ImpakuImpaku

Mianquan

綿拳

Ein Schanghaier Kung-Fu-Stil mit fließenden, stetigen Bewegungen, die Weiches und Hartes verbinden. Seit 2014 auf Chinas nationaler Liste des immateriellen Erbes, Linie von Meng Guangyin.

Wichtige Daten

HerkunftslandChina
RegionAsien
HauptfokusSchlagtechnik
KontaktstufeVollkontakt
GürtelsystemZertifikate

Charakter & Herkunft

StatusLebendig, organisiert
LinieTraditionell
EntstehungszeitFrühe Neuzeit

Training

BekleidungKeine besondere Kleidung
SparringLeichter Kontakt
Rolle der WaffenWaffen optional
Rolle der FormenFormen im Zentrum

Für wen

KinderprogrammeKindergruppen selten
SeniorenfreundlichMit Anpassungen geeignet
Körperliche Anforderung3/5
Verletzungsrisiko2/5
Übertrag auf Selbstverteidigung3/5
Konditioneller Nutzen4/5
Wie wir die Skalen bewerten →

Organisation & Wettkampf

GraduierungenJa (Zertifikate)
WettkampfformatFormen
GewichtsklassenNein
Olympischer StatusNicht olympisch
Geschätzte Praktizierende10 000–100 000

Woraus der Stil besteht

Redaktionelle Bewertung auf einer Skala von 0–3, danach wie viel Raum der Bereich im normalen Training einnimmt.

HandschlägeZentral
TritteBedeutend
WürfeAm Rande
BodenkampfNicht verwendet
Hebel & HaltegriffeAm Rande
WaffenBedeutend

Über Mianquan

Mianquan, auf Deutsch Baumwollfaust, ist ein chinesischer Stil, dessen überlieferte Linie in Schanghai lebt. In die staatliche Liste des immateriellen Kulturerbes Chinas ist er seit 2014 eingetragen (vierte Charge, Listenpunkt VI-76, Kategorie traditioneller Sport, Spiele und Akrobatik) für den Stadtbezirk Yangpu, die schützende Einrichtung ist das Gemeinschaftskulturzentrum Jiangpu. Der Name wird laut Beschreibung des staatlichen Listenpunkts nicht aus Weichheit, sondern aus Kontinuität erklärt: Die Bewegungen sind rund, fließend und ununterbrochen, Weiches verbindet sich in ihnen mit Hartem und die Form mit der Absicht.

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Nach lokaler Überlieferung entstand der Stil auf dem Berg Wudang als Geheimtechnik und verbreitete sich um den Übergang von Ming- zu Qing-Dynastie unter dem Volk, die Quelle nennt das Überlieferung. Der älteste belegte Lehrer ist Meng Guangyin aus Cangzhou in der Provinz Hebei, der den Stil gegen Ende der Qing-Dynastie in Schanghai lehrte, ein genaues Jahr nennt die Beschreibung nicht. Ein Artikel auf der Website der Liste von 2014 gibt an, er habe als Eskortenwächter im Haus des Kaufmanns Li Ruijiu gelehrt. Die Linie führt über seinen Schüler Sun Fuhai, der acht Jahre lernte und nach dem Grundsatz seines Lehrers nur einfache Arbeiter unterrichtete, und über dessen Schüler, darunter Yang Lianquan. Repräsentativer Träger der fünften Charge der staatlichen Liste ist Sun Fuhais Enkel Sun Hongxi (geboren 1957 in Nanjing), der den Stil von seinem Vater Sun Changgen übernahm und 2008 einen Klub an der Stelle des kostenlosen Übungsplatzes seines Großvaters in der Lanzhou Road in Schanghai gründete. Der Stil wird laut der staatlichen Liste mündlich über vier Generationen weitergegeben, seit 2014 nimmt er die fünfte auf. Die Angaben über ein Alter von etwa dreihundert Jahren, Sun Fuhais Lebensjahre und tausend Praktizierende konnten wir nicht belegen, die Biografie des Trägers nennt über hundert Schüler. Die Beschreibung des Listenpunkts nennt Techniken der Handflächen, Ellbogen und Tritte, betont innere Kraft, kurze Distanz, Konter, stabile Schritte, Kraft aus der Hüfte und natürlichen Atem und führt die Übungsfolgen Lianhuan zhou, Mianquan panda und Mianquan longxing an. Die englische Wikipedia nennt Vorführungen des Stils bei den Olympischen Spielen 1936 in Berlin und bei einer Parade 1953 in Tianjin mit Verweis auf Chlumský (2015) und Svinth (2003), in den Quellen der staatlichen Liste haben wir das nicht gefunden.

Geschichte

Nach lokaler Überlieferung entstand mianquan auf dem Berg Wudang als Geheimtechnik und verbreitete sich am Ende der Ming-Dynastie und zu Beginn der Qing unter dem Volk, die Beschreibung des staatlichen Listenpunkts führt das als Überlieferung an. Die belegte Geschichte beginnt in Schanghai. Der älteste belegte Lehrer ist Meng Guangyin aus Cangzhou in der Provinz Hebei, der den Stil gegen Ende der Qing-Dynastie in Schanghai lehrte. Ein Artikel auf der Website der staatlichen Liste vom 17. Dezember 2014 gibt an, er habe als Eskortenwächter im Haus des reichen Kaufmanns Li Ruijiu gelehrt, und schreibt Mengs Namen mit anderen Zeichen als die Beschreibung des Listenpunkts, die Aussprache ist gleich.

