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Técnicas de Shotokan
Shotokan: 87 técnicas documentadas. De ellas: golpes (31), bloqueos (28), posturas (14). Entre ellas Kumade, Age Uke, Orishiki.
🧍Posturas
Fudo DachiIntermedia
不動立ち→
Gankaku DachiIntermedia
岩鶴立ち→
Hachiji DachiBásica
八字立ち→
Heisoku DachiBásica
閉足立ち→
Hizakutsu DachiBásica
→
Kiba DachiBásica
騎馬立ち→
Kokutsu DachiBásica
後屈立ち→
Kosa DachiIntermedia
交差立ち→
Nekoashi DachiIntermedia
猫足立ち→
OrishikiBásica
→
Renoji DachiBásica
→
Sagi Ashi DachiBásica
鷺足立ち→
Seishan DachiIntermedia
半月立ち→
Zenkutsu DachiBásica
前屈立ち→
👊Golpes
Age EmpiBásica
→
Age TsukiIntermedia
上げ突き→
Bao QuanBásica
豹拳→
Empi UchiIntermedia
猿臂打ち→
Gyaku ZukiBásica
逆突き→
Haito UchiIntermedia
背刀打ち→
Ippon KenBásica
→
Kagi ZukiIntermedia
鉤突き→
Kizami ZukiBásica
刻み突き→
KumadeBásica
熊手→
Mawashi ZukiAvanzada
廻し突き→
Morote ZukiIntermedia
双手突き→
Nihon NukiteAvanzada
二本貫手→
NukiteAvanzada
貫手→
Oi ZukiBásica
追い突き→
Otoshi UrakenBásica
→
Otoshi ZukiBásica
→
Seiken Choku ZukiBásica
正拳直突き→
Seiken Jodan TsukiBásica
正拳上段突き→
SeiryutoBásica
青竜刀→
Shotei UchiIntermedia
掌底打ち→
Shuto UchiBásica
手刀打ち→
Tate ZukiIntermedia
縦突き→
Tetsui UchiBásica
鉄槌打ち→
Tettsui Hasami UchiBásica
→
Ura ZukiBásica
→
Uraken Mawashi UchiBásica
→
Uraken UchiIntermedia
裏拳打ち→
Ushiro Empi AteBásica
→
Washide UchiAvanzada
鷲手打ち→
Yama ZukiAvanzada
山突き→
🦵Patadas
🛡️Bloqueos
Age UkeBásica
上げ受け→
Empi UkeBásica
→
Gedan BaraiBásica
下段払い→
Haishu UkeIntermedia
背手受け→
Haiwan UkeBásica
→
Juji UkeIntermedia
十字受け→
Kaisho Juji UkeBásica
→
Kake UkeBásica
→
Kakiwake UkeAvanzada
掻き分け受け→
Keito UkeAvanzada
鶏頭受け→
Kosa UkeAvanzada
交差受け→
Manji UkeAvanzada
卍受け→
Mawashi UkeIntermedia
廻し受け→
Morote UkeIntermedia
諸手受け→
Nagashi UkeBásica
→
Nami GaeshiBásica
波返し→
Osae UkeBásica
→
Otoshi UkeBásica
→
Shuto Age UkeBásica
→
Shuto Gedan BaraiBásica
→
Shuto UkeIntermedia
手刀受け→
Soto UkeBásica
外受け→
Sukui UkeIntermedia
掬い受け→
Tate Shuto UkeBásica
→
Teisho Awase UkeBásica
→
Teisho UkeBásica
→
Tsukami UkeAvanzada
掴み受け→
Uchi UkeBásica
内受け→