Mae Geri
前蹴り
Literalmente: patada frontal
También conocida como: Mae keri, Mae geri keage, Mae geri kekomi
Patada directa hacia delante con la almohadilla plantar: la rodilla se flexiona y luego se extiende con fuerza; patada básica del kárate, desde el 9.º kyu.
Datos rápidos
⚠️ Errores comunes
Manos bajas, inclinación excesiva hacia delante o hacia atrás, espalda encorvada, una patada más alta de lo que el practicante puede controlar con fuerza, y una retirada lenta de la pierna, que permite al oponente agarrarla.
Katas que contienen esta técnica
Sobre
Mae geri (前蹴り), literalmente patada hacia delante, es según la Federación Japonesa de Kárate la patada básica del kárate. Apunta al oponente de enfrente: la rodilla se flexiona y luego, en un solo movimiento, se extiende con fuerza y la almohadilla plantar, josokutei, golpea el nivel alto, medio o bajo. Se distinguen dos ejecuciones, el mae geri keage de látigo y el mae geri kekomi de empuje. La federación KUGB examina el mae geri desde el 9.º kyu desde zenkutsu dachi, hacia delante y con giro. En kumite, según las reglas WKF de 2024, una patada al nivel medio da waza-ari, dos puntos, y una patada a la cabeza da ippon, tres puntos.