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Li Gar

李家拳

Einer der fünf Familienstile Südchinas. Er verbindet die feste Südfaust mit nördlicher Beweglichkeit und ist für Langstock und Beinarbeit bekannt.

Wichtige Daten

Gründer
HerkunftslandChina
RegionAsien
HauptfokusSchlagtechnik
KontaktstufeVollkontakt
Gürtelsystem5 Stufen

Charakter & Herkunft

StatusLebendig, organisiert
LinieTraditionell
EntstehungszeitFrühe Neuzeit

Training

BekleidungKeine besondere Kleidung
SparringLeichter Kontakt
Rolle der WaffenWaffen optional
Rolle der FormenFormen im Zentrum

Für wen

KinderprogrammeKindergruppen selten
SeniorenfreundlichMit Anpassungen geeignet
Körperliche Anforderung3/5
Verletzungsrisiko2/5
Lernkurve4/5
Nutzen für Selbstverteidigung3/5
Fitness-Nutzen4/5

Organisation & Wettkampf

GraduierungssystemZertifikate
WettkampfformatFormen
GewichtsklassenNein
Olympischer StatusNicht olympisch
Geschätzte Praktizierende10 000–100 000

Woraus der Stil besteht

Redaktionelle Bewertung auf einer Skala von 0–3, danach wie viel Raum der Bereich im normalen Training einnimmt.

HandschlägeZentral
TritteBedeutend
WürfeAm Rande
BodenkampfNicht verwendet
Hebel & HaltegriffeAm Rande
WaffenBedeutend

Kataloge & Datenbanken für Li Gar

👊 Technik-Datenbank3 Einträge
📖 Glossar3 Einträge
👥 Persönlichkeiten & Meister1 Einträge

Über Li Gar

Li Gar ist einer der fünf Familienstile der südchinesischen Kampfkünste. Sein Ursprung ist jedoch nicht eindeutig, und diese Seite gesteht das ein: Die Quellen geben mehrere Versionen, die nur scheinbar vereinbar sind. Nach einer Linie steht am Anfang Li Sou, auch Li Yuanshou genannt, der im 13. Jahrhundert zusammen mit dem Mönch Jueyuan den Li-Sou-Stil geschaffen haben soll. Nach einer anderen schuf den Li-Jia-Stil erst Li Youshan, auch als Lee Yau-san angeführt, nach der Ausbildung im Shaolin-Kloster. Eine dritte Version nennt Li Yi, der von 1744 bis 1828 in Guangdong lebte und als Begründer des Familienstils Li verzeichnet ist – wobei unsicher bleibt, ob Li Yi und Li Youshan nicht dieselbe Person unter zwei Namen sind. Die zuvor hier stehende Jahreszahl 1780 ist nicht belegt und wurde daher gelöscht. Die legendäre Schicht mit den göttlichen Handflächen der Unsterblichen wird schon in den Quellen selbst als Legende bezeichnet. Der Eintrag wird als strittig geführt. Die Familie Li stammt ursprünglich aus Lanzhou in der Provinz Gansu, also aus dem Norden, was den technischen Charakter des Stils erklärt. Li Gar verbindet die feste südchinesische Faust mit nördlicher Beweglichkeit und Schnelligkeit. Am bekanntesten ist es für die Arbeit mit dem Langstock und für seine Beintechnik.

Ähnliche Stile

Ausgewählt nach Übereinstimmung im Stilprofil, nicht nach historischer Verwandtschaft.

Wing ChunHung GarChoy Li FutIron Palm Kung FuSun Style Tai ChiNanquan (Südliche Faust)