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Sun Fuhai gehörte zu den ersten Schanghaier Schülern von Meng, lernte acht Jahre und unterrichtete nach dem Grundsatz seines Lehrers nur einfache Arbeiter. Zu seinen Schülern zählte Yang Lianquan. Der Stil wird laut der staatlichen Liste mündlich über vier Generationen weitergegeben und nimmt seit 2014 die fünfte Schülergeneration auf. 2008 gründete Sun Fuhais Enkel Sun Hongxi einen Klub an der Stelle des kostenlosen Übungsplatzes seines Großvaters in der Lanzhou Road 857 in Schanghai. In die staatliche Liste des immateriellen Kulturerbes Chinas wurde mianquan in der vierten Charge von 2014 als Listenpunkt VI-76 (laufende Nr. 1307) in der Kategorie traditioneller Sport, Spiele und Akrobatik für den Stadtbezirk Yangpu in Schanghai aufgenommen. Die schützende Einrichtung ist das Gemeinschaftskulturzentrum Jiangpu im Bezirk Yangpu. Gründer und Entstehungsjahr nennen die Quellen nicht.

Technik

Laut Beschreibung des staatlichen Listenpunkts erklärt sich der Name aus der Art der Bewegung: Die Bewegungen sind rund, fließend und stetig, ohne Unterbrechung, Weiches verbindet sich in ihnen mit Hartem und die Form mit der Absicht. Die Beschreibung nennt Techniken der Handflächen, Ellbogen und Tritte sowie verschiedene Stellungen und betont innere Kraft, kurze Distanz, Konter, stabile Schritte, Kraft aus der Hüfte und natürlichen Atem. Laut einem Artikel auf der Website der Liste von 2014 wird mianquan hauptsächlich als Architektur von Stellungen und Bewegungen (jiazi) geübt, die Übungsfolgen sind nur Ergänzung, und die Architektur teilt sich in große und kleine. Die Beschreibung nennt die Übungsfolgen Lianhuan zhou, Mianquan panda und Mianquan longxing. Gesundheitsorientiert ist Mian ba shi, eine Grundübung aus acht Formen, die laut demselben Artikel den äußeren Fluss sowie inneres qi und Kraft entwickelt.

Training

Den Unterricht leitet heute die Linie des Trägers Sun Hongxi. Laut seiner Biografie auf der Website der Liste ordnete er die Übungsfolgen der zwölf Grundformen, der Partnerübung aus achtzehn Formen, Mian ba shi, Mianquan tiekao panda und Mian qigong und gab ein Bilderbuch Mianquan mit beiliegender Disc heraus. Laut derselben Biografie wird mianquan als Arbeitsgemeinschaft an fünf Schanghaier Schulen unterrichtet, darunter an der Kunming-Schule und an einer Zweigstelle der Ersten Grundschule in der Qiqihar Road, und der Klub hat über hundert Schüler im Gebiet Jiangsu, Zhejiang und Schanghai, das ist eine Behauptung der Schule in der Biografie des Trägers. Das Chinesische Amt für geistiges Eigentum (CNIPA) gab 2023 an, nach der Aufnahme in die Liste seien Überlieferungszentren in Schanghai, Hangzhou und anderswo entstanden, und der Träger Xia Fadu unterrichte Kinder an einer Grundschule in der Jiangpu-Straße im Bezirk Yangpu. Ein Stufensystem oder duan für mianquan fanden wir in den Quellen nicht.

Heute

Repräsentativer Träger der staatlichen Liste (fünfte Charge von Trägern) ist Sun Hongxi, geboren im Juni 1957 in Nanjing, der den Stil von seinem Vater Sun Changgen lernte. Die schützende Einrichtung des Listenpunkts ist das Gemeinschaftskulturzentrum Jiangpu im Schanghaier Bezirk Yangpu. Die Regierung von Schanghai beschreibt mianquan als immaterielles Erbe nationaler Ebene, und im September 2025 leitete der Träger Wang Zhuqing seinen Unterricht in einem Kurs für ausländische Studierende im Yangpu Culture and Art Center. Eine eigenständige Wettkampfdisziplin des wushu ist mianquan nicht, in den IWUF-Regeln haben wir es nicht gefunden. Die englische Wikipedia nennt eine Vorführung des Stils bei den Olympischen Spielen 1936 in Berlin und eine angepasste Vorführung bei einer Parade 1953 in Tianjin (Lan Suzhen) mit Verweis auf Chlumský (2015) und Svinth (2003), in den Quellen der staatlichen Liste und der Regierung von Schanghai haben wir das nicht gefunden.

Häufige Fragen

Steht mianquan auf Chinas nationaler Liste des immateriellen Erbes?

Ja. Es ist als Listenpunkt VI-76 in der vierten Charge von 2014 für den Stadtbezirk Yangpu in Schanghai eingetragen, die schützende Einrichtung ist das Gemeinschaftskulturzentrum Jiangpu.

Wer brachte mianquan nach Schanghai?

Der älteste belegte Lehrer ist Meng Guangyin aus Cangzhou in der Provinz Hebei, der den Stil in Schanghai am Ende der Qing-Dynastie lehrte. Sein Schüler Sun Fuhai gab die Linie weiter.

Warum heißt der Stil Baumwollfaust?

Laut Beschreibung des staatlichen Listenpunkts kommt der Name von runden, fließenden, ununterbrochenen Bewegungen, die Weiches und Hartes verbinden. Gemeint ist nicht Weichheit, sondern Kontinuität.

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