ImpakuImpaku
← Powrót do sztuki walki

Słownik pojęć — Real aikido

Real aikido: 43 udokumentowane pojęcia. Z tego: koncepcja / zasada (27), etykieta (5), tytuł (5). Wśród nich Kuzushi, Hara, Kyu.

Atemi / Atemi-waza当て身 / 当て身技

Uderzenia w wrażliwe punkty anatomiczne, służące rozproszeniu przeciwnika przed rzutem lub dźwignią.

Koncepcja / Zasada Japonia
Bokken / Bokuto木剣 / 木刀

Tradycyjny drewniany miecz w kształcie katany, do bezpiecznej nauki technik w kenjutsu, aikido i iaido.

Sprzęt Japonia
Budo武道

Zbiorcze określenie japońskich sztuk walki nastawionych na rozwój duchowy i osobowy.

Koncepcja / Zasada Japonia
Dan

Stopień mistrzowski w azjatyckich sztukach walki, oznaczony czarnym pasem.

Tytuł Japonia
Fudoshin不動心

Stan niewzruszonego i niezłomnego umysłu, który pozostaje spokojny nawet w największym zagrożeniu.

Koncepcja / Zasada Japonia
Gendai Budo現代武道

Nowoczesne japońskie sztuki walki rozwinięte po reformach Meiji (po 1868 r.), nastawione na wychowanie i sport.

Koncepcja / Zasada Japonia
Hara / Tanden腹 / 丹田

Podbrzusze oraz fizyczny i energetyczny środek ciężkości ciała w sztukach azjatyckich.

Część ciała Japonia
Ichi

Japońska liczba „jeden” (1) używana przy liczeniu powtórzeń w dojo.

Koncepcja / Zasada Japonia
Irimi / Entering入身

Podstawowa zasada ruchu w aikido, polegająca na wejściu wprost w przestrzeń napastnika zamiast uniku.

Koncepcja / Zasada Japonia
Jo

Średniej długości drewniany kij (około 128 cm) używany w jōdō i aikido.

Sprzęt Japonia
Kamae構え

Gotowość, postawa gardy oraz osłona fizyczna i mentalna w sztukach walki.

Koncepcja / Zasada Japonia
Kamiza上座

Miejsce honorowe albo ściana frontowa dojo poświęcona założycielom i mistrzom.

Miejsce Japonia
Kancho館長

Tytuł prezesa albo najwyższego przedstawiciela organizacji lub dojo centralnego.

Tytuł Japonia
Kansetsu-waza / Joint Locking関節技

Kategoria technik dźwigni i przeprostu stawów (łokieć, bark, nadgarstek) w budō.

Koncepcja / Zasada Japonia
Kote小手

Nadgarstek lub przedramię, także nazwa ochraniacza dłoni w kendo.

Część ciała Japonia
Kuzushi / Off-balancing崩し

Pierwsza i najważniejsza faza każdego rzutu w judo lub aikido – wytrącenie przeciwnika z równowagi.

Koncepcja / Zasada Japonia
Kyu / Gup級 / 급

Stopień uczniowski poprzedzający stopnie mistrzowskie dan.

Tytuł Japonia
Kyusho急所

Witalne i wrażliwe punkty anatomiczne ciała, wykorzystywane przy uderzeniach i dźwigniach.

Część ciała Japonia
Ma-ai間合い

Dynamiczny dystans bojowy i odstęp czasowy między dwoma przeciwnikami.

Koncepcja / Zasada Japonia
Mokuso黙想

Krótka medytacja z zamkniętymi oczami wykonywana w klęku przed treningiem i po nim.

Etykieta Japonia
Mushin無心

Nastawienie „umysłu bez umysłu”, stan spontanicznej i czystej reakcji bez wahania.

Koncepcja / Zasada Japonia
Nage-waza / Throwing Techniques投げ技

Kategoria wszystkich technik obalających i rzutowych w judo, aikido i jujutsu.

Koncepcja / Zasada Japonia
Ni

Japońska liczba „dwa” (2) używana przy liczeniu w dojo.

Koncepcja / Zasada Japonia
Obi-musubi / Belt Knot帯結び

Tradycyjny sposób wiązania pasa obi z równym, symetrycznym węzłem w środku ciężkości ciała.

Etykieta Japonia
Qi / Ki氣 / 気

Pojęcie energii życiowej i oddechu wewnętrznego w chińskich i japońskich sztukach walki.

Koncepcja / Zasada Chiny
Randori乱取り

Swobodna walka ćwiczebna bez ustalonego scenariusza w judo, aikido albo karate.

Koncepcja / Zasada Japonia
Reigi / Reigi-saho礼儀 / 礼儀作法

Zbiór zasad uprzejmości, etykiety i właściwego zachowania w japońskim dojo.

Etykieta Japonia
Reiho礼法

Zbiór zasad etykiety, szacunku i zachowania w japońskich sztukach walki.

Etykieta Japonia
San

Japońska liczba „trzy” (3) używana przy liczeniu w dojo.

Koncepcja / Zasada Japonia
Seiza正座

Tradycyjny japoński klęk na piętach z wyprostowanym kręgosłupem.

Etykieta Japonia
Sen-no-sen先の先

Trafienie przeciwnika dokładnie w chwili, gdy rozpoczyna on swój atak.

Koncepcja / Zasada Japonia
Shihan師範

Honorowy tytuł nadawany wysokim mistrzom i głównym instruktorom organizacji.

Tytuł Japonia
Shin-Gi-Tai心技体

Triada wartości (umysł, technika, ciało) opisująca pełny rozwój ćwiczącego sztuki walki.

Koncepcja / Zasada Japonia
Shizentai / Heiko-dachi自然体 / 平行立ち

Naturalna, rozluźniona postawa na szerokość bioder ze stopami równoległymi.

Koncepcja / Zasada Japonia
Shodan / 1st Dan初段

Pierwszy stopień mistrzowski (1. dan) oznaczony czarnym pasem w azjatyckich sztukach walki.

Tytuł Japonia
Shoshin初心

Zenowe pojęcie „umysłu początkującego” – stan otwartości i pokory bez uprzedzeń, niezależnie od zaawansowania.

Koncepcja / Zasada Japonia
Shugyo修行

Intensywny, twardy i ascetyczny trening nastawiony na hartowanie ducha i ciała.

Koncepcja / Zasada Japonia
Tai Sabaki体さばき

Sztuka płynnego zejścia całym ciałem z linii ataku przeciwnika.

Koncepcja / Zasada Japonia
Tenkan / Turning転換

Podstawowa zasada ruchu w aikido, polegająca na obrocie ciała o 180 stopni, który przekierowuje siłę ataku.

Koncepcja / Zasada Japonia
Tori取り

Ćwiczący, który w ćwiczeniu w parach wykonuje technikę (rzut, dźwignię albo blok).

Koncepcja / Zasada Japonia
Uke受け

Ćwiczący, który rozpoczyna atak i następnie przyjmuje technikę obronną partnera.

Koncepcja / Zasada Japonia
Ukemi受身

Sztuka bezpiecznych upadków i przewrotów chroniąca ciało przed urazem przy rzutach.

Koncepcja / Zasada Japonia
Waza / Technique

Przyrostek i samodzielne pojęcie oznaczające technikę bojową lub umiejętność w japońskich sztukach walki.

Koncepcja / Zasada Japonia