ImpakuImpaku

Gedan Barai

下段払い

Littéralement: balayage du niveau bas

Blocage bas en balayage de l'avant-bras contre les coups et coups de pied sous la ceinture ; le premier blocage enseigné en karaté.

En bref

Arts martiaux
CatégorieBlocages
DifficultéÉlémentaire
Surface d'impactavant-bras
Distancemoyenne distance

Katas contenant cette technique

Heian ShodanÉtape: 1, 3, 6, 10, 12, 14Heian SandanÉtape: 2, 3, 5, 6Heian YondanÉtape: 11Heian GodanÉtape: 13, 21, 23Tekki ShodanÉtape: 5, 9, 19, 23Tekki NidanÉtape: 4, 8, 16, 24Tekki SandanÉtape: 2, 10, 14, 15, 27, 35Bassai DaiÉtape: 25, 26, 29, 30, 31Kanku DaiÉtape: 18, 23, 59, 60EnpiÉtape: 1, 3, 5, 8, 9, 12, 13, 19, 25, 28, 29JitteÉtape: 19, 20Taikyoku ShodanÉtape: 1, 3, 5, 9, 11, 13, 17, 19Taikyoku NidanÉtape: 1, 3, 5, 9, 11, 13, 17, 19Taikyoku SandanÉtape: 5, 13GankakuÉtape: 5, 10, 15, 16, 17HangetsuÉtape: 11, 13, 15

À propos

Gedan barai, littéralement balayage au niveau inférieur, est un blocage par lequel le défenseur balaie de l'avant-bras une attaque sous la ceinture, typiquement un coup de pied ou un coup bas. La Fédération japonaise de karaté emploie aussi sa forme complète, gedan barai uke. Le mouvement naît de la rotation des hanches, ce qui en fait le plus puissant des blocages de base. En Shotokan, il est enseigné parmi les premières techniques : la fédération britannique KUGB, héritière de la JKA, le situe dans son programme dès le 8e kyu. Du gedan barai découlent plusieurs variantes, par exemple le double gedan morote barai à l'entrée en position cavalier, ou le blocage vers l'arrière ushiro gedan barai du kata Enpi. Les analyses de kata (bunkai) montrent qu'il n'est pas forcément qu'un blocage : le même mouvement peut déséquilibrer l'adversaire, balayer sa jambe ou le frapper. En kumite de compétition selon la WKF, les attaques aux jambes, à l'aine et aux articulations sont interdites, si bien qu'il sert surtout en kata et en autodéfense.

Autres sources sur le sujet (4)
  1. JKF 空手用語辞典
  2. List of Shotokan techniques
  3. Shotokan Karate Online – blocks
  4. KUGB Grading Syllabus