Scherma sportiva
Sport olimpico con tre armi, fioretto, spada e sciabola. Nel programma di tutti i Giochi moderni dal 1896, è governato dalla federazione FIE.
Informazioni Chiave
FranciaCarattere e Origine
Allenamento
Per chi
Organizzazione e Competizione
Di cosa è fatto lo stile
Valutazione redazionale su scala 0–3, in base allo spazio che ogni area occupa nell’allenamento abituale.
Confronti
Cataloghi e Database per Scherma sportiva
Informazioni su Scherma sportiva
La scherma sportiva è uno sport olimpico in cui due schermidori combattono con il fioretto, la spada o la sciabola su una pedana lunga 14 m e larga 1,5 m. I colpi sono segnalati elettricamente e ogni arma ha secondo le regole FIE un proprio bersaglio valido: nel fioretto il tronco, nella spada tutto il corpo, nella sciabola tutto ciò che sta sopra i fianchi.
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Si ricollega ai trattati schermistici europei del XVI secolo e al fioretto, nato in Francia a metà del XVIII secolo come arma da allenamento. Non ha un fondatore, si è sviluppata gradualmente. La prima competizione organizzata regolarmente si tenne nel 1880 a Islington e la scherma è nel programma di ogni edizione dei Giochi olimpici dal 1896. La Federazione internazionale di scherma FIE nacque nel 1913 a Parigi. Nel fioretto e nella sciabola il punto lo decide la priorità, cioè chi ha iniziato per primo un attacco eseguito correttamente. Nella spada la priorità non vale e in caso di colpo simultaneo segnano entrambi. L’incontro nel girone iniziale si svolge fino a 5 colpi, nell’eliminazione diretta fino a 15. Gli schermidori indossano una divisa in tessuto resistente a 800 N e una maschera con collare resistente a 1 600 N, le lame sono in acciaio maraging. La scherma non ha né gradi né cinture, i concorrenti si dividono in base all’età e alla prestazione. Ai Giochi olimpici si gareggia oggi in dodici discipline e dal 1960 nel programma paralimpico c’è anche la scherma in carrozzina. Lo studio di Harmer (Br J Sports Med 2019) ha registrato nelle competizioni FIE 0,28 infortuni con assenza ogni 1 000 esposizioni.
Storia
La scherma sportiva si ricollega ai trattati schermistici europei. I maestri italiani del XVI secolo, tra loro Agrippa (1553), di Grassi (1570), Giganti e Fabris (1606), misero per iscritto le dottrine da cui derivò la scherma successiva. In Francia nel XVII secolo si affermò quasi esclusivamente lo stile di punta e a metà del XVIII secolo vi nacque il fioretto come arma da allenamento. Domenico Angelo aprì nel 1763 a Londra una scuola di scherma e pubblicò il libro L’École des armes. La prima competizione organizzata regolarmente si tenne nel 1880 al Grand Military Tournament di Islington, gli incontri si svolgevano fino a cinque colpi. Ai Giochi olimpici si pratica la scherma da Atene 1896, allora nel fioretto e nella sciabola. La spada si aggiunse nel 1900 e dal 1912 si svolgono tutte e tre le armi. Il congresso di Bruxelles del 1905 adottò le regole francesi come base delle competizioni internazionali, il congresso di Gand del 1913 le regole francesi per la spada e il fioretto e quelle ungheresi per la sciabola. La Federazione internazionale di scherma FIE nacque il 29 novembre 1913 a Parigi, il primo presidente fu Albert Feyerick del Belgio. La segnalazione elettrica dei colpi fu introdotta per la spada nel 1933, oppure nel 1936, le fonti divergono. Per il fioretto seguì nel 1956 e per la sciabola nel 1988.
Tecnica
Le regole FIE (Technical Rules, dicembre 2025) stabiliscono per ogni arma un bersaglio valido diverso. Nel fioretto è il tronco delimitato dal collo, dalle cuciture delle maniche e dalla linea dei fianchi, gli arti e la testa non valgono. Nella spada vale tutto il corpo compresi l’abbigliamento e l’equipaggiamento. Nella sciabola vale qualsiasi parte del corpo sopra la linea orizzontale alla sommità delle ossa iliache.
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Fioretto e spada sono armi da punta, con la sciabola si colpisce di taglio e di punta. Il peso massimo dell’arma è 500 g per il fioretto e la sciabola e 775 g per la spada. Nel fioretto e nella sciabola decide la priorità: il punto lo ottiene chi ha iniziato per primo un attacco eseguito correttamente e quando la priorità non si può stabilire con chiarezza, il punto non viene assegnato. La priorità è nata nel XVIII secolo come parte dell’insegnamento. La spada non ha la priorità, le regole in essa disciplinano i colpi doppi e in caso di colpo simultaneo segnano entrambi. Sulla simultaneità decide la temporizzazione della segnalazione. Nel fioretto i colpi entro 300 ms si registrano come due luci e l’arbitro applica la priorità, nella spada il limite è 40 ms e nella sciabola vale dal 2016 un tempo di chiusura di 170 ms. Nella sciabola le regole FIE vietano la flèche e ogni movimento in avanti in cui il piede posteriore supera completamente quello anteriore, il colpo del trasgressore viene annullato.
Allenamento
Lo studio su dieci spadisti regionali maschi (Iglesias e coll., J Sports Med Phys Fitness 2019) ha misurato nel duello in piedi un consumo medio di ossigeno di 44,2 ml/kg/min, nel duello da seduti in carrozzina 25,1 ml/kg/min. I duelli si svolgevano fino a 5 e fino a 15 colpi. Lo studio misurava le esigenze del duello, non il beneficio dell’allenamento. Lo studio sugli spadisti delle categorie Cadet e Junior (Di Martino e coll., J Funct Morphol Kinesiol 2024) ha selezionato schermidori che si allenano almeno quattro volte a settimana e appartengono ai primi cinquanta della loro categoria. Era una condizione di inclusione nello studio, non una raccomandazione. Non abbiamo trovato una fonte indipendente sulla struttura della lezione, sulla frequenza di allenamento raccomandata né sul tempo necessario per il primo incontro.
