 2. poom
  • System Kukkiwon (poom i dan): 3. poom
  • System Kukkiwon (poom i dan): 4. poom
  • System Kukkiwon (poom i dan): 1. dan
  • System Kukkiwon (poom i dan): 2. dan
  • System Kukkiwon (poom i dan): 3. dan
  • System Kukkiwon (poom i dan): 4. dan
  • System Kukkiwon (poom i dan): 5. dan

Częste błędy

Przy wychodzeniu z postawy ap kubi tylna stopa nie powinna się wykręcać, zostaje pod kątem 30 stopni. Między postawami beom seogi przednia pięta nie powinna dotykać ziemi. W bloku oesanteul makgi blok w dół zaczyna się dopiero, gdy ramię bloku w górę się uniesie.

Kluczowa wskazówka

Według Taekwondo Compendium oba kopnięcia podwójnego kopnięcia przedniego dubal dangseong ap chagi powinny sięgać co najmniej wysokości obojczyka.

Sekwencja technik — WT Taekwondo

Źródło rozpisu: phoenixtaekwondo.net

  1. #1
  2. #2
  3. #3
  4. #4
  5. #5
  6. #6
  7. #7
  8. #8
  9. #9
  10. #10
  11. #11
  12. #12
  13. #13
  14. #14
  15. #15
  16. #16
  17. #17
  18. #18
  19. #19
  20. #20
  21. #21
  22. #22
  23. #23
  24. #24
  25. #25
  26. #26
  27. #27
  28. #28
  29. #29
  30. #30
  31. #31
  32. #32
  33. #33
  34. #34
  35. #35
  36. #36
  37. #37
  38. #38
  39. #39
  40. #40
Więcej źródeł na ten temat (8)
  1. en.wikipedia.org/wiki/Taegeuk_Pal_Jang
  2. en.wikipedia.org/wiki/Taegeuk_(taekwondo)
  3. ko.wikipedia.org/wiki/태극8장
  4. nbtkda.com/taegeuk-8
  5. phoenixtaekwondo.net/tkdpoomsae8.html
  6. taekwondonation.com/tae-kwon-do-form-8-taegeuk-pal-jang
  7. taekwondopreschool.com/taegeuk8.html
  8. taekwondopreschool.com/tutorial_strike11.html