Kokutsu Dachi
後屈立ち
Littéralement: position fléchie vers l'arrière
Position arrière de karaté au poids porté sur la jambe arrière très fléchie et au corps tourné de côté ; elle prépare la défense et une riposte rapide.
En bref
Katas contenant cette technique
À propos
Kokutsu dachi, littéralement position inclinée vers l'arrière, est une longue position où l'essentiel du poids repose sur la jambe arrière, fortement fléchie. La jambe avant est tendue ou seulement légèrement fléchie selon le style, le pied arrière est tourné de quatre-vingt-dix degrés et le tronc pivote de côté tandis que la tête reste tournée vers l'avant. C'est une position défensive : l'énergie stockée dans la jambe arrière permet de passer immédiatement d'un blocage à une riposte, et la jambe avant, qui porte peu de poids, peut se lever vite pour un coup de pied. En Shotokan, elle est enseignée dans le premier kata, Heian Shodan, et le programme de la JKA la situe au 8e kyu, où elle se pratique comme un pas en avant avec un blocage du tranchant de la main (kokutsu shuto uke). Le Shito-ryu l'utilise aussi. Kokutsu dachi est l'image en miroir de la position avant zenkutsu dachi. Elle est aussi proche de la position du chat nekoashi dachi, où la jambe avant ne porte aucun poids ; selon la littérature du karaté, les deux positions étaient autrefois semblables, et kokutsu dachi s'est allongée peu à peu au Japon. Le taekwondo a une position similaire, dwit kubi.