Gradi e progressione
La scherma sportiva non ha né gradi né cinture. Nelle regole FIE come presso USA Fencing e British Fencing non abbiamo trovato un sistema di gradi di abilità. USA Fencing classifica i concorrenti in base all’anno di nascita nelle categorie di età Y8, Y10, Y12, Y14, Cadet, Junior e in quelle veterani da V40 a V80 e inoltre in base alla prestazione nelle divisioni di gara Division I, I-A, II e III. Indica anche le classi Parafencing e Senior Team. Si tratta di una classificazione per le gare, non di titoli. Non abbiamo trovato una fonte sulle licenze per allenatori né sull’origine delle classifiche FIE.
Per chi
USA Fencing inserisce gli schermidori nelle categorie di età in base all’anno di nascita alla scadenza delle iscrizioni, non all’età esatta. Alla categoria Cadet precedono le categorie per bambini Youth 8, 10, 12 e 14. Lo schermidore inserito nella classifica nazionale del suo gruppo di età può gareggiare anche in una categoria superiore. British Fencing non ha regole separate sull’equipaggiamento per bambini e juniores. Non abbiamo trovato i limiti di età FIE per cadetti e juniores. Le categorie veterani di USA Fencing iniziano con V40 e proseguono con V50, V60, V70 e V80. Le regole FIE conducono l’incontro dei veterani fino a 10 colpi o in due parti da tre minuti, nella sciabola la prima parte termina a 5 colpi. La scherma in carrozzina è nata nel 1954 ai giochi di Stoke Mandeville e nel programma paralimpico c’è dai Giochi di Roma 1960.
Competizioni
L’incontro secondo le regole FIE (Technical Rules, dicembre 2025) si svolge su una pedana larga 1,5 m e lunga 14 m. Nel girone iniziale termina a 5 colpi o dopo 3 minuti di tempo effettivo. Nell’eliminazione diretta si tira fino a 15 colpi, al massimo in tre parti da tre minuti con una pausa di un minuto, nella sciabola la prima parte termina a 8 colpi. Nella gara a squadre gli schermidori si alternano in assalti da 5 colpi o 3 minuti e vince la squadra che raggiunge per prima 45 colpi. Ai Giochi olimpici si gareggia in dodici discipline, sei maschili e sei femminili. Le donne gareggiano nel fioretto dal 1924 e nella spada dal 1996, per la sciabola le fonti indicano il 2000, oppure il 2004. Ai campionati mondiali la sciabola femminile è comparsa nel 1999. Non abbiamo trovato l’anno di origine del campionato mondiale FIE. Da luglio 2020 il saluto ha sostituito la stretta di mano obbligatoria dopo l’incontro e dal 2023 la stretta di mano è facoltativa, con saluto a distanza.
Attrezzatura
Le regole FIE e il riepilogo dell’equipaggiamento di British Fencing (2026) richiedono una giacca e pantaloni in tessuto resistente a 800 N, il sottogiacca protettivo plastron anch’esso a 800 N e una maschera con collare resistente a 1 600 N. Il guanto della norma CEN di livello 2 lo richiede British Fencing solo nella sciabola, per il fioretto indica la protezione toracica. Le lame devono essere in acciaio maraging e omologate FIE. Ai campionati mondiali di Roma 1982 lo schermidore sovietico Vladimir Smirnov fu colpito nel fioretto a squadre dalla punta spezzata della lama dell’avversario, che passò attraverso la rete della maschera, e Smirnov ne morì. In seguito furono introdotte le lame in acciaio maraging, il kevlar nelle divise e maschere più resistenti. Il kevlar però è danneggiato dai raggi ultravioletti e dal cloro. Dopo la perforazione di una visiera al campionato europeo juniores del 2009 la FIE vietò le visiere nel fioretto e nella spada. I colpi sono segnalati elettricamente. Le prime competizioni internazionali di spada e fioretto con segnalazione senza filo e luci sulle maschere si svolsero nel 2006. Non abbiamo trovato i prezzi dell’equipaggiamento.
Oggi
La scherma sportiva è governata dalla Federazione internazionale di scherma FIE, le cui regole tecniche nell’edizione di dicembre 2025 disciplinano fioretto, spada e sciabola. La scherma in carrozzina è governata da World Abilitysport (in precedenza IWAS). Vi si gareggia in tutte e tre le armi nelle classi A e B, che sono paralimpiche, e nella classe C solo nelle competizioni mondiali para. Lo studio prospettico quinquennale di Harmer (Br J Sports Med 2019) ha seguito 809 competizioni FIE nelle stagioni dal 2010 al 2014 con 637 776 esposizioni e ha registrato 0,28 infortuni con assenza ogni 1 000 esposizioni. Gli uomini erano più a rischio delle donne e la spada aveva un rischio inferiore rispetto a fioretto e sciabola. Le più frequenti erano distorsioni e stiramenti, il 72,4 % degli infortuni ha colpito gli arti inferiori, più spesso la caviglia. Senza contatto con l’avversario è nato il 47,1 % degli infortuni e la durata media dell’assenza era di 4 settimane. Un precedente studio di Harmer sulle competizioni nazionali americane (Clin J Sport Med 2008) riportava 0,3 infortuni con assenza ogni 1 000 esposizioni.
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