Soto Uke
外受け
Literalmente: bloqueo exterior
También conocida como: Outside forearm block
Bloqueo con el antebrazo llevado de afuera hacia adentro contra ataques al torso; en goju-ryu el mismo movimiento se llama al revés, uchi uke.
Datos rápidos
⚠️ Errores comunes
La fuerza suele generarse solo con el brazo en lugar de la rotación de las caderas, lo que debilita el bloqueo.
💡 Consejo clave
Atrape el ataque con el borde exterior del antebrazo y termine el movimiento ligeramente pasada la línea central del cuerpo.
Katas que contienen esta técnica
Sobre
Soto uke (外受け), literalmente bloqueo exterior, es un bloqueo con el antebrazo de afuera hacia adentro. Según Karate Philosophy, el brazo sube a la altura de la oreja y, con un barrido de afuera hacia adentro, atrapa el ataque con el borde exterior del antebrazo, terminando algo pasada la línea central. Bloquea ataques de nivel medio: puñetazos directos y circulares y patadas laterales al torso. La misma fuente señala que el goju-ryu usa el mismo movimiento con el nombre inverso, uchi uke. En el kata Shotokan Bassai Dai (lista JKA) son los movimientos 4 y 6.