Zanshin
残心
Vigilancia que se mantiene tras terminar la técnica, literalmente «mente que permanece». En el kendo es condición para un golpe ippon válido.
Datos rápidos
Análisis de la palabra
Definición
Zanshin (残心) se compone de los caracteres 残, permanecer, y 心, mente. Literalmente «mente que permanece»: un estado de vigilancia relajada en el que el practicante, tras terminar la técnica, mantiene la atención y está listo para responder a otro ataque. En el kendo, el zanshin es uno de los elementos de un buen ataque. Sin él, un golpe no se reconoce como ippon: el espadachín debe seguir preparado mental y físicamente tras el golpe y volver a la guardia. En el kyudo se manifiesta en la postura que el arquero mantiene tras soltar la flecha. En el karate y el aikido significa la conciencia del entorno y del adversario tras la técnica, incluida la posibilidad de otro ataque.
Relaciones con otros términos
Fase anterior
Véase también
La máxima puntuación en las competiciones de artes marciales japonesas, «un punto completo». En el judo pone fin al combate y en el kendo es la unidad básica de puntuación.
Mushin無心Estado mental que no se aferra a un pensamiento ni a una emoción y por ello reacciona con espontaneidad. El concepto procede del zen y el monje Takuan lo llevó a la esgrima.
Fudoshin不動心Mente inmóvil que ni el miedo, ni la ira ni la sorpresa sacan del equilibrio. El concepto procede del budismo.