Tenkan
転換
Obrót ciała w miejscu, dzięki któremu obrońca zespala się z kierunkiem ataku i prowadzi go dalej. Razem z irimi stanowi podstawę ruchu w aikido.
Podstawowe informacje
Rodzaj pojęciaZasada fizyczna i biomechaniczna
Językjapoński
Formarzeczownik
Wymowa[ten-kan]
Nazwy alternatywneobrót
Odczyty i transkrypcje
Odczyt (kana)てんかん
Transkrypcja Hepburnatenkan
Budowa słowa
転tenobrócić się
換kanzamienić, zmienić
Definicja
Tenkan (転換) znaczy obrót, zmianę kierunku. W aikido jest to obrót ciała o około sto osiemdziesiąt stopni wokół przedniej nogi. Obrońca nie staje atakowi na drodze, lecz obraca się razem z nim i prowadzi go po okręgu, aż napastnik straci równowagę. Podstawowym ćwiczeniem jest tai no henko, zwane też tai no tenkan: partner chwyta nadgarstek, a ćwiczący obraca się tak, by stanąć u jego boku i patrzeć w tę samą stronę. Tenkan łączy się z irimi i innymi ruchami tai sabaki.